適合春天喝的花茶其實非常適合我們春天養生。春季養生可以選擇喝壹些花茶。花茶制作簡單，制作容易，非常適合我們平時在家放松。接下來給大家推薦幾款適合春天喝的花茶。
適合春季飲用的花茶1 1，美容調經的玫瑰花茶。
很多人都知道玫瑰排毒養顏，卻不知道和玫瑰長得很像的玫瑰還有更神奇的功效。據劉樺湖資深茶藝師介紹，月季花又名月月紅，能活血化瘀、消腫解毒，調經效果非常顯著。喝不完的茶用來洗臉，有很淡的玫瑰味。洗完臉滑滑的，也可以變美。
2、桂花茶和胃咳。
桂花具有美白肌膚、排除體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用。對於上火導致皮膚幹燥或聲音嘶啞的人，在綠茶或烏龍茶中加入桂花可以緩解疼痛。桂花不僅可以泡茶，還可以食用。可以用來做桂花糖，桂花糕，桂花湯丸，都很香很好吃！
3、薰衣草茶安神助眠
春節長假過後，OLs開始進入新壹輪緊張忙碌的工作。亂七八糟的事情很多，心情難免煩躁。晚上經常輾轉反側，難以入眠；但是，白天，我很困，精神狀態很差。飯後喝杯薰衣草茶，讓心靈遠離焦慮煩躁，充分保證睡眠質量。薰衣草的香味非常奇妙，有緩解疲勞、促進新陳代謝、滋潤皮膚的功效。
適合春天喝的花茶2適合春天喝的護肝用的花茶4種。
1，茉莉花茶
茉莉花茶又稱花茶，是由綠茶坯和茉莉花制成的再加工茶。在茶葉的分類上，茉莉花茶還是綠茶。茉莉花茶不僅香氣迷人，而且有去濕氣的功效。它還可以幫助人們在早春去除身上的濕氣，此外，它還可以提神醒腦，消除春天的缺乏。
此外，喝茉莉花茶還可以健脾和胃、安神助眠、清熱利濕、改善腸胃不適、緩解腹痛。對女性的生理和生殖系統功能也有效，可以滋養皮膚，美容養顏。
食材:將兩勺幹茉莉加入三勺綠茶或1茶包中，用開水泡茶。
2.玫瑰花茶
玫瑰花茶性質溫和，富含多種維生素。具有活血化瘀、調經、疏肝理氣、穩定女性內分泌、改善肝胃、緩解疲勞、增強體質的功效，適合春季飲用。
喝玫瑰花茶還能合理改善心腦血管疾病，美容養顏，祛除皮膚黑斑。
食材:幹花瓣壹勺，用1杯開水泡茶，燉約10分鐘，視情況用老紅糖或純蜂蜜沖服。
3.蒲公英茶
蒲公英是純天然利尿劑，是促進消化的佳品。它富含多種礦物質，能清熱解毒，健脾開胃，消除惡心和腫脹。蒲公英不僅能有效預防缺鐵性貧血引起的貧血，還能與鈉壹起調節體內水鹽平衡，使心率正常。
蒲公英還富含多種蛋黃，還能預防早期肝硬化，增強肝膽功能。春天容易上火，喝點蒲公英茶也能改善容易上火的癥狀。
食材:浸泡時適度選擇蒲公英，開水泡茶。
4.菊花茶
春天是萬物復蘇的時候，身體會氣血過多，喝點菊花茶降肝火也是很好的。菊花有養肝護肝、疏肝理氣、降肝火的功效。非常適合春季飲用，尤其適合上班長時間操作電腦的女性白領。
菊花茶不僅具有降肝火的功效，還具有祛火解毒、清熱解毒、消腫的功效，能合理排出體內內毒素，增強免疫力。喝些菊花茶可以驅邪祛邪，清熱去火，祛風散寒，清熱解毒，利咽消腫，抵禦和排出體內積聚的有毒化學物質或有害物質，抑制各種細菌，增強毛細血管彈性，減慢心律，降低血壓和膽固醇，具有益血潤膚、護發的美容護膚作用。
食材:如果眼睛腫了，可以用棉簽蘸菊花茶的茶汁，塗在眼睛周圍，很快就能去除。每天泡1杯菊花茶，可以讓視疲勞的表現消退，對於視力恢復也是非常好的選擇。