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妳知道怎麽讓膠水糊的補血養生產品更“好吃”嗎?

阿膠起源於春秋時期,至今已有2000多年。它的制作全過程是驢皮熬制後的固體動物膠,主要成分是蛋白質。中醫認為阿膠具有壹定的滋陰補血益氣、安胎養胎的作用,是婦產科最好的靈丹妙藥之壹。而且因為阿膠含有豐富的膠原蛋白,還可以減緩女性的衰老。除了馬上購買阿膠,大家還可以把它做成美味的“阿膠糕”。

親手制作阿膠糕,原料更有保障,為什麽不學著做呢:

準備材料:阿膠、核桃仁、白芝麻、大棗、枸杞、老冰糖、米酒。

生產流程:

1.大家點的成品阿膠是不需要打磨和研磨的。如果馬上拋光打磨,很容易導致空氣氧化不成功。所以大家可以立即將阿膠浸泡在米酒中4小時以上,讓阿膠和米酒充分結合;

2.然後大家就把之前準備的輔料收拾幹凈,把核桃、大棗切成塊,加入藍莓幹、桂圓等。根據自己的口味。對於睡眠障礙的人,可以適當添加酸棗仁粉;

3.將準備充分的黑芝麻粉倒入燒開的鍋中,煎至白芝麻香。此外,還可以將核桃倒入鍋中翻炒,口感會更好;

4.將提前泡好的阿膠放入鍋中,逐漸成為“熬膠”最重要的壹步。為了避免糊底,壹定要選擇文火的方法,壹直攪拌阿膠,直到料熟掛旗。

5.然後加入老冰糖完全融化,再依次倒入大棗、核桃仁、枸杞、黑芝麻粉攪拌均勻。提前準備壹道菜,將煮好的阿膠糕倒入其中,使體積變得平滑,然後切成自己喜歡的小塊。

自己親手烹制的阿膠糕,在房間裏散發著濃郁的香氣,仿佛回到了童年母親的懷抱。為了讓阿膠糕更持久,大家也可以封存起來,喜歡吃就拿壹塊。但是,特別需要註意的是,並不是所有的人都適合吃阿膠糕。

阿膠糕的禁忌要全面掌握:1,阿膠本身具有滋陰補血益氣、潤肺止咳、補益氣血的實際功效,用它制作的阿膠糕也不例外。但如果和阿膠糕壹起吃蘿蔔大蒜,會降低阿膠糕的實際效果,同時可能導致腸胃消化不良,所以要盡量減少;

2.因為阿膠的蛋清具有壹定的抗原性,對於過敏體質和長期高敏感的人來說,非常容易產生過敏反應。而且阿膠可以刺激體內的抗原,本身患有免疫系統疾病的人也要慎重服用;

3.如果發燒、感冒或月經來潮,也應停用阿膠,待病情修復或閉經後再服用;

4.阿膠本身屬於滋陰食物,但如果肝火過盛,出現口火過盛、小便黃、舌苔黃等主要表現,說明體內氣血過盛,內火很重,要等火降了再吃阿膠糕。

阿膠糕的制作簡單方便。想味道鮮美,滋陰補血補氣,為什麽不自己做呢?另外,目前市面上也有成品阿膠糕,但要選擇專業廠家制作的阿膠糕。不要盲目跟風購買小加工廠的物質,萬壹原料有問題,會幹擾藥物的實際效果。