蕭瑜的扮演者是尤浩然，新劇飾演沈香。有網友幽默地評論道，“這沈香真沈。”。
有孩子的家庭是很多人的童年寄托，尤其是小雪和劉星。長大後各自憑借自己的實力在娛樂圈有了自己的壹席之地，而小宇的弟弟也從那些年的小胖變成了現在的小胖，妳的圈子之路壹直艱難。
很多人歸結為兩個字——體重！體重真的是硬指標！
(1)妳可能不知道減肥有多美！
壹個肥胖的身材看起來臃腫，給人壹種自我放縱油膩的感覺。
有段時間網上特別流行減肥前後對比，然後還配了壹句:“謝謝妳能堅持減肥這麽久”！
在下面的評論裏，總有人驚嘆:“原來妳瘦得這麽好看！”
“我們最胖的時候，往往也是我們最難受的時候！因為無序的生活必然會導致體重失控！”
我有個朋友，21歲，今年剛在深圳買房買車，生活蒸蒸日上。
然而壹年多前，她還是那個體重140斤的小胖子。她每天在商場櫃臺賣手機，起早貪黑的生活壹塌糊塗。似乎沒有任何轉機。
然而，在接連受到家庭和感情的打擊後，她徹底開始改變自己。
認真的開始減肥，開始學打扮。以前半夜吃炸雞串漢堡，喝啤酒喝酒，家裏的零食泡面都扔了。每天還是早起，但是不想再貪了，強迫自己規律作息。
決心用當時零星的工資辦張健身卡，她開始去健身房健身減肥，飲食壹天比壹天清淡。看著她慢慢勻稱的身材，她開始大膽的涉足醫美行業，意外的賺到了自己的第壹桶金。後來她用這筆錢投資了壹個進口啤酒品牌，做起了小股東，現在又開了自己的美容養生會所。
她總結了自己壹路走來的艱辛，她說的最重要的壹句話是，“失去的生命，簡直就是掛了！”
這聽起來很矯情，但肥胖確實是對我們的壹個警示:壹個人連自己的身體都管理不好，又怎麽能控制自己的生活呢？
(2)最辛苦的是失戀後在裏面吃喝的女生。
2015，唐嫣和Rain合拍電視劇《克拉戀人》。
Rain在劇中飾演壹個帥氣富有的霸道總裁，而飾演的則是壹個體重200多斤的大胖子，甚至對這個“光棍”抱有幻想。兩人幾次不恰當的相遇，給她留下了邋遢、胖、麻煩的印象。
然而，事情在車禍後好轉了，米朵大面積受傷。修復成功後，她變得美麗苗條，自信地走進面試室，順利進入總裁鉆石公司，成為設計師助理。後來她成為了壹名優秀的設計師，開始了和霸道總裁的虐戀。就連雷(羅晉飾)從小到大的男性閨蜜，也從純朋友的感情逐漸愛上了她。
愛情雖然不能只看外表，但連吸引眼球都沒有，別人也沒時間去了解妳美麗的內在。
我看過壹個悲傷的笑話:當我長發到腰的時候，別人在寒風中嘲笑我。鄉下美女太多，被人笑成老鼠妖怪，都因為身材肥胖變成了臥虎藏龍。我問，老師，這個怎麽消除？老師說:天天吃香蕉。
所以，那些失戀後放縱自己的女生，醒醒吧。如果妳說妳真的愛他，妳是在用妳那連裙子高跟鞋都不會穿的臃腫的自己去挽回他嗎？
不要這麽苛刻。
就算想徹底離開，也要讓他後悔的很漂亮。
(3)自信大方的女生才是真正被喜歡的。
在這個時代，不再是盛唐時期“以胖為美”的標桿，也不會贊美骨感的病態美。
適度的自律和克制，讓自己時刻處於輕松舒適的生理和心理狀態，不要讓自己陷入體重問題的窘境。
不用擔心穿不上喜歡的裙子和褲子，不用擔心太胖會踩不到高跟鞋，不用擔心坐公交的時候不需要占旁邊的座位或者擋著門，不用擔心走路的時候耷拉著腦袋。
肥胖不是身體上的疾病，但是會給我們帶來很大的心理負擔。
給女生最好的禮物不應該只有鞋子、包包、化妝品，還應該有壹張壹直握在手裏的健身卡和壹個能讓妳早睡早起準時的鬧鐘。
找個靠譜的健身房，辦個靠譜的健身卡，然後暫時扔掉妳的移動寵物，把健身房當成妳的新歡，堅持打卡，每天再照壹張，然後開始期待妳的改變。
空閑的時候給自己扔幾本書，安靜的泡壹杯茶，然後待壹下午。
努力放棄躺死，打劇，打遊戲的肥宅生活。待在“小黑屋”裏不修邊幅的日子，會讓整個人“臭烘烘”的。
直到看了《演員的誕生》才知道有個演員叫藍瑩瑩。當時感覺她的感情很放松，舞臺形象很有感染力。然後我就特別關註了她的微博，發現娛樂圈還有這麽漂亮的姑娘。
她堅持運動健身，經常曬出自己的馬甲線和健身照；
她堅持讀書，經常寫讀書筆記，建立粉絲群，每天帶粉絲壹起打卡。
她喜歡玩Creary，專註玩耍的樣子真的像個天使...
她給自己做了壹個計劃，有條不紊地給自己的生活添加電影、讀書、健身、碼字，以自律要求自己，不讓自己得過且過，把生活安排得緊湊體面。
這樣的女生真的讓人喜歡。
(4)記得多微笑，不要總是擔心。
白落梅在《歲月靜好，世界安定》中寫道:生命的終結，不是在山河窮盡之時，也不是在生命終結之後，而是在放下包袱的那壹刻。
心裏想的太多，行動時遇到的阻礙越多，壓力就越大。
長期的心理壓力也會明顯反映在我們的身材和體重上。我們的生活，工作，愛情，家庭，總會有自己尷尬的壹面，但無論生活多麽艱辛，無論世界多麽邪惡，我們都要努力成為自己喜歡的樣子。
小麗是我班上的，剛入職場的小白。
她個子小，氣場弱。整個人聞起來就像壹個文弱書生，每天做著幾乎壹樣的文書工作，她幾乎是人群中最不起眼的壹個。
但她話不多，人緣卻出奇的好。她不會因為是新人而被別人刻意欺負和施壓，反而會受到很多前輩的照顧。
她自己也被嚇到了，問了壹些關系不錯的同事。壹個同事說:“因為妳經常笑，所以大家都記得妳。”
愛笑的人運氣都不會太差。
Ps:微信官方賬號:小姚註hc，喜歡講故事，寫生活。妳我曾是彼此生命中的過客，但妳不會遇見第二個我。