問題2:提高免疫力用什麽藥最好？
蛋白質是人體細胞的基本元素，也是白細胞和抗體的主要成分。如果身體嚴重缺乏蛋白質，淋巴細胞數量就會減少，導致免疫功能嚴重下降。因此，多吃高蛋白的食物，如鮮肉、雞鴨、魚、蛋、奶及奶制品，以及豐富的動物蛋白，可以幫助妳提高免疫力。
指導意見:
可以適當服用多種維生素，保證飲食均衡，多喝水，多運動，多休息，少吃甜食，少油，少煙酒，多吃大蒜。
問題3:提高免疫力用什麽藥最好？在現代醫學中，提高免疫力就是把亞健康狀態變成健康狀態。中醫就是解決陰陽平衡的問題。如何實現這壹點？不壹樣，要有針對性。有的人缺乏壹些微量元素，比如缺鋅缺鐵，有的人血虛氣虛——壹般來說免疫力低，很難做到對癥下藥。並不是免疫力越強越好。系統性紅斑狼瘡，類風濕性關節炎，過敏反應只是免疫力太強。所以，還是陰陽平衡比較好。中醫對健康的概念認為，健康是人體陰陽保持相對平衡的壹種狀態，即“陰陽相秘”、“久期相等”。“病”是人體在壹定的內外因素作用下，在壹定時期內的壹種不平衡狀態。在治療上，既要祛邪，又要扶正，強調正氣在體內的作用。《黃帝內經》說“正氣留於體內，邪氣不可燥”，就是通過調節機體免疫功能來達到抵禦邪氣的目的，不僅註重治療，更註重預防。通常人們說自己體虛，是指容易感冒，反復感冒。可能是缺鋅。當人缺鋅時，淋巴細胞受損，細胞免疫力下降，胸腺因子活性降低，人的免疫力和抗病能力就會降低。富含鋅的食物有牡蠣、生蠔、肝臟、口蘑、魚、蝦、泥鰍、魷魚、海參等水產品、海鮮、芝麻、瘦肉、雞蛋、花生、核桃、松花粉、扇貝等。在服藥的同時，作為輔助治療，推薦壹方:黃芪20g，白術15g，防風15g水煎30分鐘，取藥汁1l，加入牛肉丁半斤，慢燉至牛肉酥爛，調味後三天食用。如果連續吃壹段時間，可以達到滿意的效果。銀耳中含有的銀耳多糖具有增強免疫力、增強白細胞吞噬能力、興奮造血功能的作用。銀耳還能顯著提高溶菌酶的活性，促進殺菌功能。所以適當多吃銀耳有助於提高免疫力。運動可以提高免疫力，因為運動可以加快血液循環，增強人體各器官的工作活力。按照中醫的說法，就是改善陽氣。要掌握的原則是不要過度，以微微出汗，感覺舒服為好。充足的睡眠和樂觀的心情對調節人體陰陽平衡極其重要。
問題4:有什麽保健品可以增強免疫力？免疫力是機體自身的防禦機制，是機體識別和消除任何外來物(病毒、細菌等)的能力。)從外部入侵。處理自身細胞老化、損傷、死亡和退化的能力，以及識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力。現代免疫學認為，免疫是人體識別和排斥“異己”的壹種生理反應。在人體內執行這個功能的是免疫系統，可以通過各種方法來增強，比如飲食調理，多吃有益的食物，尤其是兒童，多註意免疫力的增強。
增強免疫力的方法有:
1.全面、均衡和適當的營養
維生素A能促進糖蛋白的合成。細胞膜表面的蛋白質主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。現在的都市人都不想吃豬肝了。它富含維生素，維生素A攝入不足，呼吸道上皮細胞缺乏抵抗力，往往容易生病。維生素C缺乏時，白細胞中維生素C的含量降低，白細胞的戰鬥力減弱，使人容易生病。
