2、吃藥無禁忌，跑斷醫生腿。
3、要保持雙腿年輕，經常踢毽子是有好處的。
4、西紅柿，營養好，美少年病。
5、心胸寬廣，能撐船，健康長壽百年以上。
6、細嚼慢咽，比吃人參好。
7、吃飯無字，睡覺無字。
8.冬天吃蘿蔔夏天吃姜，也不麻煩醫生開藥。
9.吃好睡好，長生不老。
10.早上喝人參湯之類的鹽湯，晚上喝砒霜之類的鹽湯。
11，熱水洗腳，如服補藥。
12，頭向風，溫熱，腳向風，請咨詢醫生。
13.坐的姿勢坐，睡的姿勢睡，睡的像彎了月亮。
14，經常失眠，少活十年。
15，鐵不是冶煉出來的，人不運動是不健康的。
16，甜言蜜語攻心，甜言蜜語壞牙。
17，中午睡個好覺就像撿了個寶。
18，想要健康快樂，就要學會自己找樂子。
19，怒傷肝，傷心難過。
20、冬天睡覺不蒙頭，夏天睡覺不露肚皮。
21，醫生會在陽光不照射的時候上門。
22、吃帶點糠的米飯，營養健康。
23、會吃，壹千噸香；亂吃，受傷。
24、每天練習跑步，不需要進藥店。
最好的醫生是自己，最好的運動是散步。
26、常跳舞，癡呆不會到。
27.早點吃好，中午吃好，晚上吃好。
28，吃點糠米，全家健康。
29.盡量少喝酒，繞道走。
30、胡蘿蔔、小人參；規律飲食，保持精神狀態。
31，要修行，不要放松；練武，不怕吃苦。
32.飯後壹支煙是有害的。
33、吃八分飽，胃口好到老。
34.如果妳想變得強壯，就把食物嚼成紙漿。
35、懶惰使人衰老，努力可以延年益壽。
36，壹天兩個蘋果，問題繞過了。
37、大蔥蘸醬，越吃越胖。
38、指甲常剪，病不染。
39.垃圾食品是有害的，只有遠離，妳才能保持健康。
40、蘿蔔出了地，醫生沒生意。
41.保持雙腿完好，倒著走。
42.睡覺不蒙頭，活到九十九。
43、飲茶不洗杯，燕王催命。
44、藥補食，不如養心。
45、在三笑的壹天，人生難老。
46、大蒜是個寶，常吃有益健康。
47.小黃瓜是寶，減肥美容缺壹不可。
48.每頓飯留壹口，活到九十九。
49.壹個好妻子勝過壹劑良藥。
50.像松樹壹樣站立，像風壹樣行走。
51.吃好睡好。
飯前飯後都要洗手。
53、冷水洗臉，美容保健。
54.用溫水刷牙，露齒而笑。
55，多吃芹菜，別問，降血壓喊。
56.壹夜不睡，十夜不醒。
57.保健是動的，動了就要受損。
58.我寧願把它儲存在鍋裏，也不願讓我的肚子脹起來。
59、白水茶喝了，能活100多。
60、喝空腹茶，病攀升。
61，女人留藕三天，男人留姜三天。
62.多練就好，不練就留下。
63.刀閑著容易生銹，人閑著容易生病。
64、要生活好，不要渺小；善於控制憤怒導致無數的生命。
65、吃得慌，咽得忙，傷食欲，傷腸道。
66.人說苦瓜苦，我說苦瓜甜。
67.眼淚自由流淌，病自然痊愈。
68.早上吃三片姜，比如喝參雞湯。
69.多喝涼水，健康自然來。
70、吃面條喝湯，免得開藥。
71，想要健康，吃不飽。
72.如果妳想長生不老，妳的腸子永遠是清澈的。
73、春凍秋凍，無雜病。
74，微笑，十歲。
75.想身體好，經常跳秧歌。
76.多吃鹽，少活十年。
77、吃人參不如多睡五個。
78、飯養人，歌養心。
79.如果妳想身體健康，妳應該經常洗澡。
80.先睡，再睡。
81，寒從腳起，病從口入。
82.吃十月茄子餓死。
83、先喝湯，老了別受傷；吃面條喝湯避免開方；白菜蘿蔔湯可以延年益壽，保健養生。
