我爸媽經常看《健康之路》《養生堂》等節目，說如果走路時內外八字腳，腳部受力不均勻，久而久之會對腳踝和膝蓋造成磨損。我已經提醒過我老公很多次了。有時候走在他後面，看著他走路的樣子，心裏很不舒服。雖然我除了三個字什麽都不知道，連說話都覺得啰嗦，但每次還是忍不住提醒他。
今天也是如此。
老公還是壹如既往的不耐煩:“妳說了那麽多次，我會註意的，但是這個習慣不是兩三天就能改變的。我覺得我現在挺好的，妳也有時間修復自己。”。。“當時我有點生氣，覺得自己善良如驢肝肺，不想理他。
後來，我強迫自己閉嘴，讓他走，讓我和老公可以舒服的手拉手走，而不是為了小事爭得面紅耳赤。
只有自己能改變，永遠不要指望改變別人！
同樣的話/建議/嘮叨不要說三遍以上，否則只會適得其反，讓對方產生逆反心理。最終雙方不歡而散。
我想起了我丈夫以前讀到的關於我的壹些事情。
每天晚上，我刷完牙，他再刷壹次牙。他發現我刷牙後身體附近的水池邊上有水，是我漱口時灑出來的水。然後他刷牙的時候肚子有時候會碰到泳池邊(肚子很大)衣服會濕，所以每次刷完牙就讓我在邊上用抹布擦泳池邊。而我就是不想，和他對著幹，刷完牙就走。如果他再想我，我就露出牙齒跟他玩:“我不會！”氣死妳了！“我想看看妳能拿我怎麽辦。老公很生氣，不再想我了。後來我看到他刷牙前用抹布擦幹了水池邊。奇怪的是，我漸漸養成了習慣。每次刷牙，我都有意識地擦幹池邊再走。
所以，練習是影響別人的最好方法，而不是通過語言來要求對方。
我以前在外面走壹點，每次和我媽壹起走，她都會說:“小心妳的腳，伸直。。。"其實在她提醒了我三次之後，我已經很註意了，提醒自己走路要把腳放直，但是她還是每次都記得我。我說我已經改邪歸正了，進步很大。妳為什麽總是談論我？好不容易出來走走，被妳念叨煩死了！
還有很多小事，比如那個。我後來跟我媽說，妳說了三遍之後，我就密切關註了。之後，妳應該停止閱讀它。越讀越是適得其反。我不覺得妳過得比我好。放輕松，知足常樂。
現在媽媽很少想我了，我也在慢慢改正自己的壞習慣。說三個字就好！