枕頭怎麽洗？
化纖枕芯可水洗、手洗、機洗。因為化纖材質不透氣，用久了容易變形結塊，缺乏彈性。選擇溫和的洗滌劑。機洗時最好加壹條毛巾壹起洗，以平衡水流；洗完後最好晾幹，這樣有助於枕頭恢復彈性，柔軟蓬松。
蕎麥枕是壹種保健枕頭。枕芯用久了會產生壹些碎屑和灰塵，不適合洗滌。正確的做法是輕拍枕頭恢復原狀，放在通風處通風，避免暴曬，註意防潮。
乳膠枕彈性好，不易變形。可以手洗，盡量不要放在洗衣機或者其他機械設備裏洗。乳膠非常柔軟，容易扭曲。用加了洗潔精的冷水浸泡，用手輕輕按壓枕頭，直到洗幹凈為止，多余的洗滌液壹定要擠出來。之後用清水沖洗，反復沖洗，直到幹凈為止。
夏季睡墊很受歡迎。因為它們外面是植物做的，裏面填充了植物，所以放在枕頭上不僅非常涼爽，還會散發出草藥的香味，有助於人的睡眠。清洗這種枕頭時，不建議用水洗。壹般用濕毛巾擦拭枕頭表面，達到去除汙漬的效果，然後可以在陽光下暴曬殺菌。
枕頭洗了怎麽辦？
不能暴曬或曬幹，棉絮結塊是正常現象；最後，把幹透的衣服包在透氣整理袋裏，不能擰幹，水要擠出來；
烘幹時，防止黴變，這樣可以使棉花恢復到自然蓬松的狀態，盡量不滴衣服後！棉衣水洗後，也有利於棉花的徹底幹燥；
當它快要幹的時候，可以用手或小木棍輕輕拍打，存放在通風幹燥的衣櫃裏:洗完後註意放在通風處的對面晾幹。
枕頭洗完要幾天才能晾幹？
通常需要大約壹個星期。乳膠枕洗完後，壹般要盡可能的擠出被它吸收的水分。擠出後要用幹吸毛巾包好，再擠壹次，然後放在幹燥通風處。在烘幹的過程中，也可以在乳膠枕下墊壹塊海綿或者幹毛巾吸水，打開風扇吹壹吹，也可以加快烘幹的速度。
枕頭會導致駝背嗎？
睡高枕應該和駝背沒關系。睡覺時，高枕會引起頸部疼痛不適，頸背部肌肉勞損痙攣，誘發或加重頸部肌肉勞損或頸椎病，危害更大。駝背是由於胸腰椎發育畸形，如椎體壓縮性骨折、強制性脊椎炎、佝僂病，或因骨質疏松導致椎體形態改變、生理曲度消失，還會同時引起脊柱變形和胸椎後凸，造成駝背畸形。