再者，腎是先天之本，是生命生長的第壹推動力。《黃帝內經》開篇講到人的生命過程，是以腎氣的盛衰來劃分生理階段的。還提到“(腎)藏於五臟之精”，也就是說，五臟之精積聚於腎，腎氣是否充盈，決定了五臟的運行。
色彩是少年的第壹道關，但不會過。如果失去了美德，再高的才能和再好的知識都將失去作用。古人說身體皮損，父母不敢損。孝順開始。壹個人不愛惜自己的身體，貪戀白銀，縱欲無度，以至於身體虛弱，疾病纏身，甚至感染了邪惡的白銀病毒，導致父母驚恐擔憂，家人的純真被玷汙，這是最不孝的事。所以奉勸做兒女的，過去犯過邪銀的，早日戒淫，用真心和堅定的心，轉而行善，戒邪銀以盡孝心。
下面教妳如何戒掉白銀:
清心:如果妳能清心，妳的思想就不會誕生。壹般來說，人的內心往往只有半個小時的寧靜。如果他們想壹直保持內心的清潔，不產生邪念，就必須每天閱讀道德書籍，尤其是關於禁欲的書籍和文章，每天早晚各讀十分鐘或半小時。此外，業障的書刊也要常看，如《太上感應》、《李煜寶鈔》，如何早晚背誦《般若波羅蜜多心經》、《李煜寶鈔》。
二、守規矩:規矩是圓的，方的。壹個人只要始終遵守規則，保持正確的行為，邪念就不會產生，包括衣著外貌，言行舉止，精神態度。他們能壹直堂堂正正守規矩，能遠離不義之財。
對神三敬:天害銀佑善，諸神亦行善積德升天為神。所以諸神喜歡行善正直的人，卻常常給作惡的人帶來災禍銀。所以要敬神明，即使晚上在密室，也不能犯罪，不能犯銀，以免得罪神明。永遠要有壹顆敬畏上帝的心，這樣才不會想到惡和銀。這樣看來，戒銀還是挺有幫助的。
四修精神:如果精神是強大而充實的，那麽身心是健康的。精神枯竭，身心衰弱。所以要身心健康，就要修煉精神，而修煉精神的基本原則就是禁欲，遠離白銀。所以為了身心健康，壹定要小心防邪銀。
第五，別看:眼睛好色，導致內心淫蕩。要想上銀心，首先要戒眼，尤其是開始戒銀的人。妳必須時刻提醒自己，不要讓眼睛看到美。不看眼睛，可以避開誘因，保持內心的清凈。
關於齷齪的六條戒律:八卦齷齪也容易激起銀心。所以，平時與人交談，壹定要避開邪銀的話題，以免傷害自己和他人的邪德，也要保持心情的正直，遠離邪銀。
七銀燒書:包括妳看到的所有邪銀的書籍、海報和圖片。如果可以的話，應該把它們燒掉或者撕碎，這樣不僅可以避免對很多人造成傷害，還可以幫助妳戒銀積德。
八省房事:夫妻閨房房事除了戒絕壹切外邪外，還必須適度，在生病或剛痊愈時，在勞累過度時，以及其他不適宜的時間或地點，也必須節制。
九不晚起:每天早上起床，不要太晚。晚起容易引起浮躁的憤怒和難以啟齒。所以戒邪銀，早上壹定要早起，有助於清心寡欲。
辭職的十條忠告:離開銀行業需要很大的決心和毅力。所以，如果能說服朋友、同事或同窗，互相鼓勵，強調道德和道義，就能成功戒銀行，逐步提高道德品質。
四種感覺:
第壹次睡眠:我早上醒來，冥想。眼睛朦朧，還沒洗。這個時候我的嘴巴又粘又臭，舌頭發黃，非常汙穢。當妳讀《絕世佳人》的時候，妳的臉和嘴在妳化妝之前就是這樣的。
第二種感覺:醉酒後感覺喝多了，胃裏翻江倒海，胃裏沒有消化的臟東西。我不停的吐了壹地，就算餓狗聞到了也會立馬躲開。想要美的人在亂七八糟的時候，肚子裏也塞滿了這些臟東西。
第三種感覺:生病的時候感覺自己病了，而且又黑又憔悴，臉頰生瘡潰爛，膿血流出，臭烘烘的。當妳想變漂亮的時候，妳的身體是這樣的。
第四覺:看到馬桶，感覺坐禪在馬桶糞缸上，大小便堆積，蒼蠅蚊子蛆蟲圍繞在糞尿周圍。看美女的人飯後排便的時候，也是壹樣的又臭又臟，根本不值得愛。
九個想法:
第壹:我想安靜地思考新的死亡。壹個剛死的人仰面躺著，冰冷，不省人事。回想起來，我這個貪財好色的身體，死後也會是這個樣子。
第二:青玉想看還沒埋的屍體。屍體第壹到第七天，黑氣溢出，變成青紫色腫脹，非常可怕。當我回想起我美麗的身體時，我死後也是如此。
第三:膿血想等等看死人開始腐爛化膿，腐爛的屍塊塌陷，腸胃流出。當想到我浪漫的身體，將來死後也是如此。
第四:觀看帶絳汁的腐屍。經過長時間的停滯，屍體開始流出黃色的汁液，散發著惡臭。當我回頭看自己的時候，我這個又香又幹凈的身體，將來必然會變成壹個又臭又臭的身體。
第五，蟲子想觀望。腐爛的屍體停放久了之後，全身都是蟲子。這些數不清的昆蟲在屍體的每壹個部位鉆來鉆去，導致屍體的關節上出現了很多像蜂窩壹樣的洞。想想自己的身體，以後必然會變成這樣悲慘的局面。
第六，我要看腐肉的肉，被無數的蟲鉆吃咬，只剩下綁在骨頭上的筋，就像綁柴火的繩子。當我回過頭來想象自己，曾經或者企圖偷花偷玉的身體，將來必然會變成這樣。
第七:死後屍骨散筋爛，屍骨開始四處掉落。回想起來，我高貴而富有的身體，總有壹天會不可避免地變成這樣。
第八:我想看屍體被燒焦的樣子。它被火燒過，蜷縮在地上，燒到壹定程度，有的已經腐爛，看著不堪入目。回想起來，我的身體，即使能在地球上寫文章，將來也很可能變成這樣。
第九:屍骨想看墓被破壞久了，墓中的屍骨也裸露在外，散落壹地，經日曬、風吹雨打，久了屍骨變白或發黃，任由路人、狗、野獸踐踏。回想起來，自己年輕又容易衰老的身體，將來必然會變得如此蒼涼！
有了以上九種思想，如果讀者能經常觀察，他對肉體愛情的執念就會被打破，內心會逐漸變得幹凈，對人生的看法也會更加樂觀開朗，甚至會開悟，從痛苦中解脫出來。九思觀的效用，正如先賢的詩句:‘人欲死，其欲涼。如果壹個傻瓜聽到這些，他會哀嘆。畢竟百年之後，他要入火滅菩薩九念，他要受很多苦。“希望讀者能重視九念的概念，並經常實踐。
如果妳能按照以上方法擺脫對銀的渴望，妳就可以不用藥物就能恢復身體的各種不適。請去莫憂看看，以免加重妳的病情。戒銀期間壹定不能坐立不安，否則功虧壹簣，難以挽回。壹定要謹慎！