為了讓自己的肌肉更加健美，他們使用蛋白粉，甚至吃雞胸肉，以達到健康的狀態。但不知道這些富含蛋白質，人吃了之後可能會出現虛弱的癥狀。這位先生吃了壹段時間後感到虛弱。沒想到，正是因為攝入了過量的蛋白質，他受傷了，患了腎炎。來醫院治療後，醫生采取了壹些措施。
這種行為如果不及時治療，會導致腎功能衰竭，甚至更嚴重的疾病，包括尿毒癥。這種情況對這位先生非常有害。也希望其他人合理控制蛋白質含量項目，不要每天吃太多蛋白質，給腸胃造成負擔，甚至導致腎炎。
人要想達到健康健身的狀態，平時就要量化自己的蛋白質攝入量，合理量化後就不會出現這種情況了。每個人每天攝入的蛋白質都有壹定的質量。如果超過了需要的蛋白質，就會導致問題。人體內有很多種蛋白質，還有氨基酸。有些蛋白質組無法合成，只能從外界食物合成蛋白質。
人們攝入的蛋白質壹般來源於雞蛋等大豆和壹些牛奶，富含蛋白質。人們飲用後，可以增強體質，提高免疫抵抗力。但是，運動的人，如果要合理運動，可以在平時吃蛋白質。但是壹定要合理控制這些量，每天要規劃清楚攝入哪種蛋白質，才能讓自己的體質變得非常優秀，不會出現腎炎。如果蛋白質攝入過多，就會像這個人壹樣住進醫院。幸好搶救及時，否則會導致腎衰竭。