豐順元宵節的習俗是吃元宵:正月十五吃元宵。元宵節？作為食物，它在中國有著悠久的歷史。在宋代，壹種新穎的元宵節食物在民間流行。這種食物最初被稱為。漂浮的紫苑？說完了？元宵節？，商人也美其名曰？元寶？。吃元宵意味著日子越來越紅火，生活圓了，美好了。
玩龍燈:舞龍是壹種起源於中國的傳統舞蹈。在古代，舞龍舞獅是壹年中大型節日的節目之壹。龍是中國古老的圖騰。正月十五，全國各地都已經在打龍燈了，甚至全世界華人聚居的地方都在打龍燈！
舞獅:舞獅是我國優秀的民間藝術。每逢元宵節或集會慶典，人們都來舞獅娛樂。中國民間傳統認為舞獅可以驅邪驅鬼。因此，每逢喜慶節日，如新張慶典和春節運動會，人們都喜歡敲鑼打鼓、舞獅助興。
解開燈籠上的謎語:？解開燈籠上的謎語？也叫？打謎語？是中國特有的富有民族風格的娛樂形式，是自古流傳的元宵節特色活動。農歷正月十五，家家戶戶掛彩燈，放煙花。後來，壹些好事者在紙上寫下謎語，貼在五顏六色的彩燈上，讓人猜。因為猜燈謎可以啟迪智慧，迎合節日氣氛，所以很多人響應，後來猜燈謎逐漸成為元宵節不可或缺的節目。
送燈籠:送燈籠又稱送燈籠，是漢族的壹種傳統民俗，即在元宵節前，新娘家將燈籠送到新婚女兒家，或普通親朋好友送給新婚不孕之家，以增添好運。
踩高蹺:也叫踩高蹺？步高_？，壹種民間雜技。表演者裝扮成戲劇或傳說中的人物，用踩踏裝置踩在木棍上，邊走邊表演。高蹺俱樂部壹般是群眾自發串聯組織起來的。正月十壹、十二，人們開始上街，意思是告訴人們今年很多民間花會都要掛個號。正月十五，我正式上街，直到十八大結束。
元宵節簡介元宵節中國元宵節是由各種技法、工藝、裝飾手法和材料構成的綜合藝術。燈籠種類繁多，有龍燈、宮燈、紗燈、花藍燈、龍鳳燈、角燈、樹燈、花燈、蘑菇燈等，形狀有圓形、方形、圓柱形、多邊形等。
龍燈，又稱？舞龍？是中國民間的壹種歌舞形式，在中國很多地方都很流行。龍燈前面有壹個龍頭，身體中間的關節數量不壹，但壹般是單數，每個關節下面有壹根棍子作支撐。內燃蠟燭的每壹節被稱為。龍燈？，不點蠟燭叫什麽？布朗？。跳舞時，壹人用彩珠扮演龍，水龍頭隨珠子旋轉。其他很多人各持壹節伴奏，上下傾斜，左右轉動，配合鑼鼓，十分壯觀。
宮燈是世界聞名的中國特色工藝品。宮燈多為宮殿和官府制作使用，故有此名。現存最早的宮燈是故宮博物院收藏的明代宮燈。宮燈的制作十分復雜，主要以雕花的木、竹、青銅為骨架，再鑲嵌以薄紗、玻璃或牛角片，其上繪有山水、花鳥、魚蟲、人物等各種吉祥喜慶的題材。高檔宮燈也是用玉石或白玉鑲嵌的。宮燈的造型非常豐富，有方形、六角形、八角形、圓珠形、花籃形、方勝形、雙魚形、葫蘆形、盤長形、艾葉形、玻璃杯形、項圈形等許多品種，尤其是六角形宮燈。1915年，北京宮燈首次參加巴拿馬世博會並獲得金獎，在國際上受到好評。此後宮燈逐漸向實用方向發展，出現了各種吊燈、壁燈、臺燈、戳燈等。中國的宮燈在北京最有名。
花燈是花燈藝術中獨具特色的壹種觀賞燈，名聲遍布世界各地，以廣東花燈為最。燈籠通常在燈裏放壹個輪子，輪子上貼著用彩紙剪下的各種人物、花鳥的圖像。輪子下面點上蠟燭，熱空氣上升，引起空氣對流，使輪子轉動，紙質圖像也隨之轉動。畫面是連續的，動態的，吸引人的。
紗燈以麻紗或麻織物為燈面，多為圓形或橢圓形。紅紗燈籠，又叫紅燈籠，通體鮮紅。燈籠上下用金色雲紋裝飾，底部用金色流蘇裝飾。它們美觀大方，喜慶吉祥，經常在節日期間懸掛。影紗燈籠由各種麻紗制成，繪有花鳥、蟲魚、亭臺樓閣等。，並飾以各種顏色的金色雲紋和流蘇，更是五彩繽紛，為喜慶的日子增添光彩。
燈籠通常分為吊燈、座燈、壁燈和燈籠。它是以竹、絲、明珠、玉佩、絲穗、羽毛、貝殼等材料為原料，經著色、粘貼、編織、刺繡、雕刻，並配以剪紙、繪畫、書法、詩詞等裝飾而成的綜合性工藝品。也是中國傳統民間工藝品。
元宵節如何養生1？註重養生精神。
春氣歸肝，肝喜調瀉，惡郁。保持情緒穩定。《善本經》書上說:？少想、少想、少欲、少做、少說、少笑、少憂、少樂、少喜、少怒、少善、少惡。這樣做十二次，就是養生的本錢。？靜心養神，使肝氣上升，得到克制，有益身心。不要使肝氣增長過多或不升不滯。
2.要繼續捂春，預防春寒和風濕。
下雨前後，氣溫和水漲船高，但比較冷。天氣多變，是寒潮壹年四季出現的季節之壹，並伴有嚴重？倒春寒？現象，有春寒凍牛的說法。這個時候溫度升高，人的毛孔開始擴張。冷空氣突然來了，容易讓人生病。所以，除了安心，還要繼續捂春，預防春寒和風濕。
3.做適當的體育鍛煉，提高免疫力。
慢跑，多拉伸，還可以練習壹些簡單的健康運動，比如？正月裏下雨占座？、?畫個圈？、?屏住呼吸流汗？(治感冒)等等。
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