《黃帝內經·古代天真論》:
七歲的女人:腎氣足,牙齒更長;二七(14歲):天高氣清,脈順,脈太強,月在當下,有子;
三七(21歲):腎氣壹般,故真牙生而長;思齊(28歲):筋骨強健,頭發極長,身體強壯;
五月七日(35歲):陽明脈衰,面開始燒,發開始落;六十七(42歲):上半部三陽脈衰,面焦,頭發開始變白;
奇奇(49歲):任脈弱,脈太強而弱,天竭,隧不通,故形差而無子。對應年齡保養點每個階段的保養重點是14-21歲美少女幫助女性身體發育讓她們更加曲線凹凸。為以後為人妻為人母打基礎,幫助胸部發育,規範和穩定生理周期,幫助青春期發育,增強記憶力,為塑造美好的身材和良好的身材打基礎。讓青春期的痘痘和痘痘不那麽長。21-28歲女人味身體已經是沙漠了,怎麽種玫瑰!只有當花盆裏的土壤肥沃時,美麗的植物才能生長。強基強身,減少面部色斑、痘痘、敏感、紅血絲的出現。幫助卵泡成熟,生出健康寶寶,修復產後問題,恢復活力,防止身體變形。增加吐氣的女人味,性感迷人。28-35歲魅力穴可緩解各種壓力,突破亞健康瓶頸,消除47種改善反應(見癥狀表),補充腎間動力,強腎護肝,和脾,加強腸胃消化,預防和減少各種婦科疾病的困擾,溫暖手腳,減少乳腺增生問題,輔助減少面部色斑、痤瘡、敏感、粗糙黃黑現象。倍增減肥豐胸的護理效果,提高睡眠質量,促進性福的到來,舉手投足間充滿成熟迷人的紅酒女人。35-42歲健康心臟延緩更年期的到來,解決三虛(氣虛、血虛、腎虛)問題。幫助睡眠,減少心悸、便秘、潮熱、腹部脂肪堆積、腰膝酸痛、宮寒、脫發等問題。提高睡眠質量,控制身體和諧,皮膚豐滿緊致,減少黑眼圈,心情愉快。年輕就是這麽簡單!42-49歲的幸福感可以減少早班的各種不適癥狀,平穩過渡到更年期,減少煩躁、抑郁、健忘、失眠、脫發、腸胃吸收不良、腹脹、皮膚松弛、身體活力下降的發生。提高睡眠質量,讓妳心情愉悅,恢復青春活力健康!五大生理周期見證女性壹生。
五個生理周期指的是:
生理期即月經期持續35年以上,說明女性第壹次開始有了生殖能力。
懷孕持續時間10個月,生下壹代,月經暫時中止。
懷孕10個月後,生產需要壹到幾十個小時。
哺乳期生完孩子後,繼續母乳餵養6-12個月左右。
《更年期》49歲左右,女人會疲憊1-3年。
眾所周知,真正的美不在表!根據對女性健康的深入研究,無論從5000年的《黃帝內經》還是現代醫學來看,導致女性身體荒漠化和衰老的主要原因在於女性生理期、孕期、分娩期、哺乳期、更年期五大周期的內外變化,而最大的殺手就是從14歲到49歲,35年420個月不斷更新、修復、重組的生理周期(月經)!所以我們女性衰老、面部皮膚問題、大部分身體疾病的根本原因都是內臟的功能失調。肝郁黃痘,筋軟筋軟,紅敏靜脈曲張伴心幹,青皺長肌酸痛伴脾虛,骨脆松緊弱面有黑斑,目暗愁容,肺郁面有厚苔...女性月經周期的生理變化直接影響內臟的快速紊亂,從14歲開始,35年來壹直困擾420個周期,所以女性快速衰老,皮膚問題頻發。青春短暫,歲月短暫!
