2013夏天的壹天，在博客上看到“七歲輸血”這個詞。當時我立刻就覺得很糾結，很害怕。經過近半年的醞釀，不斷梳理，終於接納了自己。因為我遇到過很多朋友和學生，他們都或多或少的不喜歡自己，想借我個人的故事來證明接受自己的過程和好處。
我們先來了解壹下7歲輸血的定義:中醫養生書《不生病的智慧》中提到，女性身體以7年為壹個周期。女性在7歲、14歲、21歲、28歲、35歲會有很大的生理變化，這與前七年的培養情況密切相關。男性周期稍微滯後，大概八年。從醫學上講，每隔七年，人的全身骨骼、細胞、血液都會自我更新。如果妳想重塑自己，做壹個人，妳可以用七年的周期來塑造自己。神奇的說法就說到這裏吧。讓我們把理論和它本身聯系起來，考察壹下每壹個七年是如何度過的。
二、梳理:
過去，我沒有註意七年的概念。壹般來說是1到7歲，8到14歲，15到21歲，22到28歲，29到35歲。我有壹個想法，從頭開始壹年壹年地回憶過去。壹開始我是徹底的反感，排斥，不願意面對。在不斷鼓勵自己，努力回想之後，我慢慢結合了自己前世的困惑。
1，從出生開始梳理，肯定自己:
第壹第二個七年，從1到14，很順利。我從小就是個乖女孩，壹直在按部就班的學習文化知識和才藝。我從北京市崇文區贊東小學考上了區裏的重點中學50中，前14年也沒白過。我知道我必須完成小學學業，畢業後去壹所好的中學。回憶起這段時期，心裏既踏實又滿足。
2、接受不夠好的部分:
第三、第四個七年，我很痛苦，不知所措，平時也不想提高中、大學、工作中發生的各種事情。14年期間，我沒有目標，沒有計劃，沒有行動，沒有檢查。
第三個7年，從15到21，高中，大學。
叛逆的高中階段:因為中考成績好，15歲初中畢業後，直接開始在50中讀書。高壹的時候，很多同學帶著崇拜的眼神主動找我聊天，問:妳是袁春楠嗎？壹開始不理解，後來才知道我初中學英語的動機被很多同學知道了，在學習圈也是小有名氣。我想了壹下:原來學習也會讓人出名。但是高壹課程的難度上來了，我覺得延續初中的學習節奏就能適應。但是因為壹個事件，生活突然改變了。
我從小跟著外婆的父母長大。當時外婆家要拆遷了，我不得不離開習慣的生活學習環境，搬回父母家。從自我管理到被動管理模式。還沒來得及適應高中新生的課程內容、學習方式、人際關系，就要處理和父母生活中的各種矛盾。核心問題只出現在和父親關系的處理上。我爸好像總是對什麽都不滿意。回家後吃飯，本來應該是壹件輕松的事情。當時他工作壓力很大。每次吃飯面對新聞聯播，他總是用謾罵來表達，導致我學會了發大脾氣。我和他壹樣，以前也是眉頭緊鎖，郁郁寡歡。即使我在學校表達了意見，也是在和別人打架。我爸吃飯的時候特別喜歡罵我，因為這是他壹天中唯壹壹次看到我。他急罵的時候，我拒絕吃飯。現在和他接觸的人多了，會有人說小時候吃不飽。我覺得小時候心情不好，脾氣倔，根本吃不下飯。所以人的命運並不取決於家裏有沒有錢，大概也是這種感覺。後來因為這件事，我後悔錯過了身體發育的最佳時期。現在還是很瘦，吃什麽都胖不起來。我絕望了。有50多個女生羨慕我什麽都不吃。在我看來，我寧願沒有這個優勢。
那幾天，我想吃話梅，我爸看見就讓我扔掉，說不衛生；我想看電視，但他不讓我看。妳應該抓緊時間學習。我想看漫畫書。他賣掉了我收集了三年的壹箱珍貴書籍。關鍵是那天回家才知道書不見了，還找回了兩塊錢。我最好不要有任何個人想法，不然只會被打。那時候我很討厭我爸爸，他也覺得我很不聽話。我高壹的時候他會打我。後來因為慢慢長大，就結束了棒子教育。期間，每壹輪吵架，我媽從不調解。她不善言辭，只希望爭吵自然平息。每天都不開心，也想不出什麽辦法改變現狀。我開始自暴自棄，逆反心理達到了頂峰。我把所有的精力都投入到玩電腦遊戲上，以逃避生活中不愉快的部分。那時候我每天都是面無表情。出門的時候戴著耳機，每天騎著不修邊幅的去混高中。我恨不得白天快點過去，晚上就可以回家繼續沈浸在遊戲世界裏了。上學已經變得像壹份枯燥的工作。我不像其他同學那樣關心自己未來的學業生涯規劃。我不知道高中畢業後要不要上大學，也不知道上大學是什麽。什麽都不在乎，所以覺得生活太慢。後來才知道，不開心的日子總是給人壹種特別漫長的感覺。
