南無藥師會參加佛菩薩。
南無山的名字是吉祥王如來
南無寶月閻誌廣銀在家陪王如來。
南無金寶，奇功如來。
南方沒有比好運更好的了。
南不能海雷音如來佛。
南方靠海路贏不了比賽。
南無藥師琉璃佛
南方沒有陽光照耀菩薩。
南無月光照菩薩
請
米皮羅將軍
伐折羅將軍
將軍羅
安德羅將軍
妳，羅將軍
桑德羅將軍
因達羅將軍
波洛將軍
莫胡羅將軍
根達羅將軍
趙都洛將軍
皮薩羅將軍
上師四面雪山，弟子卻信太陽未升。
不要流甘露水，所以要感恩和祈禱。
佛教徒是修法聖賢，直到菩提永遠皈依。
有了我修的善根，我願成佛，利益眾生。
佛教養生樁的要點是要有三妙法，要皈依心，奇妙前行:上師南無、佛南無、佛南無、僧南無，為的是改變虛空中的壹切，比如我成佛前的母親情意，沒有機會行善:他們充滿智慧，專心修法，念佛咒等。，而歸善根作善業:願消除三阻所生壹切煩惱，得智明凈，願犯罪。文殊師利勇智，普賢智已歸。今天，我回到朱山根，和他壹起學習。三世諸佛無不感嘆，這是最美好的願望，所以我今天回到竹山根，為的是贏得普賢非凡的勝利。早上，我念誦七遍佛咒:奧姆舍貝莫哈瑞德夏乃佩，塔拉南，奧姆那他。它可以讓壹天內完成的所有事情都變成佛教的事情。睡前默念七遍變億萬咒:奧姆、舍貝馬德、夏冉梅巴、哈努巴夏、巴蘭、舍達。可以把壹天內背誦的功德增加壹億倍。
佛教養生樁要領簡介:
(1)直立樁的提示:
有三種獨特的勝法:前行皈依心，觀世音菩薩持咒念佛名，歸善根。修法的動機不是強身健體，而是在母親有感情之前成佛，所以用心修行，站在樁上不斷念咒或念咒、念名，這是佛教養生樁的重點。
(2)立樁手:
頭頂環抱(或雙手交叉)，胸前環抱(或雙手交叉)，小腹前環抱，手印打結，掌心平行面向天空或地面，雙手水平向前伸展，雙手向前伸展，依次拉手指(拇指第壹、食指、中指、無名指、小指等。)，腰握雙拳，自然側掛，拍打經絡穴位。
(3)站立式樁腳類型:
低樁型(站姿指大腿與小腿呈90度)、外八字型、內八字型、平行型、單腿垂直型(如鳥類休息)、腳尖著地型、腳跟著地型、金剛垂直型等。
(4)站樁呼吸法:
不考慮呼吸的性質，呼吸計數、毛孔呼吸、提肛呼吸(例如吸氣提肛放松、慢慢吸氣打坐哼聲、提肛打坐哼聲、吐氣放松前後)呼吸與符咒、佛名、氣咒結合念咒時間長、呼吸與自我置換菩提心、腹式呼吸、勞宮呼吸、湧泉呼吸、會陰呼吸(又稱
(5)立樁觀測:
保持安靜，不要觀想，觀察身體穴位(如唐寅、肚臍神闕穴、命門穴、腹部蓮花穴等)。)，聽水聲、鳥聲、海浪聲、輕音樂，根據時間觀察穴位、經絡，觀察色光，觀察水浴間、動植物，或觀察日月星辰，或觀察樹木等五行，或觀察骨骼，或
(6)立樁感:
肌肉跳動，呼吸遍全身，感覺輕盈，感覺體內的氣上下浮動，夢中在虛空中飛行(表示清氣上升，濁氣下降)，夢見洗澡、沐浴(表示清凈之罪)等。
(7)樁的靜置時間:
飯後不要站40分鐘，或者極度疲勞的時候，時間長短看妳的實際情況。如果壹天有時間長時間站立，可以用體力消耗較少的站樁，如果壹天站立時間較短，可以用強度較高的站樁。四季:春主肝，夏主心，秋主肺，冬主腎，前十八公脾胃建立。
(8)立樁位置:
面向東(調肝氣)、南(調心氣)、西(調肺氣)、北(調腎氣)、西南(調脾胃氣)。
