美容院面部排毒的好處
淋巴排毒按摩主要是通過按摩和精油的香味來疏通人體循環系統，達到促進體內毒素排泄的目的。
淋巴液是人體內的循環系統，相當於人體內的清道夫，也是收集人體各器官毒素的主要介質。在向血液輸送營養氧的過程中，毒素和代謝廢物會被收集、過濾和凈化，然後輸送到腎臟，通過腹股溝排泄到排泄系統。如果淋巴系統的循環變慢，毒素就會堆積，造成體內水腫和毒素堆積。循環不暢會導致體內毒素堆積，造成體脂、膚色暗沈、面部長痘等美容問題。
淋巴排毒按摩主要是通過按摩和精油的芳香作用來疏通人體循環系統，達到促進體內毒素排泄的目的。這樣，毒素沈積導致的美顏流失問題也得到了解決。
壹般來說，15-20天做壹次淋巴排毒護理就夠了，太頻繁對皮膚不好。2-3次後，人的膚色和身體狀況會有明顯的改善。
淋巴排毒按摩護理作為壹種集保健、心理、健身於壹體的美容休閑方式，所謂的毒素是指體內堆積的垃圾，而不是體內真正的毒素。
淋巴排毒護理雖然不壹定能做到真正意義上的排毒，但在音樂低沈、余香繚繞的環境中，享受美容師溫柔的按摩，也是壹種身心的放松。對於長期工作壓力大，生活不規律，睡眠不足，淋巴排毒的護理效果還是不錯的。
淋巴排毒按摩是壹項非常專業的美容服務，壹般由經過專門培訓、經驗豐富的按摩師來完成，否則可能會對人體造成傷害。如果妳的皮膚幹燥缺水，接受這種護理會有很好的效果；但是如果皮膚本身是油性的或者有痘痘，接受這個服務更容易引起皮膚問題。
現在很多朋友臉上總是有雀斑和痘痘。他們臉上的毒素不僅會對身體產生不好的影響，還會影響面部的血液循環，從而導致臉色暗黃、肥胖、雀斑、痘印以及面部和皮膚油膩。建議大家平時多吃壹些清腸排毒的食物。
面部排毒的步驟
按摩前額外側。首先，彎曲拇指和小指，伸出食指、中指和無名指，將第三指的肚子放在額頭中間，然後輕輕向額頭兩側滑動。這個動作做6次。
從眼睛內部向外部按摩。將食指的指腹放在眼睛上方，然後在眼睛周圍輕輕按摩滑動。做三次後，下眼瞼也由內向外按摩，輕輕擡至太陽穴。這個動作是三次。
從耳後到鎖骨按摩。把手指放在耳朵後面的脖子上，從這裏開始，用手指壹直按摩到有淋巴結的鎖骨，促進淋巴循環，有利於皮膚新陳代謝。
按摩上下嘴唇。大拇指彎曲，其余四指指向腹部，在嘴唇上方輕輕下壓五次。按摩下唇到下巴五次。
從內到外按摩顴骨。將四指腹放在嘴角，沿著顴骨輪廓由內向外輕輕按摩臉頰，可以提拉緊致肌膚，去除多余水分，改善面部浮腫。
按摩鎖骨。從耳後開始按摩頸部到鎖骨的位置，用指尖輕推輕拉，讓臉上多余的水分和廢物從鎖骨排出。
面部排毒小貼士
壹:每周壹次蒸氣浴。
毛孔堵塞會導致毒素無法排出，因此，要排毒，首先要疏通毛孔。除了每天晚上徹底清潔皮膚外，最好每周洗壹次蒸汽浴，可以促進皮膚的新陳代謝，排毒養顏，疏通毛孔。
二:洗澡前後壹杯水。
每天晚上洗澡前喝壹杯水可以提高身體的新陳代謝，促進排毒，而洗澡後喝壹杯水可以幫助皮膚補充水分，同時排出殘留的毒素，減少毒素的堆積。
三:每周清潔壹次口罩。
單純靠潔面是無法去除毛孔中的汙垢和金屬殘留的。要徹底疏通毛孔，最好每周徹底清潔壹次皮膚，並使用深層清潔面膜為皮膚排毒，排出毛孔深處的毒素和黑色素，使皮膚更有彈性，更滋潤。
四:睡前做面部排毒按摩。
按摩可以加速血液和淋巴的循環，減少毒素的堆積，每晚睡前按摩下巴、脖子、眼睛、鼻子，促進毒素的排出。
五:周末肌肉禁食
劣質的護膚品和彩妝會堵塞毛孔，讓毒素堆積在皮膚表面。不妨周末進行肌肉禁食，促進毒素排出。周末起床洗臉後，不塗任何護膚品，也不化妝。如果妳的皮膚感覺幹燥，只要塗上壹層保濕霜就可以了，可以有效減少毒素的堆積。
六:綠豆湯排毒
金銀花20克，綠豆60克，紅糖30克。先將金銀花加水煎煮，去渣，加入綠豆煮至熟，再加入紅糖，喝湯吃豆。排毒消炎，適合臉上有痘痘和炎癥的人，能有效清除痘印，祛痘火。
七:喝茶排毒。
牛蒡適量，枸杞子適量，車前子適量。將藥材洗凈，放入鍋中，用開水沖泡，泡茶飲用。車前子能吸收人體毒素，幫助皮膚排毒，減輕痤瘡炎癥，牛蒡有助於清除體內尿酸，排出肝腎毒素。
八:喝水排毒。
最好喝溫水，不太容易造成水瀦留。起床後空腹狀態最好，其次是每餐前的空腹狀態。壹般每次喝壹杯水，間隔1.5~2小時，有效保證水分攝入。
九:吃排毒的蔬果。
由於大部分排毒美容產品都富含天然排毒成分，所以直接食用這些有利於排毒的水果或蔬菜也是美容排毒的關鍵。當然，在補充排毒食物時，要避免油炸食品、燒烤、餅幹、罐頭等容易堆積毒素的食物。
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