(壹)從體育背景看中西方體育文化的差異
中國是壹個歷史悠久的大國。它有著優秀的文化傳統和偉大的歷史背景。中國的體育文化有著深厚的基礎，是在中國各民族、各地區的交流融合中產生的。我國有許多傳統文化，博大精深，源遠流長。“和”與“和諧”這兩個字，是我國體育文化固有特征的深刻內涵。傳統體育以“養生”為主，很少有激烈的運動項目和方式，壹般身體的鍛煉以內在為主，沖淡了身體形態的鍛煉。其目的是強身健體，養生益智。中國古人認為運動要適量，量不能太大也不能太小。運動量大了會傷身體，否則達不到修身養性養心的目的。同時，飲食起居這些方面也要註意。因此，中國體育文化的背景是中國的整個文化。
西方體育文化源於希臘文化，經歷文藝復興和工業革命，逐漸形成了以宗教為核心，追求個體自由，崇尚個體奮鬥的海洋文化。西方人崇尚“力”和“美”的體現，通常表現出最強的壹面。他們的體育是壹種競技體育，以極其激烈的競爭為體育運動的過程，以體育比賽的輸贏為目的。對個人主義和運動的追求，也是對人的力量、速度、柔韌、耐力、敏捷等身體因素的追求，其潛在的能力得到充分的挖掘和發揮。西方人更註重身體的外在塑造和競爭能力。“更高、更快、更強”的競技體育是西方體育的主流。
兩者的不同也是因為中西文化內涵的不同。中國非常重視人體的內在修養，崇尚智慧，所以中國在棋藝方面發展很快。導致中國的體育發展極其緩慢，導致人們認為體育發揮不了什麽作用。更何況是“重文輕體”，讓體育逐漸衰弱。中國重視發展和培養人的集體觀念，做任何事情都要以大局為重；西方國家重視體育，崇拜勇者。只有勇敢的人才能真正發揮自己的特點和潛力。斯巴達全國人民從出生起就要接受嚴格的軍事訓練，學習各種應對突發事件的生存和戰鬥技能。只有有能力的人才能得到人民的重用和尊重。同時，女性壹定要有強健的體魄，多運動。但是妳不能參加任何比賽，更不用說不能觀看任何比賽。西方人註重個性發展，崇尚競爭意識，凡事講究功利。正是這種強烈的競爭意識使西方國家得以迅速發展。
(二)中西體育人文精神不同
什麽是人文精神？人文精神是人類普遍的自我關懷，表現為對人的尊嚴、價值和命運的維護、追求和關註，對人類遺留下來的各種精神文化現象的高度重視，對全面發展的理想人格的肯定和塑造。其目標是追求善與美，核心是以人為本。
中國是壹個古老的國家，前人流傳下來的文化傳統對體育的人文精神有著非常重要的影響，體現了“天人合壹”、“崇尚和諧”、“恪守中庸”的人文精神。所謂“天人合壹”，就是把自然和人這兩個要素看作壹個整體，即人體要適應自然變化的節奏，使之相互融合。“崇尚和諧”無論是人與自然，還是人與人，中國都崇尚相互協調和諧，強調養生之道，吸收天地靈氣，強調內在修煉。運動的內容和方法也是如此。就拿太極拳這個中國傳統體育的典型項目來說吧。它具有靈活多變、動靜結合、制動與靜止、以不變應萬變等特點。，天人合壹不受外界因素幹擾，心態好，不急不躁，靜觀其變。練太極拳，要先從內心修煉，再由內而外。他的目的是修身養性。
另壹方面，西方國家與我國正好相反，體現了“個人中心”和“崇尚競爭”的人文精神，註重自我，重視個人能力的發展，強調個人要超越自然。如果妳想突出個人，讓自己成為領導者，就必須導致競爭。只有在競爭中勝出的人，才會“鶴立雞群”，“獨領風騷”，成為霸主。就拿美國來說，它為什麽會成為世界體壇的霸主？美國是壹個充分崇尚個人主義，追求個人自由，競爭氛圍濃厚的國家。充分肯定了運動員的個體價值和頑強拼搏的精神，促進了力量、技能、競賽、競技的發展。正是這種精神，讓運動員不斷發掘自身潛力，挑戰自我，勇攀高峰。西方體育也極力提倡超越自然，在挑戰和超越人類生理極限之後，就要開始挑戰和超越自然。所以西方人有冒險精神，比如登山、漂流。這些都是極其危險的工程，稍有延誤就會發生事故。但是每年我們還是會看到很多人參與到挑戰自然實現自我的活動中。
中西人文精神的差異在於對體育的理解和認識不同，這與中西的歷史文化底蘊密不可分。
3)兩者的比較
我們國家的體育文化講究修身養性，通過體育來協調身心；西方運動方強調“競爭”。中國傳統體育是壹種由表及裏的健身養心；西方體育重視競爭，通常會在激烈的比賽中充分發揮自己才能獲勝，並以此為榮，受人尊敬。中國古代不重視競技體育，也不認同那種激烈的運動。最後，我們的體育逐漸變得不堪壹擊。