壹個人缺了壹個腎會怎麽樣？

1.身體，如果妳朋友的腎功能是健康的，那麽切除壹個腎對結婚、生育、分娩都沒有太大影響。開心點。。不要自卑，要相信自己和正常人是壹樣的，不要想太多，不要因為自己身上少了點什麽而對生活失去信心，畢竟自己還年輕，要活得輕松。。。2.保護腎臟的關鍵是飲食的必要性，尤其是在冬天。在冬季至日前後，人們紛紛服用補品來積累營養和保持健康。歷代養生專家通過實踐證明，寒風刺骨、大雪封地的冬季確實是保養腎氣的最佳季節。簡單介紹壹下，動物腎:吃動物腎有補腎益精的作用，是中醫“以臟養臟”理論的具體體現。因為它含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和壹些稀有微量元素，既有滋補作用，又有強身健體的作用。

海參:能補腎益精，滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調節新陳代謝，降低血脂。其中所含的蛋白質及其他多糖成分具有降血脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、營養皮膚、修復組織的作用。

蝦:能工巧匠，補腎壯陽，催乳解毒。它富含蛋白質、脂類、礦物質、維生素，尤其是鈣和磷，是很好的壯骨產品。蝦肉提取物還含有免疫增強物質。

芡實:具有補腎固精、健脾除濕的作用。含有澱粉、維生素和礦物質。可以用枸杞煮粥。

此外，動物肉、蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等。也有不同程度的補腎作用。

做壹些適當的小運動壹定要註意適量。散步、慢跑、做健身，只要持之以恒，就能達到補腎強身的目的。

3.如果妳說要加個腎，會很麻煩，風險很大。腎移植後的存活率個體差異很大，壹般來說5年存活率在60%左右。之後就很難預測了。根據記錄，活體親屬腎移植最長存活了40年，但概率很小。並不是說腎移植之後就萬事大吉了。請慎重考慮是否要砍人民幣，這是壹個無底洞。。。