寒濕嚴重的人可以每天坐灸。
坐灸:用艾條直接熏蒸臀部和會陰，防治與生殖系統有關的疾病。尤其是夏天更適合，因為夏天本身就是炎癥容易復發的季節。藥物的離子熱療透過會陰皮膚，進入血液循環。
如果夏天太熱，可以在洗澡後進行艾灸，也可以在通風的環境下進行。壹周可以坐三四次，也就是隔壹天做壹次，讓身體休息壹下。妳願意的話可以每天坐著艾灸，但是有的人做艾灸的時候會有刺痛感，因為他們的私處有炎癥，不然用艾灸的時候不會有刺痛感。這個時候要堅持艾灸，多喝溫水，排出毒素。
擴展數據
艾葉，中藥，多年生草本植物，葉似菊花，表面深綠色，背面有灰色絨毛。溫香，五月采，葉入藥。湖北周琦最好，葉子厚而蓬松，被稱為艾葉。
艾灸，中醫針灸療法中的壹種艾灸方法，是利用艾葉制成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過刺激月經的活動來調節人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病的目的的壹種治療方法。
艾灸時用艾條，艾火的溫熱刺激能深入持久，使人心曠神怡。如果是普通的熱敷，只是表面感覺有灼痛感，沒有溫散寒氣的作用。艾灸和針灸壹樣，可以使虛弱的機能旺盛，抑制亢奮的機能。虛寒者可補，郁結者可散，有病者可治，無病者可艾灸強身益壽。以上是經絡養生網講述艾灸的功效和作用。
以下三種體質的人不適合艾灸:
1，熱性體質的人(口腔潰瘍、膿皰、怕熱怕冷、便秘等。).
2.女性假期不允許艾灸。
3.高熱、饑飽、過度疲勞、體質發紅者不宜艾灸。
參考資料:
百度百科-艾灸