睡著了喝什麽茶？
幹檸檬片泡茶。
夏天之前，當然是多喝檸檬茶啦！由於檸檬茶具有促進消化、清腸排毒、去除體內濕氣、美白肌膚、防癌抗癌、提高免疫力等功效，所以主要用於預防便秘、消除疲勞。我將能在夏天之前解決妳的麻煩。
幹荷葉涼茶
炎熱的夏天，荷葉還能屹立在湖中，說明它具有良好的抗暑、降溫、除濕、去火、利尿等功能。所以夏天來了，趕緊多喝點荷葉茶。
妳還在為妳入睡前的除濕工作奔波於醫院和診所之間嗎？妳還在吃大量的中藥和西藥嗎？我給妳介紹幾款茶吧，慢慢解決妳濕熱的問題。讓妳的夏天不被濕熱困擾，人的身體肯定會很容易感受到濕熱。
農家苦瓜花茶
夏天除濕，當然少不了。苦瓜片和苦瓜茶具有清熱消暑、吸熱除濕、養血益氣、補腎健脾、養肝明目的功效。多喝用它沖泡的茶，不會錯的。
檸檬片泡茶，泡水。
妳還在壹個壹個地吃檸檬嗎？這樣，妳就落伍了。現在流行用檸檬片泡茶，簡單方便，功效不減。排毒養顏，除了清熱利濕，缺壹不可。想喝的時候吃幾片就行，不是壹片。
夏天多吃水果，多喝茶水，就會覺得涼爽。那麽有沒有想過把兩者結合起來？比如經常吃檸檬排毒祛濕嗎？那妳想過做檸檬茶嗎？精心曬幹的檸檬片既方便沖泡又不失功效。
純天然荷葉丸子茶
住宿前喝荷葉茶很有必要。具有清胃、祛濕解毒、養肝潤肺功效。讓妳在夏天到來之前輕松排出體內的濕氣和毒素。讓妳在夏天也很美。來試試吧。
新鮮大水果和幹檸檬茶
檸檬片是幹的，它也有檸檬所具有的功能，但是它能給妳帶來的方便是檸檬不容易脫落。含有豐富的維生素C，具有抗菌、增強免疫力、清熱祛濕的功效，不容錯過。
住宿的常見癥狀
1，消化功能相對減弱。
2.失水太多。
3、容易燥熱。
4、?中暑了。
5、腸胃不適。
6，以及感冒，空調病等問題。
睡覺和喝茶的好處
第壹，茶是天然飲料，不含添加劑，可以放心飲用。
其次，熱茶能使人身體涼爽，有生津止渴的作用。
第三，夏天喝茶可以預防胃腸和消化系統疾病。
第四，夏天喝茶可以補充人體所需的鉀鹽和水分。
與碳酸飲料相比，茶顯然是壹種健康的綠色飲料。