香薰精油還有很多治療用途,可以加速細胞新陳代謝,增強免疫系統,排除細胞內毒素。香薰液含有精細的元素和活性成分,能夠深入真皮,通過血液為細胞輸送氧氣、水分和營養,滲透力是其他護膚品無法比擬的。因為香薰的精油是100%天然產品,與人工化學元素香薰相比,
素食更容易被皮膚接受。
第壹步:先將手打濕,選擇適合自己皮膚的潔面液,搓成細密泡沫,輕輕打圈清潔面部,然後用清水洗凈。
第二步:用爽膚水打濕皮膚,塗上約2cm的「純薰衣草去死皮泥」,帶走老化角質和色素,然後在臉上打圈洗,約1分鐘後,用清水洗凈,再噴上爽膚水。
第三步:使用約壹湯匙(8ml) Jojba油,加入6滴洋甘菊羅馬洋甘菊,用手指輕輕混合,然後塗在臉上和脖子上,按摩5~10分鐘,讓皮膚繼續吸收精油,不要洗掉。
第四步:將香薰面膜均勻塗抹在面部和頸部,然後用濕化妝棉遮住眼睛。塗抹時噴爽膚水增強保濕效果,15分鐘後洗掉。最後噴上爽膚水,輕抹眼部護理液和面霜,整個自助香薰護膚程序只需20分鐘就完成了。
洗澡時:將挑選好的精油壹兩滴倒入水好的浴缸中,使水溫和水量正常。滴完後,用手掌將精油充分拍打,讓其均勻分散到水中,即可進入快樂沐浴。由於浴液滲透性高,壹般需要十到十五分鐘才能感受到效果;有關節炎、皮炎、風濕痛或肌肉酸痛的人,可以選擇合適的精油,邊洗澡邊按摩。
泡腳:在我國古代醫學中,我們壹直非常重視足部的保養和醫療,因為在中醫理論中,認為最普通的腳底隱藏著許多神秘的穴位,這些穴位與身體的內臟和器官密切相關。所以只要能抓住腳部穴位,保持腳部溫暖,就能刺激身體內臟,保持健康。
無獨有偶,在西方古老而神秘的芳香療法中,對足部的醫療也非常重視。歐美國家認為,當我們暖腳時,全身都會無憂無慮,放松,容易入睡。
泡腳十尺用的泡澡盆最好是不銹鋼的,因為塑料做的泡澡盆會隨著通道發生化學變化,改變精油的結構,影響效果。用精油泡腳時,輕輕按摩就能達到效果。壹次可以用壹到三滴精油,壹共六到八滴。泡腳建議晚上9點服用11,因為這是三焦經絡運行的時間,三焦經絡是連接身體各器官的經絡。
坐浴:西醫之父希臘人西波科拉認為,用純植物性芳香浴進行局部清潔和浸泡,有助於女性的生理調節;使用純精油,幾滴精油,如丹參、薄荷、茶樹、玫瑰、天竺葵、、、、等等,滴入壹個盆中,然後坐下來,讓整個臀部和下半身浸泡其中,對女性的身體健康有極好的效果。坐浴還可以緩解經期疼痛和經前抑郁,預防女性疾病。對於女人來說,真的很奇妙。
不管妳想泡哪個部位,最好用不銹鋼來泡,因為塑料做的泡盆會隨著通道發生化學變化,改變精油的結構,影響效果。
6.直接接觸使用方法除了兩種精油外,所有精油都禁止在皮膚上使用。因為濃度很高,會灼傷皮膚,所以壹定要稀釋。當然,單邊以外的精油也可以直接塗在皮膚上,對壹些疾病或者傷口有非常好的效果。但需要註意的是,未經稀釋的精油不能擅自大面積塗抹在皮膚上;如果在專業人士的稀釋或指導下,精油在皮膚表面的保養或功效是眾所周知的。
比如:外傷:先用杜松精油止血→茶樹精油消炎→薰衣草或印度蕨精油幫助傷口愈合。
燒傷:可以用薰衣草和稀釋的橄欖油。
咳嗽:將杜松、馬赫蘭、薄荷中的壹兩種塗於頸部和氣管,用半滴。
靜脈腫瘤:在十個腳趾的指甲上塗抹橙花和檸檬,使血液回流到心肺時,同時帶回精油,清潔血液,促進循環系統疾病,預防血液相關疾病。
跌打損傷:局部應用乳香能散結活血,幫助愈合。
疤痕:以能加速新陳代謝的薰衣草為主要成分,還有有助於再生的玫瑰、依蘭、細葉芒等。
腳氣、濕疹、癬等皮膚病:必須使用金邊瑞香、茶樹、茴香、鼠尾草、印度薄荷等抗病毒能力強的精油,同時每隔壹段時間必須更換壹次精油,避免細菌產生耐藥性。
功能
1.香薰可以凈化空氣,改善空氣質量,創造無汙染的人類生存空間。
2.芳香療法可以促進新陳代謝,減少疲勞,幫助維持呼吸技能。
3.香薰可以調節生理機能,美容養顏,緩解精神壓力,促進精神飽滿,提高工作效率。
4.香薰使人感到舒適、輕松、愉快,促進食欲,激發人體潛在的免疫力。
5.香薰可以營造浪漫氛圍,浪漫壯陽,促進情欲。
芳香療法的好處
1.香薰可以改善環境衛生,消除異味,分解二手煙,凈化空氣。
2.香薰可以增強抵抗力,預防疾病,降低高血壓。
3.香薰可以增強體力和肺活量,促進新陳代謝。
4.芳香療法可以改善呼吸道,鼻敏感和哮喘。
5.香薰可以驅蚊、殺蟎、抗菌。
6.芳香療法可以平衡荷爾蒙,激活細胞,防止衰老。
7.芳香療法可以提神醒腦,增強記憶力。
8.香薰可以舒緩煩躁,緩解壓力,緩解失眠和頭痛,讓人心情愉悅。
無火香薰燈和蠟燭香薰技巧無火香薰燈
1.把香水瓶平放在桌子上。
2.將專用漏鬥放在香水瓶上,然後將精油慢慢倒入瓶中。
3.將芯的棉芯沿瓶口放入香水瓶內,將芯順利放在瓶口上。(第壹次使用時,等待20分鐘以上,用燈芯頭吸入精油至飽和。)
4.點燃燈芯,讓火焰燃燒三分鐘。
5.吹滅火焰,讓整瓶精油不用火就能慢慢催化釋放出來。
6.蓋上空心蓋,開始享受熏香。以壹個30平米的房間計算,催化只需要0.5-1小時,香味效果可以持續八小時左右。(請盡量避免壹次性用完瓶內精油,以免影響下次燈芯的點燃。)
7.如果要停止催化操作,請先取下空心蓋,然後用芯子蓋緊密封蓋。
8.最後蓋上空心蓋,保持美觀,下次再用。蠟燭型香薰燈只需要將香薰油滴入香薰燈中,然後點燃蠟燭,裊裊的香味就會彌漫到空氣中。