1.金聖茶原料:橄欖5個(搗碎)、石斛6克、洋甘菊6克、馬蹄5個(去皮)、麥冬9克、鮮蘆根2根(切碎)、桑葉9克、竹茹6克、鮮蓮藕10片、黃梨2個(去皮)
功效:生津養陰，清熱潤燥，治秋燥口幹咽燥，煩渴幹咳；還用於治療熱病熱盛，肺胃灼熱，陰津不暢，口幹口渴，咳嗽多泡沫，黏膩難受。
用法:煎湯代替茶服。
2.桑葚茶原料:桑葉、杏仁、沙參、貝母、豆豉各9克，梔子6克，梨皮30克。
功效:輕宣燥熱，潤肺止咳。治療秋季氣候幹燥引起的秋燥，如幹咳無痰、頭痛發熱等。
用法:代茶飲用。
3、蘿蔔茶原料:白蘿蔔100克，茶葉5克。
加入少量鹽，先將白蘿蔔切片煮沸，加入少許鹽調味(不加味精)，然後將茶沖泡5分鐘後倒入蘿蔔汁中，每天兩次，不限時間。
功效:具有清熱化痰、理氣開胃的作用，適用於咳嗽痰多、食欲不佳者。
白蘿蔔營養豐富，含鈣，有藥用價值。能清熱化痰。與茶同用，可清肺熱，化痰祛濕。可以用少許鹽調味，清肺消炎。
4、銀耳茶原料:銀耳20克，茶葉5克，冰糖20克。
先將銀耳洗凈，用水和冰糖燉煮(不要用綿白糖)；將茶葉浸泡5分鐘，取汁加入銀耳湯，攪拌均勻即可服用。
功效:具有滋陰降火、潤肺止咳的作用，適用於陰虛咳嗽。
冰糖銀耳有助於滋養潤肺，止咳化痰，用它泡茶能利尿祛痰降火，有消炎作用。
5、橘子茶原料:橘子3-6克，綠茶5克。
用開水沖泡，然後放入鍋中蒸20分鐘後服用。
每天隨時喝1劑，有潤肺化痰的作用。
功效:具有理氣止咳的作用，適用於秋季痰多、痰粘的咳嗽。橘紅色宣傳理氣化痰止咳。茶葉有抗菌消炎的作用，對於咳嗽痰多、黏稠難咳的人效果更好。
1，糖茶。茶葉2克，糖10克，用開水沖泡5分鐘即可飲用。每天飯後壹杯，有溫胃健脾、補中益氣的功效。適用於便秘、腹部冷痛、婦女月經痛。
2.鹽茶。茶葉3克，65438+鹽0克，開水沖泡7分鐘，每日4-6次，可明目消炎，化痰降火。適用於感冒咳嗽，目赤牙痛。
3.姜茶。茶葉7克，生姜10片。將去皮姜片、茶葉煮成汁，飯後服用，可發汗解表，溫肺止咳。對流行性感冒、傷寒、咳嗽相當有效。
4、醋茶。茶葉3g，陳醋1g。先將茶葉用開水沖泡5分鐘，濾出茶葉，加入陳醋，每日三次服用，有和胃、止痢、散瘀之功效。可用於治療牙痛、痢疾、小兒蛔蟲腹痛。
5、蜂蜜茶。茶葉3克，蜂蜜2 ml，飯後用溫水喝壹杯。具有止瀉養血、潤肺益腎的功效，適用於便秘、脾胃不和者。
6、粥茶。100克大米和6克茶葉。先將茶葉用開水沖泡6分鐘，濾出茶葉，加入洗凈的大米煮成粥，用胃消化即可。