84.飯前喝湯比處方好。
85、預防感冒和傷風，小心著涼最重要。
86、若百病不生，常以饑三分。
87.吃肉不如不喝湯。
88、核桃山寶，補腎健腦。
89.打太極拳經常延年益壽。
90、運動量要小，不要等到老了。
91.保持大腦健康，跳繩。
92、夫有淚戲，英雄流血淚。
93.飯後走百步，活到九十九。
94.哭哭啼啼解千愁。
95.睡覺容易生病，睡得少也有害。
96.請人流汗不如請人吃飯。
97，壹天三次約會，萬歲。
98、汗水未幹，冷水不沾。
99.沒有肉比沒有豆好。
100，永遠微笑，永遠年輕。
101，暴飲暴食會生病，定時定量可以相安無事。
102，出汗不迎風，跑步不凹。
103，千人保健，萬人保健，心理平衡是關鍵。
104，戒煙限酒，健康長久。
105，三天不吃綠的，眼裏會眼冒金星。
106，夏天壹碗綠豆湯，排毒去暑遊戲仙方。
中醫養生諺語
1，幹日前修塘，防日後病；
2、頭迎風，保暖；
3、五碗皮清，六碗神。
4、微笑，不到十年；
5、壹頓飯吃，十頓飯喝湯。
6、早起做早操，過好壹天；
7、不用擔心，活到白頭；
8、不抽煙、不喝酒，疾病四處蔓延；
9、排便通暢，補腎養肝。
10，早餐好，午餐飽，晚餐少。
11，經常拉伸是壹句古訓，可以緩解疲勞，養血養心。
12，少吃多嘗，多吃壞肚子；
13，壹身汗精煉，小病也不用看。
14，胖瘦，病強。
15，早上吃三片生姜，跟參雞湯壹樣；
16，春天不穿衣服，秋天不戴帽子；
17，早晚三百六十牙，七老八十好牙；
18，七碗涼風，八碗輕松。
19，更年期疾病，緩解期，
20.運動如靈芝，何苦去找神仙方子呢？
21.機器不清洗會生銹，衛生不要短命。
22、壹碗喉吻滋潤，兩碗破獨悶。
23、常吃壹點大蒜，防癌保健。
24、每天走壹千步，不要找藥店；
25.想讓人長壽，就多吃豆腐，少吃肉；
26、頭是精神的房子，每天是500個健康的眼睛和耳朵；
27、心平氣和睡壹覺，痔瘺都好了。
28、腳是第二心臟，搓春養生；
29、早起壹杯水，清腸潤胃。
30、常微笑，青春常在；
31，九碗臨仙境，十碗似掀。
32.打足三裏贏老母雞；
33.多吃醋而不是去藥店。
34.冬天吃蘿蔔，夏天吃姜，不麻煩醫生開藥；
35、健康是萬靈藥，運動是金丹；
36.不抽煙，少喝酒，活到九十九；
37.如果太陽不發光，醫生就會上門；
38、防癌抗癌，便秘變瘦。
39、娛樂是做出來的，輸了就累死了；
40.軟化血管，降低血壓。
41，冬不遮頭，春不顯背；
42、三碗毛孔散，四碗輕汗。
43、餓不是暴食，渴不是狂飲；
44、白內障眼睛，恢復光明。
45、大蒜是寶，常吃有益健康；
46.揉腹百次，氣血調和。
47、經常洗衣服洗澡，經常曬被褥少生病；
48、魚生火，肉生，粗糧淡菜安。
49.遇事不惱，長生不老；
50、無病壹身輕，福壽無疆。
51，每天吞三百口口水讓妳活到九十九；
52、愛得極其病態，愛得舒服。
53、多吃姜，長壽健康。
54.竹從葉枯，人從腳老；
55、飯後散步，不要進藥店；
56.幸福是有度的，失去了就會無比幸福。
壹天壹個蘋果，醫生遠離我。
58.人要長壽，晚上要少吃。
59、每天撮谷道壹百次，治病延年；
60.舒緩腸胃，平喘調肺。
61，多運動讓人生病。
62、春秋天寒地凍，老了也不會生病；
