五谷保健營養粉配方(壹)
1，胡愛山綠茶粉:綠茶，花生，大麥，黑豆，糙米，南瓜子(排毒瘦身，溫柔婉約配方)
套餐特點:富含膳食纖維，通便排毒，飲食精細，油膩之人宜吃，易有滿足感，並能保持苗條身材。
2.酸棗粉:紅棗、枸杞、黑米、黑豆、花生、核桃(養血經典，美容配方)
包裝特點:潤燥安神，保護視力，增強免疫力，補血養血，增強抵抗力。
3.多糧粗纖維粉:蕎麥、燕麥、玉米、大豆、花生(配合降血脂降血壓三低配方)。
套餐特點:降血糖、降血脂、降血壓，適合中老年人和心腦血管疾病患者。肥胖便秘的都要吃。
4.什錦面粉:蓮子、茯苓、芡實、薏米、黑芝麻、核桃、黑米、黑豆(祛濕清熱美白配方)。
包裝特點:富含抗氧化纖維E，延緩衰老，蓮子、燕麥、茯苓有美白功效，是女士們的佳品。
5、核桃芝麻粉:黑芝麻、核桃(滋補益壽，聰明配方)
套餐特色:吃的時候滿嘴都是香味，小孩可以健腦益智，老人可以延年益壽，女士可以養顏美容，延緩衰老。
6、桃仁何首烏粉:芡實、何首烏、黑豆、葵花籽、核桃、枸杞子、大麥、黑芝麻(補腎朱元、烏發方)
包裝特點:健脾活血，補腎明目，增強男性活力，抗衰老，生發養發。
7.八寶粉:山楂、腰果、糙米、黑芝麻、黑米、燕麥、紅棗、山藥(開胃健脾，嬰兒配方)。
包裝特點:富含優質植物蛋白和鈣，健脾開胃，幫助消化，易於吸收。營養均衡，酸味溫和，適口性好，能刺激食欲。
記住這些食譜後，就可以自己買材料去超市磨成粉了。有些菜市場也可以。我曾經在超市裏磨過，那裏的谷物粉是專門磨的。他們也有壹些食譜可能要貴得多。上次買了壹罐200左右的，30買了兩三箱糧伴侶，壹罐要配四箱伴侶，也就是320。方便就是方便，他們提供食材，但是性價比不如他們自己的菜譜。
還有壹種偷懶又實惠的方式。淘寶買，磨五谷粉，但是要擦亮眼睛選。大家都知道是真是假。我在耀寶上買了很多神州雜糧店，是因為碰巧遇到劉陽河集團的員工來社區搞活動推銷產品。我住在長沙星沙，他們總部在這裏。據說是中國“六強幹糧”，積極響應產業扶貧。原料全部來自集團自有基地或專業合作社。當時買的是紅黑五谷粉，每包15元。我確實不喜歡包裝。
他們有自己的交易平臺，神州雜糧網上交易市場，淘寶店家——神州雜糧店——淘寶。
五谷保健營養粉的配方(二)
1.健腦益智的食療配方:黑芝麻、核桃、南瓜子、銀杏。
2、瘦身減肥配方:魔芋粉、荷葉粉、冬瓜粉、山藥、山楂幹
3、皮膚美白減肥法配方:葡萄籽、燕麥、小麥胚芽、白芷、茯苓。
4、健脾開胃食療配方:山藥、蕎麥、紅棗、大麥。
5、通便排毒減肥法配方:燕麥、蕎麥、山藥、黑芝麻、糙米、葛根。
根
6.降血壓、血脂、血糖的食療配方:銀杏、蕎麥、燕麥、黑芝麻、
大豆、糙米、茯苓和核桃
7、美容食療配方:薏仁、銀杏、核桃、黑芝麻、杏仁、茯苓。
茯苓、紅棗、葛根
8、貧血補血食療配方:紅棗、枸杞、黑米、黑芝麻、何首烏、紅
豆角阿膠
9、腎虛補腎食療配方:枸杞、黑豆、何首烏、芡實、南瓜子、瓜子。
桃子和黑芝麻
10，清熱祛濕食療配方:茯苓、薏苡仁、蓮子。
11、豐胸減肥法配方:木瓜幹、葡萄籽、黃瓜籽。
12，減肥食譜配方:山藥，紅豆，燕麥，糙米，蕎麥，綠豆，
黑芝麻
先寫到這，希望對妳有幫助，也別忘了喜歡妳的朋友。