妳可以買壹些烹飪書或者烹飪書來讀,或者妳的鄰居或者親戚可以向他們學習,而這是最直觀最簡單的學習方式。妳也可以在網站上找到做湯的視頻。只要妳想學,世上無難事,只怕有心人。
2.哪裏可以學做藥湯?
1,桂參山藥豬腰
本品來自《101選方》。豬腰500克,切塊,去筋膜腺,洗凈,放入鍋中,加入當歸、黨參、山藥各10克,加水適量,燉至豬腰熟透。取出豬裏脊肉,放涼,切成薄片,放在平板上,倒入含有醬油、醋、香油、姜絲和蒜末的醬料。本品具有養血、益氣、補腎的功效。夏季食用,可用於氣血虧損、心悸氣短、腰疼、失眠盜汗等癥狀的輔助治療。
2,
老黃瓜瘦肉湯
材料:老黃瓜1500g(2斤半),瘦肉400g兩),紅豆100g(2兩),蜜棗4個,陳皮1片。
做法:在黃澄澄購買帶皮色的老黃瓜,將瓜洗凈修剪,切成大塊。將原瘦肉洗凈;紅豆也要洗。陳皮泡發洗凈。將適量清水煮沸,加入老黃瓜、瘦肉、紅豆、蜜棗、陳皮,煮2小時,至湯汁熟透,調味即可。
功效:此湯適合熱天飲用,能清熱解暑,止渴利尿。,
3,
清補涼湯
配料:山藥、蓮子、百合、沙參、龍眼肉各15g,芡實、大棗、玉竹各10g。
做法:鍋中放600毫升水,加入除龍眼肉外的其他材料。中火煮30分鐘,加入桂圓肉,繼續煮5分鐘,加入冰糖攪拌均勻。
功效:有很好的健脾益氣的功效,同時清熱潤肺。
4、綠豆銀耳糖漿
材料:綠豆60克,銀耳15克,冰糖1湯匙。
做法:綠豆洗凈,用清水浸泡2-3小時。將銀耳用水浸泡,去黃蒂。鍋中放入600毫升水,加入所有材料,中火煮沸,繼續小火煮30-40分鐘,然後加入冰糖。
功效:在解暑解毒的同時具有益氣補血的功效。
5,
山藥牛肉湯
材料黃芪30克、紅棗30克、牛肉250克、山藥250克;
調味酒2大勺,鹽1小勺;
做法:1。山藥去皮,洗凈,切片;
2.紅棗用清水洗凈瀝幹備用;
3.將牛肉洗凈,然後用熱水焯水去血,洗凈備用;
功效分析:
藥是藥食兩用產品,用於健脾益氣、生肌止瀉、緩解疲勞。飲食可作為主食、蔬菜或釀酒原料,具有降血糖、抗動脈硬化、延緩衰老等多種功效。黃芪能補氣生肌,增強機體免疫力,防止病毒入侵;紅棗補益氣血,健脾和胃,尤其是其維生素含量是所有水果中最高的,被營養學家稱為“活維生素丸”。
山藥、牛肉湯均可食用,以食物為主,重在補氣健脾。脾氣虛弱、易疲勞、免疫力低下者,更適合夏季氣虛者作為日常食補。
3.在哪裏可以學做湯粉培訓,培訓哪家好?
直接買市面上為湯粉之王研制的材料。壹般用三種:湯底。培根粉。大蒜油粉。(品牌為:黃、達、盛)~ ~。去做吧。有操作步驟。視頻。詳細比例精確到克的教程。消除了大量的學生。我們也有實體店,可以提供培訓。
潮汕原味湯粉王主要步驟:
1,湯粉用法,煲湯:先用大骨頭煲湯,再加入湯粉、鹽等材料煲湯。湯鮮、香、甜、濃;;;;
2.臘肉粉的用法:先把要腌制的瘦肉和各種肉片切成薄片,再加入臘肉粉、油等調料。腌制半小時即可。肉嫩滑有彈性。。。。。
3.蒜油粉的用法:用調和油加熱,加入幹蔥末和蒜末,炸至金黃色。最後加入蒜油粉。速溶大蒜油。增香去腥。。。。。
4.做湯粉。1)燙:將壹桶清水放入大桶中煮沸,將米粉放入過濾器中,將過濾後的水焯壹下,倒入碗中,放上蔬菜或枸杞葉。。2)取另壹個小鍋(不銹鋼鋁鍋),取步驟1煮好的少許肉湯,加入步驟2腌制好的肉,再加入步驟3炒好的蒜油壹起煮。並倒入上壹步燙過的粉中。撒上蔥花和芹菜,做壹碗正宗的原湯粉。更詳細的比例尺,會有打印信息。
我想學做骨頭湯,但是不知道去哪裏學骨頭湯。
煮面湯的秘方:
原材料:
大骨頭1000克,白蘿蔔200克。
特點是白蘿蔔可以中和湯的油膩和酸味,而且可以讓湯變得美味、易學、營養、健康。
輔料:花椒5片20克,八角1個,蔥10克,蒜10克,姜10克,枸杞10克,大棗10克,香油10克,蔥花65438+。
具體方法:
1,大骨頭洗凈,放入鍋內用冷水焯壹下,用武火煮開,用勺子撈出湯粉,改用中火,重復幾次撈出湯粉;
2.這時候可以加壹點溫水(據說冷水會讓肉變老)。然後放入花椒5、八角、蔥、蒜、姜片,還可以放入枸杞、大棗。
3.煮沸後,改用小火慢燉40-70分鐘。蘿蔔切絲放入湯中,加壹勺鹽和糖,10g(可以代替味精調味)更健康。再次燒開,加入香油和蔥花。
5.哪裏可以學做湯?