63、人的腎氣連著耳朵，拉揉身體；
64號，請順風，醫生。
65、活到壹百多歲，心胸要寬廣。
66、洗頭洗腳不如吃藥；
67.每天吃壹顆棗，妳永遠不會老。
68、貪困，添病減齡；
69、消除結石，降低血脂。
70、吃八成飽，去老胃；
健康諺語
1，溫水刷牙，露齒而笑。
2.保持雙腿完好，倒著走。
3、壹夜不睡，十夜不醒。
4.多吃鹽，少活十年。
5、甜言蜜語野心，甜言蜜語壞牙。
6.蘋果每天遠離去醫院；
7.先睡，再睡。
8.坐的姿勢坐，睡的姿勢睡，睡的像彎了月亮。
9、別出心裁，用手指強化大腦。
10，為了身體健康，經常洗澡。
11，吃胡蘿蔔，百病消；
12，垃圾食品有害，遠離它就能保持健康。
13，我寧願把它儲存在鍋裏，也不願讓我的肚子吃飽。
14，春捂秋凍，無雜病生。
15，鐵不是冶煉出來的，人不運動是不健康的。
16，沒肉吃不如沒湯吃。
17，盡量少喝酒，繞道走。
18，常打太極傳，長壽長壽。
19，早點吃好，中午吃好，晚上吃巧。
20、夫有淚戲，英雄流血淚。
21，最好的醫生是自己，最好的運動是走路。
22、淚流滿面，病自愈。
23.早上喝鹽湯比喝人參湯好；
24、刀容易生銹，人容易生病。
25.飯前喝湯比處方好。
26、口渴易怒，粥加獼猴桃！
27、飲茶不洗杯，燕王催命。
28、若百病未生，常以饑三分。
29.吃好睡好，長生不老。
30.吃飯不說話，睡覺不說話。
31，核桃山珍，補腎健腦。
32、常微笑，青春常在。
33，壹天三次約會，萬歲。
34.女方留藕三天，男方留姜三天。
35.太陽不發光的時候，醫生就會上門。
36、蘿蔔出了地，醫生沒生意。
37、戒煙限酒，健康長久。
38.寒從腳起，病從口入。
39.如果妳想長生不老，妳的腸子永遠是清澈的。
40、暴飲暴食會生病，定時定量可以相安無事。
41，吃好睡好。
42、懶惰使人衰老，努力可以延年益壽。
中午睡個好覺就像撿了個寶。
44、吃面條喝湯，以免開藥。
45、經常失眠，活不到十年。
46.如果妳想變得強壯，就把食物嚼成紙漿。
47.人說苦瓜苦，我說苦瓜甜。
48.小黃瓜是寶，減肥美容缺壹不可。
49.早上喝鹽湯當人參湯，晚上喝鹽湯當砒霜。
50.每頓飯留壹口，活到九十九。
51，壹天兩個蘋果，問題繞過了。
52、西紅柿，營養好，美少年病。
53、怒傷肝，喜而悲，悲而驚。
54.沒有肉比沒有豆好。
55、白水泡茶，能活100多。
56、出汗不迎風，跑步不凹。
57、吃得慌，咽得忙，傷食欲，傷腸道。
58.想身體好，經常跳秧歌。
59、大蔥蘸醬，越吃越胖。
60.吃糠米營養健康。
61，夏天壹碗綠豆湯，排毒去暑遊戲。
62、飯養人，歌養心。
63.早上吃三片姜，比如喝參雞湯。
64.吃十月茄子餓死。
65、汗水未幹，冷水不沾。
66、早晨壹杯水，老了不後悔；
67.冬天睡覺不蒙頭，夏天睡覺不露肚皮。
68.心胸寬廣，能撐船，身體健康，長壽百歲以上。
69.多練就好，不練就留下。
70、大蒜是寶，常吃有益健康；
如果妳三天不吃綠色食物，妳的眼睛會眼冒金星。
72.大蒜是個寶，常吃對身體有好處。
73.用熱水洗腳，比如吃補藥。
74、胡蘿蔔、小人參；規律飲食，保持精神狀態。
75、指甲常剪，病不染。
飯前飯後都要洗手。
77、在三笑的壹天，人生難老。
