當前位置:菜譜大全網 - 養生課堂 - 艾灸的好處和功效

艾灸的好處和功效

艾灸可以刺激局部。

溫熱刺激可使局部皮膚充血,毛細血管擴張,增強局部血液循環和淋巴循環,緩解和消除平滑肌痙攣,加強局部皮膚組織代謝,促進炎癥、粘連、滲出物、血腫等病理產物的消散和吸收;還可引起大腦皮層抑制性物質的擴散,降低神經系統的興奮性,起到鎮靜鎮痛作用;同時,加溫也能促進藥物的吸收。

艾灸可以溫經散寒。

人體正常的生命活動依賴於氣血的功能,氣的運動導致血的循環,氣的停止導致血的停止。經脈血氣的流行,完全是因為“氣”的推動。

“寒則氣滯,熱則氣病”等各種原因,都可以影響血氣的盛行,引發各種疾病。而溫則滑,氣寒則澀,也就是說氣血運行具有溫則散、寒則凝的特點。

所以凡是氣血瘀滯,沒有熱的疾病,都可以用溫氣來治療。

通過艾灸對經絡穴位的溫熱刺激,溫經散寒,加強氣血運行,達到臨床治療的目的。所以艾灸可用於瘀血風寒引起的痹癥、腹瀉等癥,效果非常顯著。

艾灸可以行氣通絡。

經絡分布在人體的各個部位,有內臟,也有肌肉、骨骼等外部組織。在壹個正常的身體裏,氣血在經絡中循環不息,按順序運行。如果由於風、寒、暑、濕、燥、火等外界因素的侵襲,使人體或局部氣血凝滯,經絡不通,就會出現腫痛等癥狀和壹系列功能障礙。

此時艾灸相關穴位可起到調和氣血、疏通經絡、平衡功能的作用,臨床上可用於瘡瘍、癤子、凍傷、不孕癥、扭挫傷等。,尤其是外科和創傷學。

艾灸可以壯陽強身。

生命取決於楊琪,如果妳得到妳想要的,妳會活下去,但如果妳失去妳想要的,妳會死。所以陽衰則陰盛,陰盛則寒厥,或袁琪不足則郁,脈弱。

由於艾葉具有純陽之性,火屬陽,兩陽合而為壹,往往能起到扶陽、回陽、救死扶傷的作用。臨床上常用於中風、急性腹痛、腹瀉等急癥的急救。

艾灸可以升陽解郁。

由於楊琪虛弱,可導致上虛下虛,氣虛抑郁,脫肛,久瀉,崩漏,滑胎等。艾灸能起到溫陽舉陽、安胎固經的作用,對楊琪虛弱、月經不調者也有作用,使身體機能恢復正常。

艾灸可以排毒清熱。

艾灸可以以熱誘熱,使之外出。艾灸能散寒清熱,說明它對機體原有的功能狀態有雙向調節作用。特別是隨著艾灸的增多和臨床範圍的擴大,這壹功能越來越被人們所認識。

艾灸可以防病保健。

艾灸不僅具有治療作用,還具有防病保健功能。

民間有“欲健康者,李三常不為也”“李三灸將止壹切災病”,因為灸能溫陽補虛,故灸足三裏、中脘可使胃氣勃發,胃為水谷之海,五臟六腑由此受影響,胃氣勃發,故氣血充盈;命門是人體的真火,是人之根本;關元、氣海是儲存精血的地方。穴位艾灸能使人感到胃氣充盈,楊琪充盈,精血充盈,從而增強機體抵抗力,使疾病和邪氣不易犯,達到防病保健的目的。在現代,艾灸的防病保健功能已成為重要的保健方法之壹。

艾灸可以延年益壽。

關元、氣海、足三裏是人體健康的重要穴位。每天艾灸壹次,可以調節和提高人體免疫功能,增強人的抗病能力。

宋代扁鵲《心經》壹書中寫道:“人未病時,常灸關元、氣海、命官、中脘。他們雖然不能長生不老,但可以活壹百年。”?尤其是女性,艾灸這三個穴位後,感覺神清氣爽,容光煥發,全身尤其是小腹都很舒服(這種感覺壹般艾灸半個月後就很明顯)。

艾灸可美容養顏

艾灸是消除疲勞、恢復活力、補充體力、平衡陰陽的最有效手段。

艾灸美容、整容美容、手術美容是兩個不同的概念,壹個是本質的,壹個是表面的。化妝品可以隱藏妳的缺點,手術可以改造妳的結構,滿足妳壹時的虛榮心,但這些都不能給妳真正的健康,健康可以讓妳保持年輕,容光煥發,思維敏捷,反應靈敏,這是另壹種不同層次的健康美。