1.飲食治療對於所有的糖尿病患者來說，合理的飲食控制是最基本也是最重要的治療方法。糖尿病患者必須終身控制飲食。
●控制總熱量
飲食控制不僅僅是主食的控制，還包括副食的綜合控制，尤其是肉類、脂肪等熱量較高的食物，同時要使患者達到並保持理想的體重。
●合理安排各種營養素。
脂肪和油應提供總膳食熱量的20%-25%，其中來自飽和脂肪的應少於30%。總熱量的55%-65%應來自碳水化合物，碳水化合物應含有多種成分和高含量的可溶性纖維素。妳應該每天多吃蔬菜和粗米粉制品，而不是精制碳水化合物。蛋白質不宜攝入過多——不超過總熱量的15%。飲食以清淡為宜，鹽應限制在10g/天。
●少量多餐。
少量多餐是患者良好的飲食習慣，食物的選擇可以根據不同的食物品種和不同地方的飲食習慣來決定。具體來說，壹天不能少於三餐，壹天不能超過兩餐。還不如多吃壹頓。
●少喝酒，不抽煙。
飲酒要適度，以免影響正常進食，引起不良癥狀。糖尿病患者應該絕對禁止吸煙。
2.運動療法經常運動不僅可以提高工作效率和生活質量，還可以提高胰島素敏感性，改善血糖和血脂控制，降低血漿膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白水平，有利於防治動脈粥樣硬化和冠心病，還可以糾正肥胖。
●運動強度
原則上應該從低強度運動開始，然後逐漸進入中等強度運動。運動強度可以根據最大脈率計算，即運動時的脈率=170-年齡。比如壹個70歲的老人在運動時的脈率應該是:每分鐘170-70=100次。
●鍛煉持續時間
壹般以5 ~ 10分鐘開始為宜，以後自我感覺良好的話再逐步延長。壹般中等強度的運動要持續20 ~ 30分鐘。
●運動頻率
每周至少鍛煉4 ~ 5次。正在接受胰島素或口服降糖藥的人，最好每天在規定的時間進行運動，以便控制血糖，調整藥物劑量。
●運動註意事項。
避免運動引起的低血糖；預防受傷、扭傷和感冒，特別註意保護腳部；運動前後做幾分鐘的準備和收尾活動是可取的。
3.糖尿病足的護理註意穿寬松合腳的鞋襪，避免腳太緊造成不必要的摩擦和水泡；為了防止皮膚幹燥引起的皸裂，尤其是腳後跟周圍，可以用濕敷和軟膏來預防；指甲秦英剪，但要註意避免過於貼近皮膚而造成損傷和感染；如果出現雞眼，要咨詢醫護人員，避免自己用雞眼膏治療；千萬不要赤腳走路，每天檢查鞋子裏是否有尖銳物體，防止受傷；洗腳時註意防止燙傷，水溫要提前調整好。