氣無處不在，是天上的雲？水在地下，風在地上。氣是構成地球世界最基本的物質，萬物都是由氣的運動變化而產生的。
氣是人體的組成成分，是維持人體生命活動最基本的物質，所以生命只靠氣，聚則生，散則亡。
1，氣可以促進臟腑的運化，血液的生成和運行，津液和水的運輸和排泄。
2.氣有溫補之功。氣是維持人體熱量的來源。氣通過運動變化產生熱量來維持體溫。它溫暖臟腑、經絡等組織器官進行正常的生理活動，如溫血，遇冷即凝結。如果氣的溫煦功能異常，則怕冷怕冷，四肢不溫，容易引起寒濕濁阻。
3.氣具有防禦功能，保護皮膚，對抗流行病和邪靈。氣虛會削弱防禦動能，降低免疫能力，不僅容易染病，而且病後難以恢復。邪氣相合，其氣必虛。
4.氣有固攝的作用，防止血液和體液的流失，氣的虛弱會導致體內液體物質的流失，如自汗、多尿、大小便失禁、流口水、遺精、氣虛導致胎動不穩、流產等。
5.氣具有氣化和營養的功能，促進精、氣、血、津液的代謝和相互轉化，為各器官提供必要的營養。壹部分來自飲食中的水谷精華，壹部分來自通過肺部吸入的新鮮空氣。人體各器官組織之間的密切關系可以通過氣的運動來感應和傳遞，從而反映各種生命信息。
雖然上述之氣的升、溫、守、固、化、養、調的功能各不相同，但在人體生命活動中是不可或缺的。它們相互促進，相互協調，維持著人類正常的生命活動。氣在人體內不斷運動，散布在臟腑、經絡等器官中，無處不在，在體內升、降、出入，相互促進、相互制約，保持協調壹致的狀態，保證人體的平穩運行和和諧平衡。如果人的氣機不正常，那將是壹種疾病，但會危及生命。