1.面部刮痧有哪些步驟？
1，均勻塗抹面部精油。
2.用刮痧板輕輕按壓面部穴位，自下而上依次為:守將、兩地蒼、兩英香、巨_、顴_、兩痹通、精明、、杜鵑、魚腰、四柱孔、瞳孔_、後丘、承氣、四白、孫。
3.用刮痧板按壓面部穴位:唐寅、發際線、朱珠、發際線、魚腰、發際線、絲竹空、發際線、太陽、醫肉、聽覺、聽宮、耳穴。
4.刮削開始，刮削路線的起止點及順序如下:1)泥漿承-聽；2)基底聽證；3)人與人之間——傾聽；4)迎香——聽會；5)鼻道-耳門；6)謎壹般的——二門；7)竹廟以下；8)額頭分為三段——太陽穴。
5.用刮痧板輕輕按壓全臉。
6.按照4中描述的刮痧路線，即從第8行到第1行，從額頭刮到下頜。擡起左臉頰，擡起右臉頰。
7.用刮痧板輕輕按壓全臉。
8、頸部途徑:從神經沿淋巴，從耳後到鎖骨，輕輕刮，向下排出頸部淋巴。
2.面部刮痧怎麽做？
1，手持刮刀，刮刀厚面向手掌，刮刀薄面向手掌；
2.刮刀與刮削方向壹般保持45 -90度進行刮削。
3.大家都知道要按照皮膚松弛趨勢相反的順序，從裏到外，從下到上，從下巴到耳朵下面，從法令紋(也就是嘴和臉頰交匯的地方)到眼睛附近的發際線。記住是接近，不是發際線。
4、臉頰上，斜向上刮，手法要輕。用點力，自己把握力度，不要撓的很紅。
5.脖子的位置是從靠近肩膀的頸根到下巴和耳朵的方向。
在這篇文章中，邊肖為大家推薦了兩種面部刮痧方法。如果妳臉上有壹些美容問題，不如試試面部刮痧。需要註意的是，有痘痘或粉刺的人不適合面部刮痧。
3.面部刮痧有什麽好處？
1，促進和恢復細胞自身功能
面部刮痧可以刺激表皮神經末梢，增強其傳導功能，激活受損的死細胞和弱細胞，促進和恢復細胞本身的分泌、再生和清潔功能，加速皮膚汗毛孔代謝物的排泄，使其舒適、清潔毛孔。
2、收縮毛孔，緊致肌膚
增強肌肉，重塑臉型，促進氣血循環，疏通經絡，促進皮膚新陳代謝，排除多余水分和代謝產物，保證皮膚充足的營養供給，自然收縮毛孔，自然緊致提升肌膚，改變臉型。
3.臟腑間接調節
刮臉可以刺激經絡(臉上有九條經絡)和穴位(臉上有很多穴位)以及全息區，通過經絡的傳導間接調節臟腑。