此外，微量元素如鋅、硒、維生素B1、B2等。都與人體非特異性免疫功能有關。
2.適度作息
適度的作息是健康之母，人體生物鐘的正常運轉是健康的保證，生物鐘的“錯點”是亞健康的開始。
定期鍛煉
現代人熱衷於城市生活，忙於事業，體育鍛煉的時間越來越少。加強自我鍛煉，可以提高身體對疾病的抵抗力。
4.培養多種興趣，保持精力充沛。
廣泛的愛好會使人受益無窮，不僅可以培養修養，還可以幫助治療壹些心理疾病。
5.戒煙限酒
醫學證據表明，吸煙時，人體血管容易痙攣，局部器官供血減少，營養物質和氧氣供應減少，特別是呼吸道粘膜得不到氧氣和營養物質的供應，抗病能力也隨之降低。少喝酒有益健康，酗酒、醉酒、酗酒會降低人體免疫功能，必須嚴格限制。
6.心理健康
善待壓力，把壓力當成生活中不可分割的壹部分，學會適度減壓，保證健康良好的心情。
7.補鋅可以增強免疫力。
2011年，英國科克倫圖書館做了“補鋅提高免疫力”的實驗。實驗數據表明，感冒癥狀出現第壹天補鋅，能有效抑制病情，緩解癥狀；感冒七天後，服用鋅的患者比沒有服用鋅補充劑的患者恢復得更快。因此證明補鋅可以提高人體免疫力，縮短感冒病程。因此，可以多吃壹些富含鋅的食物，如牡蠣、生蠔、核桃、蛋黃等。，而且還可以從蛋白鋅中攝取鋅補充劑。
8 .香蕉
香蕉能增加白細胞，提高免疫系統功能，提高人體抗病能力，尤其對患者和嬰幼兒有很好的療效。每天吃1-2根香蕉可以提高免疫力。
日常飲食調理是提高人體免疫力最理想的方式；
1、多喝酸奶:堅持均衡飲食，如果人有酗酒、精神緊張或飲食不均衡的情況，就會削弱人的抗病能力。要糾正這種不平衡，必須依靠養生菌，酸奶中就含有這種菌。
2、多喝白開水:記住，是白開水！這樣可以保持鼻腔和口腔內的黏膜濕潤；多喝水也能讓人精神煥發，精力充沛。研究證明，開水對人體新陳代謝有理想的生理活性。水分容易通過細胞膜被人體吸收，增強人體器官中乳酸脫氫酶的活性，從而有效提高人體的抗病能力和免疫力。尤其是早上第壹杯涼開水尤為重要。
3、多吃海鮮:海鮮富含鐵、鋅、鎂、硒、銅等。，經常食用可以促進免疫功能。
4.經常喝茶:科學家發現茶葉中含有壹種叫做茶氨酸的化學物質。因為它能調動人體免疫細胞抵抗細菌、真菌和病毒，能提高人體抗感染能力5倍以上。
5.喝點紅酒:大部分酒精飲料都會抑制人體的免疫系統，但紅酒恰恰相反，含有壹些對增強免疫功能、保護心臟有好處的抗氧化劑。
6、吃壹些動物肝臟:動物肝臟含有葉酸、硒、鋅、鎂、鐵、銅，以及維生素B6、B12等。，這些物質有助於促進免疫功能。
7.發現冬蟲夏草能有效增加免疫系統的細胞和組織數量，促進抗體產生.....>;& gt
問題五:用什麽增強免疫力比較好，用什麽可以提高免疫力？
吃什麽能提高免疫力這個問題有點難回答，因為免疫力關系到人體的整體情況。對於貧血的人來說，吃補血的食物可以提高免疫力；對於缺乏維生素C的人來說，提高免疫力最好的方法就是補充維生素C，總之，不同的人要吃不同的食物。
但是，對於大多數正常人來說，還是有章可循的。下面介紹壹些可以幫助提高免疫力的食物，供大家參考。
