艾葉泡腳有什麽好處？
1，去虛火和寒火
人體患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉痛等。，都是體內虛火或寒火旺盛所致。只要把艾草和水壹起煮，藥水在腳上泡壹會兒，直到全身微微出汗。然後喝點溫水，泡腳兩三天，少吃冷食，註意休息，那麽這些疾病就可以得到很好的緩解。
2、可以驅寒
每天用熱水泡腳，有促進血液循環，驅除體內濕冷的作用。況且艾草能通十二經脈，調理陰陽。經絡通暢的人，氣血才會通暢，氣血健康的人，自然無處容身。對於艾草的散寒作用，建議妳可以用艾條熏蒸和艾灸的方法，效果會更明顯。
3、除腳氣、腳癬
艾草具有抗菌、抗病毒、抗過敏和增強抵抗力的作用。有針對性的使用，長期堅持，可以去除腳氣和腳癬。
艾葉泡腳的註意事項
1，熱水溫度不要太高，40 ~ 50左右即可。
2、泡的時間不宜太長，太長會增加心臟負擔，半小時即可。
3.飯後半小時內不要泡腳。最好是飯後壹小時或睡前泡腳，壹般是晚上。
5-10泡腳最合適，因為這段時間腎經比較活躍。切記不要空腹泡腳。
4.經期和孕期的女性、有出血癥狀的患者、高血壓患者不宜泡腳。
5、泡腳至身體微微出汗。如果妳下半身出汗，上半身分不清，說明妳的腎涼了。泡腳的時候可以喝點7點的熱開水或者姜汁糖漿。
6.選擇木盆或搪瓷盆泡腳。不要用金屬或塑料的鍋，因為這類鍋的化學成分會與藥汁發生化學反應，生成有害物質，降低藥效。
艾草泡腳的好處真的很多。朋友們明白嗎？艾葉是我們生活中常見的中草藥，朋友們可以在泡腳的同時加點艾葉，對身體有好處。艾葉泡腳也有壹些註意事項。小夥伴們用艾葉泡腳也可以註意壹下。適當的泡腳可以達到健康的效果。妳知道嗎？