1，三伏天要註意:避免戶外暴曬，早晚多運動；夏天多喝熱水，不要撐脾胃；睡眠充足，心情好，多洗衣服，多晾衣服。
2、三伏天養生三寶:鰻魚之寶，補中益氣；蓮藕二寶，營養消暑；三寶綠豆，清熱解毒。三寶入口，三伏為健康。
3、從壹年四季到酷暑，壹年中最熱的是三伏；又熱又硬的時候不要屈服；俗話說，暑期培訓在三伏天。希望妳能受到啟發，贏得幸福生活。
4、遠方的思念，因為妳；遠方的祝福，因為有妳；遙遠的親情，因為妳；遙遠的友誼，還是因為妳；三伏天，我發短信祝福妳，願妳涼爽宜人。
5、壹年四季都要熱；壹年中最熱的是三伏；不要說又熱又苦；永遠不要屈服於妳的意誌；俗話說，三伏天練夏；願妳受到鼓勵；贏得人生真幸福。
6.三伏天到了，我用短信通過時間列車發給妳。東北的風，南極的雪，北冰洋的冰，西藏的菠蘿，都會為妳解渴消夏。願妳輕松度過三伏天，玩得開心！
7、三伏天，又熱又急；涼風，大家都喜歡；清涼露珠，滋潤心腦；許願聲，富貴已逝；真心，幸福是甜蜜的；友誼，聯系總是重要的；想念聲音，祈禱妳笑；短信，祝福。
8.前半季，以陽光為伴，做個“曬客”:曬工資，養妳高；曬黑妳的運氣，保持妳的幸運；曬曬心情，讓妳開心；曬曬短信讓妳壹切安好。
9.上半季，陽光漸強。把心情放在陽光下，讓快樂穿透。把運氣放在陽光下，讓壞運氣走開；把妳的工作放在陽光下，讓妳的成功得以保存。曬太陽更刺激。
10，初來乍到，如火如荼；防暑降溫，註意安全；體育鍛煉，放在心裏；喝杯茶養心；早睡早起，睡眠充足；保持心情，開心就好。祝妳年年幸福！