吃素會導致虛弱嗎？

問:最近吃素近半年，體力大減，身體虛弱。不知道是不是吃素導致的。(蔡永德)答:葷為健，素為弱，這是壹種世俗心理。比如醫學界對它還是有疑問的。情況就是這樣。比如今天的駱駝、牛、馬都是肉食動物，但沒有老虎、豹子、狼兇猛。少林和尚吃素，易筋，洗髓，金鐘罩，鐵布衫，拳法天下無敵。妳敢相信他們嗎？問:我很想戒掉肉類食物，但我的身體非常虛弱，缺乏營養。如果我放棄肉和魚，我的身體會更虛弱。在這樣的情況下，我能做到只吃不貪，吃的時候大悲天憫人嗎？(張偉明)答:不吃肉和身體虛弱的問題，目前尚無定論。沒有醫學界和科學家的長期研究，是不容易突然做出判斷的。外行是初學者，暫時壹切方便。以後學了練了，就能自己解釋了。問:身體是虛幻的，所以要靠營養才能生存。吃肉可以支持，吃素也可以支持。然而，農村人吃壹些田園菜和壹些肉。如果他們只吃壹些田園菜，他們可能沒有足夠的營養。所以希望資深佛教徒收集資料，編壹份素食菜單。如果壹道菜有幾個名字，就要註明。因為人們害怕吃素，所以大部分人都不吃。(洪)答:吃肉是壹種豐富的習慣，但它的營養不如素食。按照中醫的說法，東部沿海地區的人吃魚，使人熱情，使人生病。西方人吃胖胖，病生於內。西醫預防動脈硬化，忌食動物油。佛教素食，古今僧人，活80到100多歲，六道不死。中國黃河流域，農村農民，但壹年吃壹次肉，壽命比城市肉食者長，身體健康，少生病。事實都在，不是空洞的理想！至於植物中所含維生素的書籍，素食食譜和藥物的書籍，這些年來已經出版了很多。妳為什麽不相信他們？西方講衛生的都有素食會，中國很多非佛教徒都像組織。以上行為都是建立在保健的基礎上。若以慈悲心說話，若不能割舍食欲，三凈肉五凈肉，足以解饞親。問:按照世俗的習俗，女人生完孩子要吃雞肉、魚肉、豬肝等肉類。素食的佛教女性應該用什麽樣的食物來代替？(陳金泉)答:牛奶、酪乳、豆皮、豆漿、薺菜、菠菜、花生、西紅柿都是輔食，脂肪蛋白、鐵、磷等上述品質都有。吃藥的話，中藥的人參還給熊，西藥的某種維生素可以讓醫生診斷服用。Xi會帶著毒藥和怨恨吃骯臟的肉！(同上)其他相關文章。