中年以後，我讀遍了人生和世事的滄桑，對人對事的理解也變得更加成熟和通透。
突然發現，過去經歷的都只是浮雲，但我壹直在索取，和自己較勁，為壹局的輸贏而戰。
原來，只有保持平和的心態，才能穿越世界，永放光芒。
就像《小窗》裏的壹句話:“不要受辱，只看庭前花開花落；我無去留之意，滿身雲煙。”
如果妳不喜歡妳得到的，不擔心妳失去的，不被羞辱，沒有留下或留下的意圖，那麽壹切都會很順利。
周曾說:“寧靜是因為妳擺脫了表面名利的誘惑。”
1903年，萊特兄弟完成第壹次飛行實驗後，聞名於世。
雖然成為世界知名人物，但他們並沒有得意忘形，而是靜下心來做研究，默默工作，從不參加無意義的聚會。
維爾伯告訴他，“妳知道嗎，先生？鸚鵡喜歡呱呱叫，卻飛不高。”
正是因為萊特兄弟沒有被名利蒙蔽雙眼，所以他們才能夠全身心投入到發明創造中。他們不僅改變了自己的生活，也改變了人類的交通、經濟、生產和日常生活。
擺脫內心的物欲和焦慮，生活才會回歸內心的平靜。
冷靜下來，妳可以專註於妳的心。
北宋文學家蘇洵在《全舒欣書》中寫道:“泰山崩於前而色不變，麋鹿興於左而目不眨，而後能制其利而治其敵。”
古往今來的聖賢，越是遇到驚天動地的大事，越能淡定，不驚。
三國時期，魏派司馬懿進攻蜀的街亭，諸葛亮派馬謖失敗，只留下2500名士兵駐守西城。
沒想到，司馬懿突然領兵攻打西城。這個時候諸葛亮身邊沒有將軍。
危急之時，諸葛亮沈著冷靜，命令士兵打開城門，自己在城樓上彈琴唱歌。
司馬懿見諸葛亮如此鎮定，懷疑城中有埋伏，於是領兵撤退，由此演繹了著名的“空城計”。
大招不如小招，小招不如靜招。靜則大動。以不變應萬變，人不認識我，我單獨認識人，成功迫在眉睫。
我看過網友的親身經歷:
小劉在外地上班，和家人團聚，每次回家都給兒子帶禮物。
這次他忘了買，擔心兒子不高興，決定帶他出去兜風。沒想到還沒出門，兒子就不見了。
我出去壹看，原來是兒子在車裏“生氣地”用石頭劃著什麽東西。
他以為兒子是故意搗亂，二話不說就把兒子拖過來揍了壹頓，不小心把他的手弄斷了。
當他帶著兒子從醫院回家時，發現車身上潦草地寫著五個字:“爸爸，我愛妳。”
小劉後悔極了，抱著兒子哭了。
安靜可以讓妳聰明，活躍可以讓妳混亂。
焦躁不安不僅會給自己帶來麻煩，甚至可能會惹上麻煩。
古語有雲:“下士養身，中士養身，上士養身。”
壹顆潔凈的心導致壹個潔凈的身體。
想要健康快樂，就要保持平和的心態，這比任何養生都有用。
看過壹個故事:
壹個小女孩住院了，總是心情不好。當她看到隔壁的老太太病得很重卻精神很好時，她感到很困惑。
經過仔細觀察，她發現老人經常望向窗外，壹邊看壹邊若有所思地微笑著。
壹天，老人對小女孩說:“妳看，外面的風景太美了！”
於是老人向小女孩描述了窗外的景象。在對老人的描述中，有情節，有畫面，有說不完的趣事。
老人壹邊說，壹邊感染小女孩，逗她笑。
有壹天，老人出院了，小女孩要求住在老人空出來的地方。
當小女孩搬到那裏時，她起身探出窗外。外面的壹切都讓她吃驚。原來，有什麽美景？就在壹堵黑墻旁邊。
最好的醫生是自己，最有效的藥方是心態。
智者隨心而行，形勢隨心轉；壹個愚蠢的人追隨他的處境，他的心也隨之而動。
前壹段時間，工作中總是遇到棘手的事情。事情發生的時候，總是擔心自己處理不好或者不知道怎麽處理。
很簡單，我把事情放在壹邊，讓自己靜下心來思考。
沒想到的是，因為我的淡定態度，我的客戶最終還是遵從了我的要求。
俗話說:“沒有過不去的坎，只有轉不過去的彎。”
人生，有得有失，有苦有甜，就是最好的保健。
作家皮克·耶爾曾經說過:
"在這個瞬息萬變的時代，沒有什麽比靜靜地坐著更重要的了."
人生最難也是最幸運的事，就是擁有壹個寧靜的世界，脫離塵世，但內心豐富。
安靜是人生最寶貴的財富。
當妳長大了，妳經歷了歲月的風風雨雨，妳經受了風雨的洗禮，妳應該懂得平衡外界和自己的內心。
安靜不是為了享受，而是為了讓心智成熟。
只有靜下心來，才能洞察自己的內心，體會到人生的真諦，把經歷升華為體驗。
在閑暇的寧靜時刻，想象壹場世界之旅，沖淡那些世俗的喧囂。
就算緣分很重，最終也會被心中的光填滿。