問題2:先吃什麽補品？骨傷早中期不要喝骨頭湯、牛肉、碳酸飲料。
後期喝點牛骨湯。註意不要喝豬骨湯，會影響愈合。因為豬骨有脂肪，對傷口不好。另外，後期要註意康復訓練，不要怕疼，否則會影響以後的身體活動。我很了解它，因為我以前受過傷。相信我。祝妳早日康復！
最後壹點，如果貼了膏藥，壹定不能貼太久，壹定要盡快去掉。否則會影響妳的恢復。記住！！！
補充回答:
吃什麽對身體好？
中醫所謂的“筋”，也就是現代醫學中除骨組織以外的軟組織。“筋”起著連接骨骼、形成關節、活動關節的作用。任何導致肌腱位置、順序、結構、走行方向異常的因素，都可以使肌腱的功能異常或喪失，稱為“肌腱損傷”至於骨折，簡單來說就是各種原因引起的骨折。骨折患者壹般都有“傷筋動骨”，但“傷筋動骨”患者不壹定都有骨折。"骨折後需要壹百天才能痊愈。"在這段時間裏，病人應該好好休息，不要到處走動。
傷筋動骨的人要特別註意食補。骨骼在愈合的不同階段需要不同的營養。
骨折1-2周，屬於外傷早期。此時受傷部位充血腫脹，經絡不通，氣血不通。患者常出現低燒、口渴、心煩、厭食等癥狀。所以飲食要以活血化瘀，行氣散結為主。多吃清淡易消化吸收的食物，如蔬菜、雞蛋、豆制品、水果、魚類、瘦肉等；忌食酸辣、辛辣、油膩食物，尤其是骨頭湯、燉雞等脂肪多、滋補性強的產品。損傷後的骨再生主要依靠骨膜和骨髓，它們只有在骨膠原增加的情況下才能更好的發揮作用。骨頭湯油膩，主要成分是磷和鈣。如果骨折的人喝了，只會增加骨骼中的無機成分，有機物和無機物的比例失衡，阻礙骨骼的愈合，影響日後關節功能的恢復。另外，油膩的食物吃後不易消化，反而會降低食欲，妨礙患者補充其他營養。
骨折後半個月，因為腫脹部分已經消失，此時可以在飲食中進行高營養補充，滿足骨痂生長的需要。可以適當喝骨頭湯，吃老母雞和蹄筋，多補充蛋白質、維生素A、維生素D和鈣。根據最新研究，骨折患者還需要補充鋅、鐵、錳等微量元素，因為這些元素有的是參與人體代謝活動的酶，有的是合成膠原蛋白和肌肉蛋白的原料。
長春市骨科醫院專家提醒，雖然骨傷患者要註意營養補充，但長期臥床的患者不適合食用肉類、豆類等高蛋白食物，因為它們會在體內產生大量酸性物質，導致鈣的流失，加重腎臟負擔。老年人骨折後，雖然要補鈣，但也不能過量，以防尿路結石；鈣攝入過多時要多喝水，促進鈣的排泄。
再次添加:
壹般來說，受傷1到2周的患者屬於創傷早期。此時受傷部位青腫，經絡不通，氣血不通。飲食需要清淡，易於吸收和消化。應該給他們多吃蔬菜、水果、魚湯、雞蛋、豆制品等。，且宜清蒸或清燉，少吃辛辣、油膩、油炸食物。油膩的食物不利於瘀血消散，會影響骨骼的愈合。特別是可以多吃蜂蜜和香蕉，因為大部分臥床患者都有便秘等癥狀，這些食物可以幫助排便。
受傷兩到四周的骨折患者不再那麽虛弱，食欲和胃腸功能都恢復了。這時候可以適當給他們補充營養，如魚、蛋、動物肝臟等，同時要多吃蘿蔔、西紅柿、青椒等，可以促進傷口愈合。
骨折後半個月，因為腫脹部分已經消失，此時可以在飲食中進行高營養補充，滿足骨痂生長的需要。可以適當吃壹些富含鈣和維生素D的食物。最新研究指出，骨折患者需要補充鋅、鐵、錳等微量元素，因為這些元素有的參與人體代謝活動中的酶，有的是合成膠原蛋白和肌肉蛋白的原料。
骨折超過5周...> & gt
問題3:傷了筋骨應該吃什麽補品？應該適當吃什麽？老話還是有道理的。
問題4:老人骨頭受傷了應該吃什麽營養？骨折後他應該吃什麽？應多吃能轉化為有機骨膠的食物，如瘦肉、魚、蛋、奶、豆類和新鮮蔬菜水果等，有助於加速骨折愈合，促進身體早日康復。另外，骨折的人不宜喝茶。
問題5:骨折吃什麽營養好？多吃補鈣的物質，容易吸收的更好，比如牛奶。如果有陽光，請出去曬曬太陽，會加速骨骼對鈣的吸收，更好地補充鈣物質。
問題6:老年人骨傷後應該補什麽食物才能多吃補鈣的食物？
如:骨頭湯(加少許醋煮)、豆制品等。
多吃含維生素C的食物可以促進骨原纖維的形成，如西紅柿、蔬菜、蘿蔔等。
多吃蛋白質食物:雞肉、魚肉、豆類等。
多曬太陽有助於吸收鈣。