1，補腎甘陽-枸杞泡菊花
肝臟不好的人總是容易感到疲勞。肝臟不好，眼睛就會幹澀。用枸杞泡菊花壹周會有所改善，不僅解毒，還能增強肝臟的解毒能力。
2、心腦血管——醋泡黑豆
秋冬季是心腦血管疾病的高發季節。煮黑豆澆醋三天，每天早飯後吃壹勺，對心腦血管是有好處的，可以改善我們的心腦血管。
3、手腳冰涼——紅糖紅豆
紅豆加紅糖。做完飯，每天早上吃壹碗。壹周後，妳會發現妳的手腳不再冰冷。
4、女性痛經——紅棗和玫瑰
很多女生生理期都有不同程度的疼痛，有些宮寒的人會覺得很痛。我教妳壹個用紅棗泡玫瑰花的方法，早上用熱水泡，既能止痛，又能調節生理期。
5、口腔潰瘍——蜂蜜加鹽
將蜂蜜和鹽倒入杯中，用溫水沖泡，喝3次，口腔潰瘍就徹底治愈了。
6、皮膚瘙癢——蜂蜜和金銀花
喝金銀花蜂蜜水皮膚癢的朋友們的福音。
7、急性腹瀉——大蒜配胡蘿蔔
將胡蘿蔔切成片，將大蒜加入水中。記得先煮胡蘿蔔，再放大蒜。喝完可以止瀉，但是不要喝太多！
8、慢性鼻炎——核桃和生姜
鍋中加入兩碗水，然後放入核桃和姜片，燒開後煮5分鐘。壹周後，妳的鼻炎就好了。
9、關節炎——白醋加蜂蜜
將蜂蜜和白醋倒入杯中，用溫水沖洗，每天兩次，可以改善關節炎。
10，郁悶——玫瑰泡水
如果心情不好，可以試試把玫瑰泡在水裏。玫瑰的香味會帶走妳所有的煩惱。
11，感冒咳嗽辣椒燉梨
吃點梨，洗幹凈，放在鍋裏，加點辣椒和冰糖，蒸半個小時，小人小孩都可以喝。
12，寒寒——紅糖姜水
姜切絲，鍋中加水，加少許紅糖煮開。對感冒很有效，沒有副作用！