“二月草長鶯飛，楊柳醉春煙。孩子放學回來早，就借著東風放風箏。”(《村居》丁)紙鳶就是風箏，陽升之時的春天是放風箏的最佳時節。人們拉繩子，把風箏放入晴朗的天空。飄飄的風箏翺翔，就像輕盈的蝴蝶和活潑的小鳥，時而搖曳搖擺，時而直沖藍天娛樂健身，別有壹番風味。綜上所述，放風箏有三個好處:“祛病強身，健腦益智，滋補情誌。”
壹、祛病強身。冬季人們長時間呆在室內，氣血凝滯，內熱上升，容易造成人體熱平衡失衡，導致某些疾病的發生。陽春萬物復蘇的時候，在郊外放風箏，登高望遠，天氣晴朗，植被美麗，呼吸新鮮空氣，曬曬太陽，舒展筋骨，可以促進人體的細胞代謝，改善血液循環狀態，排除體內積熱，起到祛病強身的作用。
放風箏的健身和醫療效果早已被人們所重視。宋代李石在《續博物誌》中說，放風箏“張嘴就能泄火氣”。清代夫差敦沖在《燕京年》中說:“在空中放風箏，是看清楚的最好方法。”的確，放風箏時，可以看到風箏隨風飛舞，在藍天白雲中搖曳，可以調節視力，消除眼肌疲勞，預防近視。隨著科技的進步和人們對放風箏可以強身健體的認識，國外如“風箏療養院”也應運而生。醫學專家認為，“風箏療法”對神經衰弱、視力下降等疾病有效。
二、健腦益智放風箏也是壹項健腦運動。處理好放風箏和風向風速的關系，會讓放風箏的人苦苦思索。現代人放風箏，已經發展到了技巧高超，高低變化，聲光交融的階段，思考的地方也更多了。比如放飛人物風箏，壹定要“爬行”才能逼真有趣；飛蜈蚣、龍風箏，只有以蜿蜒的方式變化，才會有趣。放飛蜻蜓、金魚風箏，眼睛要先生動，才生動；《百鳥朝鳳》能發出和諧悅耳的叫聲，令人感動。放風箏牽壹發而動全身，手腦協調，動作好，放松交替，對健腦益智大有裨益。
第三，農村空氣清新，負離子含量遠高於城市和室內。在鄉間放風箏，在運動中呼吸新鮮空氣，也會讓人精神煥發，身心放松。什麽煩惱和不如意都隨風箏帶入雲端，消散在萬裏晴空，讓人心理愉悅調節。
陽光明媚的春天也是放風箏的好時機。妳不妨抓住這個有利時機，到戶外去，在藍天下放風箏。