■飲料糖果首推酸奶。
優質的活菌酸奶可以幫助人體免疫系統正常工作，這壹點已經得到了醫學界和營養界的認可。研究證實，酸奶可以預防腸道病毒引起的腹瀉，緩解過敏癥狀，提高免疫系統對病毒和病菌的反應。作為補水飲品，綠茶、花茶、菊花茶都是不錯的選擇，甜飲料對免疫力不好。
貼心建議:每天喝2~3小杯酸奶，最好選擇剛上架的原味酸奶，其中活菌最多。用酸奶代替其他冷飲和甜點是個不錯的主意，代替牛奶也沒問題，因為酸奶對免疫系統有很好的作用，這是牛奶所不具備的。
■蛋白質食品首推豆制品。
大豆蛋白的好處大家都知道大豆中的膳食纖維和低聚糖也有利於身體健康，但是很多人不知道大豆中可以提高免疫力的物質，比如具有抗病毒作用的皂甙和激活免疫系統的凝集素。因此，用大豆部分替代肉類，不僅有助於預防高血壓、高血脂、心臟病、脂肪肝等疾病，而且顯然更有利於免疫系統的正常功能。
貼心建議:盡量不要選擇炸豆腐等油炸豆制品。豆腐，豆腐絲，豆腐皮，豆腐幹，豆漿都很不錯。涼菜搭配豆腐絲、豆腐皮、蔬菜也是不錯的選擇，不僅有利於抗病毒，還能補鈣。
■澱粉主食第壹是土豆類食物。
用薯類食物代替精米粉作為主食，可以提供大量的維生素C、維生素B1、鉀、膳食纖維等。其中，山藥、芋頭、紅薯還含有具有免疫促進活性的粘蛋白，對提高抵抗力很有幫助。除了土豆之外，多吃些粗糧和深紅色或黑色的豆類也有助於提高免疫力。
貼心建議:壹定要更換主食，不要吃完壹大碗飯就吃壹大塊烤紅薯。記住不要吃油炸土豆食物。可以通過煮、燉來加熱。
■綠色蔬菜和橙色蔬菜是第壹類蔬菜。
顏色濃重的綠色蔬菜和橙色蔬菜，富含胡蘿蔔素，在人體內可轉化為維生素A。維生素A不足時，呼吸道黏膜的抵抗力會下降，容易患傳染病，被病毒入侵。綠色蔬菜中特別豐富的葉酸是免疫物質合成的必要因素，而大量的黃酮類化合物可以與維生素C***，對維持抵抗力很有幫助。
有許多蔬菜和水果可以促進幹擾素等抗病毒物質的合成，或提高某些免疫指標，如西蘭花、菠菜、羽衣甘藍、蘆筍等。，這些都有利於提高抵抗力。白蘿蔔、蔥、姜、蒜雖然不是綠葉蔬菜，但也有提高抵抗力的作用。
貼心建議:每天至少吃壹斤蔬菜才是硬道理，品種要多。記住淺色蔬菜生吃效果最好。不要加熱太久，更不用說油炸它們。
■藍莓、桑葚、草莓是最早的水果。
首先推廣顏色濃郁的水果，尤其是富含維生素C和花青素的水果，如藍莓、桑葚、草莓等，因為花青素對激發免疫系統的活力非常有效。富含維生素C和類黃酮的獼猴桃和橙子也很不錯。蘋果可以促進幹擾素的合成，但由於這個季節的蘋果已經存放了9~10個月，其保健效果可能會下降。美國人強烈推薦的藍莓雖然很優秀，但是國內產量非常有限，其他季節可以選擇藍莓幹。
貼心告誡:水果每天可以吃半斤到壹斤之間，盡量選擇時令品種為好。...& gt& gt
問題6:增強免疫力用哪些藥物或註射最快最有效？個人覺得還是吃保健品之類的比較好。我覺得國產的提高免疫力的保健品，比如程海寶的螺旋藻，倍健湯，無限等等，都不錯。
問題7:增加免疫力和抵抗力最有效的藥是什麽？？身體好不是靠吃藥吃出來的，包括很多因素，妳的飲食，妳的生活習慣，妳周圍的環境。。多從這些方面研究。