背部刮痧的好處
壹、活血化瘀可以調節肌肉的收縮和舒張，從而調節組織間的壓力，促進刮痧組織周圍的血液循環。增加組織流量，從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用
二、背部刮痧療法對疼痛性疾病、感冒發熱、亞健康狀態、防病保健、輕度內臟功能障礙有較好的療效。
第三，舒筋活絡，刮痧背部，消除疼痛病竈和肌肉緊張；如果緊張的肌肉得到放松，疼痛和壓迫癥狀可明顯減輕或消失，有利於病竈的修復。
4.排除毒素。刮痧過程(刮痧使皮膚瘙癢)可使局部組織高度充血，刺激血管和神經，擴張血管，增加血流量和淋巴，加強吞噬作用和處理力，加速排除體內廢物和毒素，凈化血液，增加全身抵抗力，減少疾病，促進恢復。
撓背的缺點
壹、凡體表有癤、潰瘍、瘡、斑疹、不明腫塊的地方，禁止中醫刮痧療法，否則會導致傷口感染和擴散。急性扭傷和外傷的疼痛部位或骨折部位禁止使用中醫刮痧療法，因為會加重傷口出血。
二、有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身水腫者。因為中醫刮痧療法會造成皮下淤血，促進血液循環，增加心肺肝腎負擔，加重病情。
註意:背部刮痧作為壹種中醫療法，確實值得信賴，但妳也要知道哪些人適合，不要盲目嘗試。
剛給我刮了背，好嗎？
雖然背部是刮痧最常用的部位之壹，比如針對最常見的感冒，刮痧背部兩側和脊柱，效果都不錯。但是，也要註意不要壹直單純的刮背。
背部之所以是刮痧的主要部位，是因為背部的皮膚比身體其他部位更厚，更能耐受。其次，背部的脊柱是陽經、督脈的主要循環部位。最後，背部兩側是足太陽膀胱經主要循行的地方。所以刮背有助於生陽解表，散寒暖胃，溫腎固精，平衡陰陽。