四季養生,“四季適宜寒暑”,轉花養玉。
四季保健分為全年四季保健和全天四季保健。
《黃帝內經·蘇文四氣調神》說:四時陰陽之人,為萬物之本,故聖人春夏養陽,秋冬養陰。
四季是陽變化的壹個循環。四季各有主旋律,分別是春、長夏、秋收、冬儲。春天是陽氣的湧動和生長,夏天是陽氣的生長和擴張,秋天是陽氣的收獲和集中,冬天是陽氣的儲存和休養。地球上的生命,包括植物、動物甚至人類,都受到四季主旋律的影響。
壹天也有春夏秋冬。壹天的四季是按照9點和3點來劃分的,淩晨3點是立春,稱為日春;上午9點的長夏叫日夏;立秋下午三點,叫日秋;立冬的晚上9點被稱為立冬。知道壹日四季的道理,可以幫助我們把握春、長夏、秋收、冬儲的不同主旨。比如晚上不要散步,尤其是秋冬季節。秋冬季,主收藏,陽氣收斂,人暴露在寒氣中不利於健康。再比如晚上不運動。晚上九點,立冬了,誰負責躲。汗如雨下,津液出傷陽,傷津液,傷津液關節。
壹天有24個節氣。壹天24小時相當於壹年的24個節氣。知道了壹天二十四節氣的道理,就能把自己的力量借給健康和療養。比如淩晨5點,是蟄,蟄是潛伏的昆蟲。每年,在被蟄的時候,冬眠的昆蟲開始醒來。每天早上5點,人體內部的筋腱和神經系統湧動,有的人會全身酸痛,起床稍微活動壹下就不痛了。臭不能妨礙經絡氣血的流行,瘀血是酸的。有的人節假日九點多起床,不體驗春天,會傷害陽氣的誕生。夏季過後,天地之間的陽氣大大釋放,但身體缺少了陽氣的支持,血液運行不利,成為酸性物質。因此,節假日晚起的人懶惰、虛弱,俗稱“假日病”。正如《黃帝內經》所說:“無春則無夏。”
四周,1個女性生理周期,67種亞健康問題。
導致女性身體沙漠化、衰老的主要原因在於女性生理期、孕期、分娩期、哺乳期、更年期這五個周期的內外變化,而最大的殺手是從14歲到49歲,長達35年420個月的不斷更新、修復、重組的生理周期(月經)。
園林工程
景觀工程:體內美景,美女。
先提壹下:女性“肚皮工程”和“花園工程”。
千馳企業四大領導品牌以女性保健為核心,以“經濟關懷”為基點。這是中醫“內有萬物必形於外”的養生理念和中華民族幾千年的園林建築技術的結晶:肚中美景,姿采曼妙!
有些人恰如其分地把女人的胃比作自然花園。保持壹個女人的自然花園仍然美麗,就像建造壹個花園工程。要根據地形,根據時間,根據節氣,審時度勢,持之以恒,這樣才能保證花期壹直在,有花有慶,才會吉祥。
身體也是如此。通過肝、心、脾、肺、腎的調整和運行,根據時間排出毒素,根據時間滋養內臟,做到因時變美,因時保健康!即使是自己身體的園丁和工匠,也可以擁有別出心裁、匠心獨運的能力!
中國園林講究山水神韻,風景秀麗,自然風光優美,深受大家喜愛。而壹個美麗的花園首先是由土(脾)決定的!然後植物(木)(肝)就轟轟烈烈,美不勝收了!而木是靠水養的(腎)!所以脾肝腎(民用水)工程很重要!
養女如養花!把女人比作壹朵花,花瓣是她的臉,葉子是她的乳房,根是她的卵巢。要讓花開得漂亮,首先要保證土壤肥沃,雨露充足。身體也是如此。身體的調養就像建造壹個花園。園中之土如脾,園中之植物如肝,園中之雨露如腎。肥沃的土壤,滋潤的雨露,健全的枝幹,讓花園的美,花園的美,花園的靈,花園的神!
壹旦水土流失,樹木將不復存在,森林將被摧毀。女性保健就像壹個花園工程。只有遵循正道,關心時勢,管理好水木土壤,調理好五臟六腑,才能優雅高貴。女性健康,從“肚子”開始,把花園放在肚子裏,打造女性七情七美(口可吐氣如藍,手可摸柔,發似瀑,目可美,聲美如銀鈴,展前展後曲線美,雅麗華貴)!