如果妳不吃東西，酒精會繼續流向妳的小腸，被腸壁細胞吸收，但速度要快得多。這就是為什麽當妳空腹喝酒時，妳更容易喝醉。
但是，吃有害的食物，比如非常油膩的食物，也會加速酒精的吸收。
壹旦大部分酒精被吸收，剩下的就會通過糞便和尿液排出體外。
酒精會加速結腸的蠕動，阻止水分被正常的結腸吸收。這樣會導致妳大便拉稀，而且會出現的更快。
科學家發現，少量飲酒往往會加速消化，導致腹瀉。另壹方面，大量飲酒會延緩消化，引起便秘。
1.有腸道疾病的人更容易因酒精引起腹瀉。這包括:
這是因為他們本已敏感的消化道對酒精特別敏感，飲酒會加重疾病癥狀，通常會導致腹瀉。
2.睡眠不規律的人——包括上夜班或經常熬夜的人——更容易酒後腹瀉。
科學家發現，缺乏規律的睡眠會使消化道對酒精的影響更加敏感，因為人體沒有得到正常的休息。
如果妳在喝酒時或酒後拉肚子，首先要做的就是戒酒。在消化功能恢復正常之前，不要飲酒。再次飲用時，請註意腹瀉可能會再次出現。
如果不喝酒，酒精引起的腹瀉大多會在幾天內消失。但是妳可以采取壹些措施來進壹步緩解癥狀。
吃易消化的食物來撫慰妳的胃。包括:
不要喝含咖啡因的飲料。它們會加重腹瀉。避免吃以下食物:
可能妳平時腸胃不太好，也可能是飲酒過量造成的。生活中難免會有各種應酬，抽煙喝酒，但也要註意自己的身體狀況，學會愛自己。愛自己最好的方式就是愛自己的身體，因為身體是革命的本錢。平時多註意健康，沙棘壹定會幫到妳的！
在中國幾千年的傳統文化中。“酒文化”占據著非常重要的地位。俗話說“無酒不成席”。各種商務宴請，朋友聚會。大大小小的親朋好友聚會時，酒是各種宴會桌上調動氣氛必不可少的。但是有些朋友喝了酒後會拉肚子，這是壹件開心的時候很苦惱的事情。
腹瀉也叫腹瀉，是指大便次數增多，壹天三次以上。而且大便量增多，尚未成形，偶爾有膿液和粘液。
腹瀉有兩種原因。壹種是感染性腹瀉，壹種是非感染性腹瀉。酒後腹瀉屬於第二種腹瀉。喝酒拉肚子的人在生活中並不少見。以前身邊有個同事，年輕，高瘦，喝啤酒，不管是冰鎮的還是常溫的。喝完酒後，他肯定要去廁所。第二天要連續去好幾次才能看到他咧嘴笑。因為他愁眉苦臉，我們都很擔心他。我記得他當時愛吃氟酸治療腹瀉。那時候我還年輕。身體還能承受，也沒去醫院檢查。
其實酒後腹瀉的原因有很多，有些還挺復雜的。每個人的體質不同，所以導致腹瀉的情況也不同。我們來分析壹下。1，有些人本身腸胃消化系統就不好，患有慢性腸胃炎、結腸炎等疾病，飲酒後很容易引起腹瀉。尤其是喝了白酒後，癥狀更加明顯和嚴重。而且最多是喝完就拉肚子。就是這種人。這種人其實應該戒酒。還不如去醫院治療。
2、有些人拉肚子是因為喝啤酒，尤其是冰啤酒，導致腸胃痙攣引起的不適。這種人不應該喝冰啤酒。最好在室溫下飲用。3，還有人因為，不管白酒，啤酒，主要是酒精。兩次刺激胃黏膜，導致腸胃不適引起腹瀉。這樣的人應該戒酒，觀察幾天。調理胃腸道等到胃黏膜恢復後再喝少量的酒。4.還有壹種人很特別。是因為喝酒後，酒精刺激和加速腸胃運動，導致腹瀉。這種情況比較輕微，基本戒酒後就會恢復正常。5.有些人喝酒時吃了太多辛辣食物，在酒精和辣椒的雙重刺激下，很容易引起腹瀉。這種情況並不嚴重，只要下次喝酒不吃或少吃辛辣食物，就可以控制和避免腹瀉。
註意事項:①其實對於長期頻繁飲用白酒。對於事後容易拉肚子的人，強烈建議立即戒酒。因為身體是革命的本錢，只有在健康的前提下，才能更好的提高生活質量。如果在聚會上實在不能推酒，那就只喝少量啤酒，以減少對身體的危害。2如果。喝酒拉肚子。急性期要吃些軟的容易消化的東西。以營養豐富、熱量高的食品為主，如小米粥、果汁、麥片、牛奶、酸奶、雞蛋等。飲食的基本原則是清淡、易消化、少油膩。不吃生冷、不衛生、刺激性食物，以免加重腹瀉。③如果腹瀉持續，容易引起脫水。所以要多喝水，多補水。並且服用壹些止瀉藥，或者服用壹些健脾益腸的藥物進行調理。比如全腸和乳酸菌片。
最後，祝妳身體健康，生活幸福。好好喝，好好吃。
看白酒是否渾濁？如果清澈透明，應該不會拉肚子...
說明妳有腸道問題或者對酒精刺激過敏。這種情況下，建議少喝，最好是完全不喝。
妳好，喝白酒會拉肚子，很可能是因為酒精刺激了腸胃黏膜，所以我建議平時不要喝白酒，多喝小米粥，吃壹些蔬菜水果，對腸道很有幫助。