1，上火牙痛怎麽緩解
上火是因為內火過盛，陰陽失調。上火會導致大便不暢，口腔潰瘍，牙疼，所以壹個人的陰陽壹定要調理好，否則會導致很多並發癥，尤其是牙疼，這不是很大的缺點，但是會死人的。那麽如何緩解上火導致的牙疼呢？
首先，關於實火引起的牙痛，要幫助消除實火。我們可以拿新鮮的苦瓜，炒成苦瓜汁。兩個小時後，我們會把苦瓜汁拿到國外，根據自己的口味加壹點糖，然後直接口服，壹天三次。苦瓜有清熱解毒的功效，對降火很有用。
其次，如果牙痛是虛火引起的，可以做壹個蓮藕百合粥吃。只需取百合、蓮子加大米，同煮粥壹樣，稍涼時食用。可以代替每天早上的早餐。蓮子和百合有降溫降火的作用，對降火很有好處。
最後，如果牙疼比較嚴重，要先采取措施止住牙疼，外用蒜頭。蒜頭去皮洗凈後，搗成泥，加熱後敷在牙齦上，對止牙痛有用。或許，可以用冰敷的方法，用毛巾把冰包起來敷在牙痛附近的臉上，也會好起來。
關於上火引起的牙痛，除了以上的小偏方，還可以多吃清熱降火的食物，飲食清淡，堅持心情愉快，這些都有利於牙痛的改善。牙疼的時候，首先要認清因素。如果是口腔牙齒懷疑引起的牙疼，要盡快去醫院治療。
2.吃什麽緩解牙疼？
1，鹹蛋蠔油粥
鹹鴨蛋2個，蠔油(蠔油幹)100g，粥用大米適量，2-3天。適用於虛火牙痛患者。
2、皮蛋、腐竹鹹瘦肉粥
皮蛋2個，水發腐竹60g，鹹瘦肉100g，大米(或小米)適量煮粥2-3天。適用於虛火和齲齒患者。
3、蠔油皮蛋鹹瘦肉粥
蠔油100g，皮蛋2個，鹹瘦豬肉100g，粥用大米適量。適合陰虛、牙齒腫痛、咽喉嘶啞者食用。
4.黑豆粥，牛膝的發源地
牛膝12g，生地、熟地15g，黑豆60g，粳米100g。將壹切用水洗凈，地黃切碎，加適量水煮粥，去牛膝、地黃藥渣，用少許鹽調味，隨意食用。適用於體質虛弱、正氣虛弱的患者。
5.貽貝肉蓯蓉黑豆湯
貽貝(貽貝、海鮮)30g，肉蓯蓉30g，黑豆150g。將貽貝泥洗凈，黑豆洗凈，肉蓯蓉切片，* * *鍋中放些水煮1小時以上，然後取汁服用1次。
連續幾天每天服用1劑量，直到牙痛痊愈。貽貝入腎經，滋陰降火；黑豆補腎，除胸熱痹，散積五臟之熱。適用於齲齒、牙痛、上火引起的牙齦腫痛者。
6.狗肝豆腐湯
狗肝菜250克，豆腐250克。將兩味用水洗凈，加適量水煮熟，撈出狗肝菜，加入調味料，喝湯吃豆腐。適用於肝火、風熱及齲齒、紅腫熱痛患者。