《身體想要什麽》就是這樣壹本教妳從食物和其他食物中獲取高能量的紅寶書，旨在幫助妳全面提升生活質量，獲得幸福生活。“身體想要什麽”告訴我們:
1.“出來混，遲早要還”——宇宙間能量循環的永恒法則，關系到我們的生死。
2.高能藏身處——除了我們每天離不開的食物能量，還有壹些天地日月、聲光色、信息能量等未知能量，都是食物之外的重要能量！
3.能量“取之有道，用之有道”——要想獲得有效的能量，除了避免能量不必要的消耗損耗，還需要適當的“放電”、“重組”、“理順”。
4.在花中，有綻放的能量；在碗裏，有壹碗飯的能量；地下，有腳踏實地的能量；草裏有意想不到的能量:在妳的心裏，也有取之不盡的能量...
能量的大小決定了妳的命運。這本書的字裏行間透露著所有這些能量的奧秘。
關於作者...
劉娜，女，中國企業家健康工程健康教育專家委員會委員，在北京某三甲醫院從事臨床工作8年，壹直從事普通醫療和高端人群保健工作。她先後擔任加拿大大使館指定醫生，衛生部下屬緊急救援中心和高級診所負責人。現在北京301醫院的壹個VIP門診正在主持全科和營養咨詢。2005年起，先後在北京電視臺、中央電視臺、湖南衛視、中國教育臺、上海東方衛視擔任專家嘉賓，傳播科普。曾被教育部全國學前教育系統聘為健康教育營養專家。他是中國許多高端雜誌的營養專欄作家。他創造了“天人合壹”的理念，主張“要治愈壹個人的身體，首先要借助自然之德，巧用自然之力，幫助他人自愈”。