1,邊補邊漏可能沒用。註意壹些滋補品,會助長淫蕩。
2.補藥吃多了有可能產生壹定的耐藥性。
3,可能是虛損未補,身體太弱。
4.妳可能用錯了藥。請搞清楚是腎陰虛還是腎陽虛,亂用藥。
我主張積極治療。吃藥調理確實能促進身體的恢復,但前提是要吃對藥,不能邊吃邊吃。
可以練習養生。養生運動有很多,八段錦、站樁、打坐、鐵橋、敲牙擦腎腰、唱鼓、搓簧、穴位按摩、經絡操、拉筋、蹲墻、太極拳、五禽戲、六字公式、易筋經等等。妳應該選擇養生靜操中的壹種,也就是站樁和打坐是壹樣的,然後再選擇壹兩種運動。這種做法,強度不要太大,但要適可而止。
做好事。中醫說“三楊開泰”來自易經六十四卦中的泰卦。“三陽”是指陰漸消,陽漸長,冬去春來,萬物復蘇。“開泰”的意思是好運和繁榮,意味著好運即將到來。人體陽氣的上升也有壹個類似的漸進過程。人體健康的“三陽啟泰”是指運動時陽氣上升,向善時陽氣上升,快樂時陽氣上升。三陽開泰包含善!臺商歸納法對“善”有三種定義:第壹種是善語;第二是視善,第三是行善。語言好,要想得到好的回報,就要善良,說好話,做好事,對人物有利,對他人無害。見善即不看暴力色情內容,多看自然美景,陶冶情操,不接近低級趣味。做好事就是多做好事,捐錢幫助別人,或者做誌願者,或者宣傳戒淫等等,甚至撿起壹個煙頭扔進垃圾桶。這也是好事!不要因為小善而做,也不要因為小惡而做。做好事的時候,人的心情是舒服的,在所有的善行中,放生的功德是第壹位的。釋放的時候,人的心情更舒服,釋放是調節自己內心的壹劑良藥!許多人通過釋放它們變得更好。釋放他們是很大的正能量,孝順也是。所有的美德,孝順父母,父母是家裏的兩個活佛,壹定要孝順。堅持修善積德,精神狀態就會改變,身心合壹,心就會變好,身體也會變好。