中國人認為龍是吉祥之物，掌管性和雨，農歷二月初二是龍要升天的日子。從節氣上來說，農歷二月初介於雨水、驚蟄和春分之間，中國很多地方已經開始進入雨季。這是自然規律，但古人認為是龍的功勞。此外，龍在中國人的心目中有著非常高的地位，不僅被視為吉祥之物，還被視為風雨的主人。因此，二月二日，龍擡頭。其實所謂龍擡頭，就是冬眠之後，所有的昆蟲都開始蘇醒。民間有個說法，二月二，龍擡頭，蠍子蜈蚣都冒出來了。
二月二，龍擡頭，有古代天文解釋，但往往被忽略。在中國古代，二十八夜被用來指示太陽、月亮和星星在天空中的位置，並判斷季節。二十八宿中，角、聲、椽、房、心、尾、簸箕構成了壹個完整的龍星座，其中角如龍之角。每年二月春風後，龍角星(即大角星和大角星)在黃昏時從東方地平線出現。此時的黑龍全身還隱藏在地平線以下，正好是大角星第壹次出現，所以被稱為龍首。龍頭有哪些養生註意事項？
1，戴帽子保暖
頭部作為人體所有陽氣的總匯，是全身最有活力的部位之壹。當頭部受到寒冷刺激時，血管會收縮，頭部肌肉會緊張，容易引起頭痛、感冒，甚至腸胃不適。所以建議出門戴帽子。這個季節洗頭的時候，用比平時熱壹點的水洗，盡量不要洗太久，在水溫還熱的時候洗。在寒冷的季節，早晨起床時不宜洗頭，因為頭發不幹燥，頭部毛孔張開，容易受寒。
2、避免穿露臍裝
從健康的角度來說，天氣轉涼肚臍壹定不能涼。因為肚臍下沒有脂肪，靠近豐富的神經末梢和神經叢，所以對外界刺激特別敏感，容易被寒邪入侵。肚臍壹旦受涼，腹痛腹瀉在所難免；如果長期感冒，泌尿系統疾病很容易找上妳。所以深秋時節，不要為了追求性感而鋌而走險，穿露臍裝。這會讓妳付出健康的代價，但以後會很麻煩。
3.保護卵巢
中醫認為，腰乃是腎的故鄉，腎是人體的先天基礎。喜暖怕冷，是人體重要的健康敏感區。老年人寒濕腰痛發病率相對較高，主要是風寒襲腰所致，下雨天會加重。對於女性來說，由於處於脈象區，腰部受寒而氣滯血瘀，會影響卵巢等生殖系統的功能，所以更需要註意腰部的保暖。
4.不要穿襪子。
腳壹直被認為是人體的第二心臟。如果腳著涼了，就會全身發冷，身體抵抗力下降，疾病就可能乘虛而入。所以春天乍暖還寒的時候，也要穿壹些保暖的布鞋。女性朋友應穿稍厚、寬松、舒適、吸汗的鞋襪。尤其是早晚走在小區裏的時候，不能像往常壹樣穿著壹雙舒適的拖鞋。如果妳在戶外淋雨，回家後壹定要用熱水泡腳。總之，我們應該避免臨陣退縮。