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清肝火的菊花是什麽菊花?是白菊花嗎?黃菊花?還是什麽?

清肝火的菊花是白菊花,可以平肝、清肝、明目。

菊花茶的常見功效;

1,清肝明目

菊花為菊科多年生草本植物,是我國常用的中藥材之壹,主要以頭狀花序的形式入藥。據古籍記載,菊花味甘、苦,性微寒;具有疏風清熱、清肝明目、解毒消炎的功效。對口幹舌燥,火烈目暗,或因風寒濕邪引起的肢體疼痛麻木有壹定療效。

2、治療風熱感冒

主治:感冒、風熱、頭痛等。可用於預防和治療頭暈、頭痛、耳鳴。

3.降低血壓和抗癌

現代醫學研究也證實,菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈、抑菌的作用。長期飲用可增加鈣質,調節心肌功能,降低膽固醇,適用於中老年人,預防流行性結膜炎。對肝火過旺、用眼過度引起的幹眼癥也有很好的效果。

同時菊花茶香味濃郁,提神醒腦,有壹定的放松神經、緩解頭痛的作用。

擴展數據:

泡菊花茶的註意事項

1,喝菊花茶的時候,最好用透明的玻璃杯,壹次放四五粒,然後用開水沖泡。如果喝的人多,可以用透明的茶壺,壹次放壹把,放在開水裏泡2到3分鐘,然後把茶倒在幾個杯子裏。如果加壹點蜂蜜,味道會更好。

2、苦味野菊花最好不要喝。過敏體質的人如果想喝菊花茶,應該先試壹兩枝花。如果沒有問題,他們應該多泡,但不能喝太多。此外,由於菊花性涼,體虛、脾虛、胃寒者不宜飲用,易腹瀉者不宜飲用。總的來說,菊花茶最適合頭暈、目赤、咽痛、肝功亢進、高血壓的人。

3.菊花容易發黴生蟲。市場上的菊花質量參差不齊。不懂門道的人會選擇白花大朵的菊花。其實小、醜、黃的菊花才是最好的選擇。

4.最好選擇有綠色花萼的菊花,這說明是剛開的時候采摘的。買的時候先用手摸摸。軟滑的菊花質量更好。

人民網-黃鞠放射白菊花可以改善視力嗎?菊花茶喝起來很健康。

參考來源:人民網-清肝明目菊花茶?五類人不適合喝酒。