簡單的長大是壹件很幸福的事。
但是在生活中，有很多小事，
浪漫而美好，平和而有趣。
註意妳生活中沒有被關註的部分，
不再天天混日子！
1.提壹件事。植物或動物也是壹個重新發現自我的過程。
2.每天塗口紅。奧黛麗·赫本說:“沒有口紅的女人是沒有未來的。”每天認真給自己塗口紅，以優雅的姿態面對別人的人，才能為自己贏得更多的機會。
3.寫出計劃。如果妳沒有完成妳計劃要做的事情，妳的心就會焦躁不安，所以每天把妳今天想做的事情整理出來，然後記在筆記上。這樣做不僅不會讓妳忘記事情，更重要的是會讓妳更加確定。
4.給自己買壹套好的床上用品。活著不是為了睡覺，睡覺是為了活著。良好的睡眠應該是妳壹天中最重要的事情。畢竟，好好睡壹覺之後，妳就不會張牙舞爪地面對這個世界了。
5.每天給自己留壹段散步和思考的時間。在勞累壹天後，去河邊或公園散步，呼吸新鮮空氣，放松壹下。
6.學會獨處是妳能給自己最好的奢侈。亦舒說:“我們之所以不快樂，是因為我們不知道如何心平氣和地與自己相處。”
7.每周見壹次面。除了獨處，人要學會與人相處。每周花壹點時間來經營妳的社交關系，讓它成為妳生活中的調味品，提升妳的幸福感。
8.自己做壹頓好吃的。花幾個小時燉壹鍋香噴噴的肉，火慢慢地燒起來，湯撲通撲通地響，滿屋子都是肉香。妳和妳的親戚朋友坐在沙發上，陽光透過窗戶照在妳的頭發上。
9.每天鬧鐘壹響就起床。反復臥床不會讓妳更有精神。整潔地起床。
讀書是壹種回歸。自娛自樂的方式有很多，其中讀書是最不費力的，也是最有收獲的。
11.起床後喝壹杯溫水。同時也是精力充沛，可以疏通腸道。充滿活力的壹天從壹杯純凈水開始。
12.吃早餐。早餐是壹天的靈魂。有了好心情和吃早餐的心情，妳會慢慢喜歡上這樣的生活。
13.每周給自己訂壹束花。現在花店可以訂壹周的花，十幾二十塊錢，買壹個星期的好心情，值得。
14.運動是壹切生命的源泉。長期堅持鍛煉的人，自然會身體健康，能夠承受生活的壓力，保持永恒的活力。
15.定期旅行。空間的轉換給心情和心境帶來了什麽，是很難用語言表達的。人生不是遊樂場，處處是風景。
16.閉嘴。這裏指的是壹日三餐，很多身體不好的人經常在嘴裏失敗。過得好，就要珍惜福報，多吃蔬菜，多吃粗糧，每餐七分飽，不要暴飲暴食……為了家人，也為了自己。
17.寫日記。妳可以把它寫在手機備忘錄裏，記錄壹段充滿正能量的經歷，可以大大提高妳的幸福感。文字會幫助我們記住人們的善良和我們經歷過的所有快樂的時刻。
18.每天做壹件好事不是壹種福氣。每天做壹件好事，比如給流浪貓狗買壹根火腿腸，或者隨手撿起扔在地上的垃圾，每天都會收獲更多的快樂。
19.隨身帶個小東西。項鏈、戒指、鑰匙鏈或錢包裏的照片。壹定是妳特別喜歡的那種。
20.每周至少打掃壹次。其實做家務有助於釋放壓力，壹個整潔幹凈舒適的環境能讓我獲得平靜溫和的情緒！我會有點累，但是我會享受過程，享受結果！
21.定期整理衣櫃。把過季的衣服收起來，超過壹年沒穿過的衣服考慮捐掉或者扔掉，學會放棄。
22.買壹個投影儀和壹個音質好壹點的音箱。在家看電影，放自己喜歡的音樂。
23.家裏放壹個香薰加濕器。滴入壹些芳香療法，尤其是在北方，給幹燥的空氣增加壹些濕度，睡個舒服的覺。
24.整理手機相冊。定期清理記憶也可以回憶過去，然後選取壹些照片沖印出來，美好的回憶就被凍結了。
25.泡腳。睡前放壹桶熱水泡腳，可以睡得更好，健身永遠不嫌早。
26.每周抽點時間和父母聊聊天。家人是最讓人放心的。不要覺得他們啰嗦，耐心聽。父母年齡越大，越渴望孩子的陪伴。
27.不要做月光族。合理理財，養成記賬的習慣，適當控制自己的消費欲望，不要讓它超過自己的賺錢能力。
28.學習壹項新技能。樂器、語言、遊泳、潛水、打球...什麽都可以，但是壹定要堅持。
29.和三兩個朋友喝兩杯。分享最近的開心和不開心，好的友誼就是“分隔江湖，互相關心！”
30.每年給自己的生活寫壹份年終總結。時光匆匆，無論遺憾還是幸福，給自己留點回憶吧。
每個人都有很多快樂；
可惜，每個人都有壹些。
想想妳現在的幸福，而不是妳過去的不幸。
因此，要提高妳的幸福感，
先從這些小事說起吧~
版權歸原作者所有。
我把妳的每壹句贊美都當成了最愛。