糜爛性胃炎的病因是胃內已經出現潰瘍創面,處於糜爛狀態。雖然比胃潰瘍略輕,但還是需要調養壹段時間才能恢復原狀。壹般來說,糜爛性胃炎的治療並不難。難點在於,大部分患者沒有掌握正確的保健方法,仍然保持不規律的飲食和不健康的生活習慣,會導致病情越來越嚴重,連醫生都感到無奈。?
糜爛性胃炎是胃部炎癥的壹種,胃炎只有通過護理才能盡快恢復,也就是說患者壹定要學會養生,保護好自己脆弱的胃。除了配合醫生,遵醫囑服藥外,患者還必須記住以下註意事項,確保病情不會惡化;
第壹,保持情緒上的安慰
人生病的時候,往往會有壹些負面情緒,對身體不好。所以為了自己的健康,要努力擺脫負面情緒,讓自己有壹個好心情。不要讓自己再生病,也要接受精神上的折磨,解放自己,拋開那些讓自己不開心的事,讓自己開心,以積極的心態面對疾病。
第二,註意飲食
萎縮性胃炎患者在維持期間調整飲食非常重要。吃飯的時候要遵循少吃多餐的原則,就是可以每餐少吃,增加到每天5到6次。我們中國人通常壹日三餐,飲食富含蛋白質和維生素。吃飯時註意易消化的飲食。避免食用對胃黏膜有刺激作用的冷、幹、硬的食物,不吃含骨屑、刺的食物,以免損傷胃黏膜。吃飯時註意細嚼慢咽,有利於食物的消化吸收。
第三,註意休息
萎縮性胃炎患者在日常保養中需要註意休息。保證每天有足夠的睡眠和休息時間,避免疲勞或熬夜。熬夜後,妳的抵抗力和免疫力會下降,給細菌和病毒入侵的機會,加重妳的癥狀,不利於胃炎的恢復。
第四,適當運動
萎縮性胃炎患者在緩解期應適當進行壹些運動,如慢走、擴胸、太極等。在運動中,我們不僅可以達到增強肺活量、促進血液循環和新陳代謝的目的,還可以在運動中逐漸讓自己快樂起來,這就是運動的優勢。
第五,按時吃藥
萎縮性胃炎患者壹定要遵醫囑按時服藥。不要覺得癥狀減輕了,或者工作忙忘了吃藥。這種用藥是最忌諱的,不利於疾病的恢復。必須按照醫囑按時服藥進行治療,並及時進行後續治療。
第六,戒煙戒酒
萎縮性胃炎患者壹定要戒煙戒酒。酒精是壹種對胃黏膜有刺激性的液體,本身胃黏膜就已經受到了損傷。酒喝多了會讓妳的胃黏膜變差。
萎縮性胃炎在家怎麽治療?
1.定期檢查,必要時做胃鏡。
2.如果癥狀加重,或者厭食、消瘦、黑便等。,要及時就醫。
3.食物要夠新鮮,夠營養,保證維生素、優質蛋白質、鐵的攝入。不要暴飲暴食,吃太冷或太熱的食物,少吃刺激性的調味品,比如辣粉。
4.不要長期服用非甾體抗炎藥和其他對胃有刺激性的藥物,如皮質類固醇、阿司匹林等,以防對胃黏膜造成進壹步損傷。
5.註意妳的健康。多註意鍛煉身體,提高體質和免疫力,防止疾病入侵。比如可以適當做壹些健美操、遊泳、瑜伽等活動。
6.註意心理健康。大多數人在知道自己生病的時候,都會非常擔心,情緒不好,經常會焦慮、煩躁、易怒。如果長期持續下去,會對身體造成嚴重的影響和負擔,影響身體的健康發育。不及時調整會加重病情。所以要做好心理調節,比如多聽音樂,多與人交流,多散步等等。
7.註意保暖。部分胃炎患者應註意及時增減衣物,避免胃腸道受涼,使胃炎發病更嚴重。因此,患者要時刻註意氣候變化,註意保暖,防止胃腸刺激。
8.萎縮性胃炎患者需要註意日常作息,避免熬夜加班,以免免疫力下降。