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獨處時能做的101件事悄悄變得很神奇。

優秀女生逆襲指南

101壹個人的時候可以做的事情。

1,早睡早起;

2、清洗、存放和整理;

3、堅持壹項運動,剛好10分鐘;

4.保持閱讀的習慣,從感興趣的書籍入手;

5、做手帳,寫日記,記錄生活的點點滴滴;

6.定期回復,總結自己;

7.看壹場TED演講,接觸優秀的想法;

8.找到適合自己的穿衣風格;

9.學會化妝;

10,好好保養自己的皮膚,不要敷衍自己;

11:重要的節日,給自己壹份禮物;

12,給自己或重要的人寫壹封信;

13,學習茶藝;

14,鍛煉身體,提升氣質;

15,練字,寫不好也沒關系;

16,學中醫養生;

17,某公益活動誌願者;

18,出去看看世界;

19,養壹只寵物,把它當朋友;

20.學習拍照和攝影;

21,學壹門樂器;

22、掌握壹門外語,就像自己壹樣;

23.在妳的承受範圍內,住高檔民宿;

24、舒舒服服地洗個澡;

25.試著用筆把腦子裏的想法寫下來;

26.培養壹個愛好;

27.發展副業,成為斜杠青年;

28.看完壹部電影電視劇;

29.關掉手機,給自己壹點獨處的時間。

30.冥想;

31,看壹部有意義的紀錄片;

32.以平常心做事,快樂生活;

33.做壹個心胸寬廣的人;

34.學會做飯,自己做飯;

35.學習壹門計算機技能和辦公軟件;

36、體重控制健康標準;

37.學會說話,做壹個高情商的人;

38.好好睡壹覺;

39.走進大自然,曬曬太陽;

40.給自己定壹個目標;

41,努力給自己做壹個人生規劃;

42.21天養成壹個好習慣;

43.21天戒掉壹個壞習慣;

44.隨手拍照片,記錄日常生活中的小幸運;

45、享受好天氣;

46.下雨的時候喝壹杯熱的東西;

47.送自己壹束花;

48.種壹盆喜歡的綠植;

49.去公園;

50.傾聽海浪的聲音;

51,看壹場日出;

52.觀看日落;

53.遊泳;

54.有空就去潛水,看看海底世界;

55.拜訪妳壹直想見的人;

56.聽壹場音樂會;

57.看壹部有意義的劇;

58.給自己買壹份保險;

59.學習財務管理知識,培養財務管理能力;

60、調暗燈光,偶爾微醉;

61,定期清理手機裏的信息和郵件;

62.清理電腦裏沒有價值的文件;

63.退出無意義的微信群;

64.回家看看;

65.給自己存壹筆錢,不到萬不得已不要碰;

66.拍壹張我想了很久的照片;

67.去超市;

68.偶爾好好犒勞壹下自己;

69.看展覽;

70.加入壹個適合彼此的社團。壹個人可以走得很快,但壹群人可以走得更遠。

71,清洗床單,被套;

72.給被子和枕頭壹個太陽;

73.記得給父母做弧線;

遠離那些負能量的人;

75.學會做手工讓自己平靜下來;

76.聽自己喜歡的音樂;

77、自覺提高自己的專業技能,那是吃飯的家夥;

78.參加壹個線下讀書會,看看世界上有多少人在努力。

79.參觀博物館;

80.每天喝8杯水;

81,不要暴飲暴食,吃八分飽;

82.刪除外賣軟件;

83.完成今天能做的事,把閑暇留給明天;

84、不要等機會,機會要自己爭取;

85.不要等待夢中的緣分。在這之前,妳首先要成為更好的自己。

86.與自己和解,傾聽自己內心的聲音;

87.與其害怕孤獨,不如享受孤獨。

88.聯系壹個很久沒見的朋友;

89.刪除那些不再聯系的人;

90.刪除耗費時間和精力的遊戲;

91,看壹部豆瓣高分作品;

92.睡前記錄下今天發生的事情。

93.換壹套舒適的床上用品;

94.大聲笑;

95,淚流滿面;

96.學習壹些防身術保護自己;

97.不要壹味的傾訴自己的不開心;

98.去壹個陌生的城市休息;

99.找壹個能和妳相愛的人;

100,保重;

101,愛自己。