大椎穴與肩峰連線中點，肩部最高處。壹般取穴的姿勢為坐、俯臥或俯臥。穴位位於人體肩部，乳房前部，大椎與肩峰連線的中點，即乳頭與肩線的交界處。
[編輯此段]按屬
足少陽膽經是手少陽、足少陽、足陽明、陽衛脈的交匯。被撞後，身體麻木了。
[編輯此段]主治疾病
肩井穴的適應癥有:肩痛、頭痛、頭重腳輕、眼疲勞、耳鳴、高血壓、落枕等。
[編輯本段]相關內容
又稱肩解穴、波經穴。由此，穴位意義上的膽經地面部分的水流入地面部分。斜方肌解剖，深層是肩胛提肌和岡上肌；有頸橫動、靜脈的分支；有腋神經分支，橈神經在上面深層取穴法人體肩井穴位於肩部和前直乳穴，是大椎穴與肩峰端連線的中點。主治肩背痛、落枕、乳癰、中風、淋巴結核、難產及各種虛損。穴位配伍足三裏穴、陽陵泉穴治療腳氣疼痛；治療乳腺炎的特殊穴位。針灸要直0.5 ~ 0.8寸，深的部分剛好是肺尖，註意不要刺得太深；艾灸可以接受。註:邵陽和楊威的相遇。氣血特點氣血物質是天上的涼濕水汽，地下的水。天上的蒸發雨滴涼，地下的水通過此穴的地面毛孔流入體內，滲入穴內脾土，溢出穴外。疏通水和液體的功能。感冒的治療是疏通，或者先瀉後補或者艾灸，熱的是瀉針排氣或者水針。明姐(1)肩井。肩膀，重點也在肩膀上。地下的孔隙也是。肩井穴的名字，是指膽經部分的水流入地面的部分。此穴的實質是從膽經上脈下行的地面水。到達此點後，水從該點的地面毛孔流入地下，故名肩井穴。(2)肩分。肩膀，手指點在肩膀上。解決方案，分散。解肩名是指膽經的部分在此處被水分散分流。此穴的實質是從膽經上下行的地下水。到達此穴後，地下水通過此穴的地毛孔流入地下，未能流入地下的地下水表面溢出膽經。這裏的地下水像散體溶液，所以叫肩溶。(3)博經洞。肩膀，手臂，大塊肉。地下的孔隙也是。波經的名稱是指從膽經下行的壹部分水滲入脾肌。此穴為人體肩部肌肉豐滿處的局部重力場最高點，脾土中的水分容易滲出，故穴內肌肉層水分稀少，由膽經上脈至此穴的水分不斷滲入其中，故名伯經。(4)青年與青年的相遇。此穴的氣血通過地中的水，氣血主要集中在地表，所以天級的氣血是虛的，陽衛脈的氣血和手-少陽升經天柱穴的氣血匯成穴，所以此穴為手-少陽、陽衛之會。
[編輯此段]日常保健
按摩:左手食指按在中指上，按右肩井穴五分鐘，然後右手按左肩井穴五分鐘。力度要均勻，以穴位局部有酸痛感為佳。每天早上壹次，晚上壹次。溫灸:滴大林經-薛彤按摩油，在此穴位持扶陽拔罐、溫灸三至五分鐘，使拔罐的紅外線、磁場刺激此穴位，可預治肩痛、頭痛、肩僵、落枕等肩部疾病。溫熱刮痧:滴入大林經和穴位按摩油，手持扶陽罐刮少陽膽經(肩)，進行無痛刮痧，將該部位的寒濕排出體外，每1周兩次，每次持續時間約3-5分鐘。註:人體類似自然，身體像地球，血管神經像水道。水路堵塞，土地得不到灌溉，血管神經不暢通，就會發生疾病。“百病皆始於血瘀”。扶陽拔罐溫刮無痛刮後，血管暢通，瘀血直接排出，達到治病養生的療效。