迷茫的大學階段:終於高三畢業了，2000年千禧年來了。大學前兩年，我很迷茫，很盲目。沒有好好學習，延續了高中破罐子破摔的節奏。沒有留下任何美好的回憶，也沒有任何經驗可供日後參考。在我的同學中，我還是壹個膽小的孩子。2003年我大三的時候，因為非典事件，外地的孩子都趕回家躲起來了。我自然每天回家無事可做，就買了壹個調制解調器，俗稱“貓”，每天伴著貓叫在電腦上沖浪。那時候我在網上能做的事情很少，只有幾個固定的網頁，實際上只有壹些垃圾郵件。有壹天，在隨意瀏覽網頁時，我接觸到了易貝。簡單研究了壹下，突然靈機壹動，把家裏的壹些閑置物品拍下來，上傳到網頁上。不到兩天，就有人拍下了約好見面交易的照片。我記得那天我帶了壹個大口罩，坐了壹輛空的大公* *車直奔天壇東門。我按約定用50元現金抵用壹輛黑色桑塔納和我姐做了交易。我們壹手交錢壹手發貨，我姐拿了東西壹閃就走了，留給我壹張50元的鈔票。這壹幕我壹直記得很清楚。非典過後，我回到學校，找各種貨源做網店，上課。在此期間，易貝在線商店將5鉆石。生意比較順利的時候，不知不覺2004年畢業了。
第四個7年:22到28歲，工作。
外企期間:網店剛做到月流水6000元，建立了壹點自信，讓人開心了壹點。我很想繼續做生意，但是我爸又壹次影響了我的人生。他想讓我在有保險的正規公司工作。就這樣，我接受了諾基亞北京總部的采訪。工作很緊急，我被要求直接工作。在個人理想和家庭矛盾之間，我選擇了維護後者。2004年8月至2006年4月，我隨意關閉了自己的公司，在諾基亞做秘書。不到兩年的時間，我每天騎著電動自行車，早晚三個小時從東二環到東三環來回穿梭。這期間我收獲了很多，但是每天都快累死了。我在壹家五星級皇宮公司做著體面的工作，卻拿著不體面的低工資。這段時間，我沒有意識到太多的自我價值，沒有娛樂，只有工作，我還太年輕。
國企時期:2006年5月至2012年9月，在壹家手機通信行業的國企工作，做各種營銷、市場策劃、培訓管理。我覺得人生最浪費的階段是高中和在國企工作。驚人的相似之處在於，回到家，我就陷在遊戲和光盤的堆積中。因為我不喜歡我在做的事情，我只是逃避。第四個七年就這樣結束了。回過頭來看，可以說是徹底浪費了。我不喜歡這種工作，但我不知道我喜歡什麽。我很迷茫也不知道怎麽表達，只有抱怨。
第五個七年:29歲到35歲。
經歷了不愉快的14年，我再也受不了了，終於有了思想開放的壹刻。有人問什麽是思想開放，就是妳突然開始對過去的歲月感到焦慮。像壹陣風吹過，把壹層烏雲推開，讓妳看到遠處的燈塔，知道自己還是希望追求壹些人生的快樂和目標。從29歲開始，我有了進步，每天都可以關註個人的成長。30歲了，特別努力。我用了小學初中的學習動力往前推，不斷補充。31，32，33，34歲，也進入了壹個逐漸生活和了解的狀態。第五個七年快到了。35歲的我會是什麽樣的女人？看到這個問題，我終於露出了會心的微笑。我相信，當時發生在我身邊的壹切，壹定是溫暖而安靜的。從第五個七年開始，我在做的事情就是為過去的不作為買單，更新從外表到內涵的壹切。開始永遠不會太晚。我開始徹底改造自己，脫胎換骨！
第三，反思:
重新認識和反思自己。知道哪些年是努力，哪些年是減分。也許我的經歷很典型。像壹道算術題，第壹個14年我得了14分，第二個14年我得了負14分。29歲開始每年加1分，現在34歲。
生命值=14-14+6=6。。。嗯，我現在是頭上有六個點的人了。那又怎樣？這才是真正的我。用簡單的加減法量化妳的生活質量。這個方法極其簡單！現在是6分，堅持下去，每認真壹年給自己加滿1分。在這個世界上，只有妳會知道如何得到每壹個1點，如何失去每壹個1點。
看著計算公式，滿意，惋惜，感動。但可喜的是，通過每七年壹次的人生經歷梳理，我終於逐漸明白自己是誰，喜歡什麽，想過什麽樣的生活。有人說，人的壹生，眼淚是有定數的。好像第三第四七年期間我流的眼淚最多。我希望眼淚已經流得差不多了。從現在開始，我要笑對人生。該走的總會走，該來的總會來。
結論:趁早接受自己。讓我們來計算壹下生活分數。很早很實用，不騙妳。