延平湖總面積112平方公裏，其中水域面積約40平方公裏。由三江地旅遊區、百裏岷江風景區和茫蕩山生態旅遊區組成。具體為:1，三江源旅遊區。旅遊區由水利部門投資1多億元修建的延平大堤組成，全長13.3公裏。有1個雕刻精美、內容豐富的“南屏畫廊”，3個繁華的商業娛樂區，4個著名的歷史建築，9座造型各異的橋梁，以及各種花式新穎的觀景亭、雕塑、長長的休閑柱等。在旅遊區，使三江源旅遊區成為花園式的“美術與文明走廊”。再加上精心打造的夜景工程，三江堤已經成為閩北的外灘，是遊客和市民遊覽、休閑、娛樂的首選。2.百裏岷江風景帶。景區從南平市壹直延伸到延平區張虎鎮，全長50多公裏，66個彎道，其間點綴著延平市、達州、土木州(寶龍州)、珊瑚島、白鴿群島等景點。兩岸青山倒影構成秀美湖光山色，名勝古跡、理學文化、軍事文化、蛇文化、閩江水文化構成中原文化進入福建的燦爛長廊。3.茫蕩山生態旅遊區。景區位於南平市郊區湖邊，包括西苑峽谷、石佛山、三千八百坎、天湖、夢通陽、朱寶、蓮花山。著名景點有華東第壹森林瀑布群、栩栩如生的毛公峰、天然觀音石、鴛鴦石、廊橋等。茫蕩山景區負離子平均濃度達到26456個/cm3，最高值超過65438+10萬個/cm3。是福建經典的天然氧吧庫，休閑養生的最佳去處。
鐵路:(1)福州火車站乘坐相關列車到南平。(2)廈門火車站乘坐相關列車到南平。
公路:(1)福州長途汽車站沿尹福高速公路乘車至南坪，再乘鄉鎮班車至濱江路可到達相關景點。(2)在福州長途汽車站乘坐沿尹福高速到南坪的大巴後，可乘坐鄉鎮大巴到濱江路的相關景點。(3)在廈門長途汽車站乘坐沿泉三高速或福廈高速至南屏的大巴後，可乘坐鄉鎮大巴至濱江路到達相關景點。
住宿接待:有星級酒店、農家樂餐廳、快捷酒店等住宿設施近140間，總床位近10000張，具有日接待過夜遊客200萬人次的規模。
周邊景點:茫蕩山國家級自然保護區、省級風景名勝區、三千八百景區、高坪景區等。
周邊美食:竹筍、雞蛋、糍粑、豆腐球、夏陽米醋豬蹄、膀胱經豬蹄、筷子面、豬血；太平魚宴、成功文化宴等。
資料來源:南平市人民政府。