中藥泡澡養生還是很有效果的。但是我們在中藥洗澡的時候也有壹些註意事項，需要小心。首先，全身沐浴時，器皿要幹凈無油膩，內表面要光滑鋒利，大小要合適。木材的質地最好，其次是陶器和琺瑯。局部浸浴最好使用銅質器具。先煎藥再洗澡，非常方便。鋁次之，最好不要用鐵器皿，也可以用砂鍋、陶器熬成浴液，倒入搪瓷、木盆中備用。連續使用浴液時，應使用帶蓋的容器。使用前後壹定要清洗幹凈，這樣我們才能更好的洗中藥澡。
同時中醫洗澡壹定要註意時間的選擇。飯前飯後半小時內不宜進行全身藥浴。主要是因為我們飯前肚子是空的，洗澡時出汗太多，容易引起虛脫。如果飯後立即進行藥浴，會造成胃腸或內臟血液減少，血液趨向體表，不利於消化，還可能引起胃腸不適，甚至惡心嘔吐。全身藥浴後要從浴缸慢慢起身，以免體位性低血壓，引起頭暈和摔跤。洗澡時間不宜過長，半小時為宜。睡前不宜全身熱水浴，以免興奮影響睡眠。藥浴時室溫不能低於20℃，局部藥浴時要註意保暖。這是壹種比較健康的中藥浴法。
最後需要註意的是，並不是每個人都適合中藥浴這種保健方式。首先要小心那些心肺功能嚴重不足或者水平低的人。熱水藥浴會擴張皮膚血管，增加心血管負擔，容易導致病情惡化。同時，對有心肌梗死、冠心病、主動脈瘤、動脈硬化、重度高血壓的患者要小心。但局部藥浴可行，治療範圍小，對全身影響小，需要適當選擇。
中藥浴對我們的健康有好處，但是在進行中藥浴時有壹些註意事項。中藥浴不是我們可以隨意做的養生方法。我們還需要了解中藥浴時的細節，以便更好地進行中藥浴。