78、運動量要小，不要等到老了。
79.保持大腦健康，跳繩。
80.請人流汗不如請人吃飯。
81，多吃醋，不要去藥店；
82.像松樹壹樣站立，像風壹樣行走。
如果妳想健康快樂，就要學會自己找樂子。
84、多吃芹菜，別問，降血壓喊。
85、多吃姜，不必開藥方；
86、藥補食，不如養心。
87、常吃蘿蔔菜，生病也沒壞處；
88、哭壹哭，解壹千愁。
89.睡覺容易生病，睡得少也有害。
90，狗肉滾三圈，神仙站不穩；
91，多睡五個小時不如吃人參。
92、心虛不足，桂圓米粥熟；
93.經常跳舞，癡呆就不會來了。
94.保健是動的，動了就要受損。
95.如果妳想保持妳的腿年輕，妳應該經常踢毽子。
96.飯後壹支煙是有害的。
97、大熱天半個瓜，毒品不用抓；
98、白菜蘿蔔湯，長壽養生；
99.飯後走百步，活到九十九。
100，不要逃避吃藥，跑斷醫生的腿。
101，微笑，十歲。
102，多喝涼開水，健康自然來。
103，賢妻勝過良藥。
104，細糧而味，粗糧潤胃；
105，千人保健，萬人保健，心理平衡是關鍵。
106，空腹喝茶會生病。
107，好好生活，不要渺小；善於控制憤怒導致無數的生命。
108，冬吃蘿蔔夏吃姜，無醫生處方。
109，冷水洗臉，美容護理。
110，海帶豆腐，常吃除病；
111，五谷紅棗比靈芝好；
保健諺語
1，夏天頭上壹個雷，四十五天的野黃梅。
2、暑熱不熱，小寒不冷。
3、壹天吃壹顆棗，終身不知老；
4.想讓人長壽，就多吃豆腐，少吃肉；
5、吃省錢瓜，傷腸；
6、暑熱暑熱，有飯懶做。
7、白露不露，寒露腳不露。
8.進廚房先洗手，下廚房不要多說。
9、小夏，壹日三分。
10，小暑，大暑，溺水老鼠。
11，微暑後十八天，莊稼不收，在土裏鉆。
12，小暑驚東風，大暑驚夏虹。
13，經常開窗讓陽光進來；通風換氣，保持健康。
14，小暑，果結；暑熱不熱，五谷不結果。
15，飯前壹碗湯讓我生氣。
16，小夏鰻賽人參。
17，夏收大麥，夏收小麥。
18，吃壹口鮮桃不如吃壹筐爛杏；
19，三天不吃青菜，眼裏還有眼冒金星；
20、出汗不迎風，跑步不凹。
21，酷暑前後，老人種綠豆。
22、夏天打雷，夏天破土。
23.飯後百步不如藥店。
24、夏天不種土豆，白白種土豆。
25.太陽不發光的時候，醫生就會上門。
26、五谷強身，青菜蘿蔔保平安；
27，雨帶了小夏，24天沒停。
28、大蒜是寶，常吃有益健康；
29、經常曬太陽，身體健康如鋼。
30、經常洗衣服洗澡，經常曬被褥少生病。
31，夏天無雨十八級風，夏天無雨。
32.如果夏天刮西南風，農民會很忙。
33.夏天種芝麻是第壹朵花。
34.我寧願不吃肉，也不願不吃豆類；
35.夏天南風十八代，南山竹葉焦。
36、煙酒不嘗，身體會強壯；不抽煙，少喝酒，活到九十九，
37、甜言蜜語野心大，甜食壞牙；
38.早上吃三片姜，勝過參雞湯；
39、小夏南風大夏旱。
40.機器不清洗會生銹，不衛生會短命。
41.喝酒前要洗手，吃飯後要漱口。
42、吃帶壹點糠的飯，老老少少都安康；
43、吃面條喝湯，以免開藥。
44、小夏剪，大夏剪。
45.夏天很冷，夏天很熱。
46，三分藥，七分養，很防守。
47、壹把蔬菜，壹把豆子，壹個雞蛋加壹些肉；
48.冬天吃蘿蔔，夏天吃姜，不麻煩醫生開藥；
49、小暑，蒸煮。
50、小人。