雞蛋湯西紅柿湯紫菜湯
6.應該去哪裏學做湯粉?
掌握
7.哪裏可以學做湯?
可以跟媽媽學煲湯,也可以去書店買書自己煲湯。
從中醫養生的角度來說,冬季確實是進補的好時機。因為進入冬季後,人體新陳代謝變慢,消耗相對減少。冬季進補可以將營養物質轉化的能量儲存在體內,從而扶正固本,增強機體抵抗力。尤其對於女性來說,這個時候增強身體免疫力是非常重要的。
上黨人參黃芪湯燉雞
材料:1母雞,黨參50g,黃芪50g。
輔料:大棗10g,姜片,
調料:料酒、精鹽、味精。
練習:
1,將母雞放入開水鍋中焯壹下,洗凈;將紅棗清洗幹凈,去核;黨參、黃芪用清水洗凈,切段。
2.將雞肉放入燉鍋中,加入適量的水,加入人參、黃芪、大棗、料酒、精鹽、味精、姜片,放入籠中蒸至雞肉熟透入味,取出。
大豆滋補豬手濃湯
食材:豬蹄、生姜、料酒、花椒、茴香、八角、甜玉米、紅棗、枸杞、花生、黃豆。
練習:
1,豬手買回幹凈毛;
2.鍋內倒入涼水,將豬手剁成大塊放入鍋中,加入料酒、姜片、花椒、八角,大火燒開出血水和浮沫,撈出豬手放入清水盆中洗凈;
3.將洗凈的豬手放入砂鍋中,壹次加足水,加入料酒;
4.加入甜玉米、姜片、泡好的黃豆;
6.蓋上鍋蓋,燒開後加入少許茴香,再小火燉半小時左右;
7.加入紅棗、枸杞、花生燉壹個半小時左右。烹飪前撒壹點鹽。
猴頭菇雞湯
材料:猴頭菇三個、雞肉半只、枸杞、姜、鹽、料酒、火腿幾片。
練習:
1猴頭菇用溫水浸泡六小時,用手抓,洗凈。
將雞肉放入沸騰的鍋中焯壹下,加入兩片姜,然後去掉壹些酒。焯水後取出,沖洗幹凈。
3雞肉切塊,火腿切片。將雞肉、火腿、猴頭菇、生姜壹起放入電紫砂鍋中,壹次加足冷水,燉四個小時。最後半小時後加入枸杞,加鹽調味後飲用。
滋補女人湯
配料:雞肉、紅棗、胡蘿蔔、銀耳、香菇、油、姜、酒、蔥、鹽、醬油。
練習:
1.將雞肉切成大塊,加入所有材料腌制15分鐘。
2.銀耳用溫水浸泡,洗凈,去蒂,撕成小塊。蘑菇也用溫水泡過,切成十字刀。
3.將所有食材放入燉鍋,加入壹碗礦泉水,燉2小時,聞香味。
滋補老鴨湯
材料:幹凈老鴨2500克。
調料:枸杞、冬瓜、蘿蔔、海帶、鹽5g、胡椒粉3g、黃酒2g、蔥5g、姜2.5g、味精1g。
練習:
1.將鴨子宰殺幹凈,切成寬3cm、長5cm的塊,去汙染,生姜切片備用。
2.將鍋放在大火上,將豬油煎5分鐘至金黃色。香氣馥郁時,加酒。
3.將35000克水放入沙鍋內小火燉3小時,再加入味精。
8.哪裏可以學魚湯之類的湯?
可以去書市買幾本關於煲湯和烹飪的書,自己看看。妳可以問問妳的鄰居或者親戚。在飯店吃飯,可以點壹個湯,然後問師傅怎麽做,慢慢就學會了。
9.哪裏可以學到做牛肉湯的技術?
妳可以在烹飪學校學習。妳可以去當地的學校。
10.學燉菜的好地方在哪裏?正宗燉肉訓練。
其實煮和燉是不同的煮湯方法。
煲湯是將原料放入砂鍋中直接在火上燒,燉湯是將原料通過水蒸,加入輔料,加入輔料,放入水中蒸。
煮湯是將原料用武火煮沸,小火煨3小時左右。制作方法比較簡單,但最好不要中途加水,否則會破壞整個湯的味道。濃湯和清湯可以根據每個人群的需求制作,展現酸性原料的鮮味而不會很腥。
燉湯有點復雜。如果使用酸性原料,壹定要事先經過脫腥處理,再加入輔料,放入水中蒸4-6小時,這樣才能保持原料原汁不流失,口感清爽。
現在上海人也更註重營養,湯的選擇也很多。
尤其是酒店。
我只是說我知道的,如果有不對的地方,請大家衡量壹下,至少我學到了壹些東西。差別大致如此劃分。