不覺得熱，有的只是舒服，壹種陽氣順著後背的穴位進入體內！
對於中醫來說，熱溫暖經絡，融化身體裏的“冷結”，就像冰壹樣。當體內的陽氣充足時，體內的血液就會暢通，體內的陰邪就會被清除！
艾灸的方法有很多種，有米灸，盤龍灸，隔物灸，旋灸等等！
每種艾灸方法都有自己的特點！
先給大家介紹壹下米灸。記得17年，我去了廣東江門臺山鬥山鎮。在壹個診所，我跟壹個老師學中醫。他的醫術很好，很多病人！
他用艾灸、針灸、經方給病人治病，用的是《內經》、《傷寒論》的理論！
對於有風病的老人，他會在氣海、關元、中脘、曲池、足三裏、三陰交等處給他們艾灸。這個時候他會用米灸！
將上等艾條搓成米粒大小的椎體形狀，然後用萬金油作為貼穴位的介質，放入穴位大小的艾條，貼好，再用點香除去。熏香可以用作點火器來鎮靜神經。
方米快燒完的時候會有壹點點燒灼感和刺痛感，病人能忍就熄了！這樣就完成了壹個米灸！
但是怎麽搓米灸，怎麽點香，怎麽取香都是有方法的，需要老師親自動手教，這樣才能學會！
現在保健中心和醫院都有使用盤龍灸。這個艾灸壹次三四百元，比較賺錢。同時，值得欣慰的是，妳需要大量的生姜、艾條和耗材！
壹般要5斤到8斤姜，把姜搗碎，加熱！
盤龍灸是在督脈和任脈上灸，非常適合陽虛體質的人！
(這裏的陽虛是什麽樣的？壹般陽虛體質，舌質淡白，有的帶少許白苔，有的濁氣重，白苔厚，舌面有齒痕或水多，然後小便淡，清而不黃，再就是怕冷，白天嗜睡，大便頻繁，面色暗沈等。)
背面鋪壹層白紗，再加扶陽的粉，再鋪壹層姜，然後在姜上放艾條，再點艾條。
註意把姜做成船，這樣艾條才會燒完，艾灰才不會到處散落！
壹般需要壹個小時完成背部，然後可以艾灸腹部，這樣就完成了陰陽調和！
隔灸，隔灸包括隔附子餅灸，隔姜灸，隔蒜瓣灸！
比如隔姜灸，和其他艾灸方法是壹樣的。適用於艾灸關元、足三裏等補益穴。它需要艾條，把艾條做成更大的艾柱，然後用牙簽捏壹些孔，方便艾灸的熱量滲透！
我們必須註意這壹點。姜片切的不要太薄也不要太厚。壹厘米剛剛好！
壹般我們灸的是單數，單數是陽，適合補陽。
還有懸灸，就是拿著壹根艾條，點著，懸在空中艾灸壹個穴位！
對於艾灸，不要太生氣，因為小火生氣，大火吃氣。慢慢來！
吳潔學校