很多人對靈芝孢子粉有不同的看法。有人認為它是壹種保健品，用來調節身體健康，對抗癌、心血管疾病、消化系統疾病有很大作用。同時，最重要的是可以增強人體免疫力，從而提高身體對各種疾病的免疫力。還有人認為它是美容養顏中的神奇物質，具有美容養顏、調節睡眠質量、改善容貌的神奇功效，還具有抗衰老的作用，使得很多追求養生的人對靈芝孢子粉趨之若鶩。那麽靈芝孢子粉到底是什麽？靈芝孢子粉怎麽吃？
靈芝孢子是靈芝的精華。其實簡而言之，靈芝孢子就是靈芝的種子。因靈芝孢子集中在菌蓋上呈粉末狀，故名靈芝孢子粉。因為收集靈芝孢子粉非常困難，所以在市場上非常珍貴。雖然物以稀為貴，市場上靈芝孢子粉的價格壹直不低，但由於靈芝孢子粉具有美容養顏、延緩衰老、保健等功效，所以也是靈芝孢子粉的使用者。
隨著人們生活質量的提高，使用靈芝孢子粉已經成為壹種普遍現象，有些人甚至把它作為禮物送給別人。由於靈芝孢子粉的價值很高，市場上的假靈芝孢子粉比較混亂，所以如何鑒別真的靈芝孢子粉，如何食用靈芝孢子粉成為了公眾關心的壹大問題。
靈芝孢子粉怎麽吃是林芝孢子粉主的壹大難題。壹般情況下，靈芝孢子粉的吃法有很多種，所以人們會追求壹種靈芝孢子粉的使用方式，使其功效最大化。靈芝的吃法有很多種，但最常見的吃法，也是大多數人使用的吃法，就是用溫水送服。因為靈芝孢子粉是粉末，類似於各種可以服用的顆粒，所以用水服用是最多的選擇。
除了用溫開水沖服，靈芝孢子粉的部分使用者會選擇用湯沖服，也是不錯的選擇。這樣既能發揮靈芝孢子的美容養顏效果，又能最大限度地發揮靈芝孢子粉的其他功能，對於那些不習慣靈芝孢子粉氣味的使用者來說，也會適應靈芝孢子粉的使用，但在某些情況下會使靈芝孢子粉的營養成分流失。除了以上兩種方法，靈芝孢子粉還有很多其他的食用方法。不同的人適合不同的吃法，不同的人有不同的喜好。所以具體的吃法要根據個人喜好和個人需求來選擇，這才是靈芝孢子粉的正確吃法。