(9)立樁掛單:
根據每個人的病情，用相應的顏色把神靈形象化，念誦他們的心咒；將肝膽疾病的綠神(如綠度母、楊柳枝觀音)形象化；想象紅色神靈(如馬頭王銘和長壽佛)治療心臟病；將脾胃病的黃神(如菩薩、黃文淑、黃財神)形象化；照亮黃色的神靈。視覺上白色的神如咽喉肺病(如金剛薩瓦、白度母、蓮花生)散發白光或白色的甘露來洗滌加持自己，視覺上藍色的神如泌尿生殖膀胱腎病(如藥師佛、金剛護甲)散發藍光或藍色的甘露來加持自己。
(1)自然樁:
采取自然的站姿。要領是:雙手自然下垂，閉上眼睛，舌頭緊貼上顎，呼吸緩慢細長，雙腳與肩同寬，膝蓋微彎。主要的話是:默念佛名如Om Ay，意思是:自然放松，放下壹切精神負擔，看佛菩薩發光或滴甘露。重量靠腳支撐，能降濁增清。“百練不如壹站”，站樁效果極佳。站姿是指菩薩可以隨時隨地拯救眾生，面對的方向可以根據自己的疾病而定:肝膽病患者面向東方，肺病患者面向西方，脾胃病患者面向西北，心臟病患者面向南方，腎病患者面向北方。
(二)六字真言背誦法:
皈依法心後，我念了七遍變億萬咒:奧瑪乃貝美娜然夏達伊。自然站立，舌頭放在上顎，默念六字真言並慢慢吸入小腹，同時慢慢擡起手掌。當妳的側面是水平的時候，妳的手掌會朝向天空。手掌蓋頂門時念“Omong”，頂輪到達喉輪時念“ma Ma”，喉輪到達心輪時念“ne”，心輪到達臍輪時念“貝貝”，臍輪到達密輪時念“梅梅”。舉起手從頭頂往下推念誦《弘毅》良久，看觀音菩薩放射五色光芒，滴甘露自洗。
(3)周邊樁:
皈依印心後，眼睛閉著或半閉著，舌頭在上顎，臉看起來像在微笑。雙手抱胸(或在小腹前)，五指自然放松，手指相對，雙腳與肩同寬呈八字形站立，即雙足掌心外側著地，全身重量壓在雙足掌心外側。腳底湧泉穴是空的。吸氣時早起，然後是陰天，呼氣時心裏放松，不斷默念佛咒和佛號，看著頭頂空空的佛菩薩，射著佛光滴著甘露洗滌全身，病殘之罪顯現為黑煙和膿血沖入地下。
(4)金剛念咒提示:
自然站立，雙腿與肩同寬，雙膝微曲以利於氣血暢通，雙目緊閉或半閉半睜，舌頭抵住上顎，手掌慢慢拉在體側，不斷默念“嗡啊”。水平時，掌心上下翻轉，掌心面向梵頂蓋，同時長時間默念“嗡”字，觀想蓮師等諸佛菩薩的加持在頭頂放射。由頂輪至心，長念“甲”字，觀想諸佛菩薩加持，旋渦紅光洗全身，消除語業和氣障，得密悟；由心輪至肚臍，長時間念誦“易”字，觀察連大師等諸佛菩薩發出代表諸佛心願的加持光，如壹團螺旋狀的藍色光團沖刷全身，排除事業、證悟障礙，獲得證悟；手掌往下壹推，可以想象所有的罪惡都變成黑水黑煙，被沖入宇宙黑洞，消滅在法界。反復冥想是溫柔而緩慢的。念到“長哼”二字，屏息從頭頂到頭頂，禪定螺旋的白光順時針盤旋直入全身，刷洗壹切病毒疾病，消除我們眾生的物理障礙，消除我們眾生的語言障礙，用“紅光”“藍光”二字消除我們眾生的業務障礙，對壹切佛菩薩充滿信心，對壹切眾生、法術、氣息、禪定充滿慈悲。
站樁等強身健體的方法，屬於佛教傳入的巧、方便。生老病死終有死，花開花落終有謝。這是自然規律。養生生死無常，‘生死’是‘陰陽’之妙道。愚者為生活忙碌，智者為死亡準備，沈湎於輪回之海的人不懂其中的真諦。所以，祛病健身，最後讓他們登上，是壹個步驟。-塔巴·肯贊寫的。
文殊師利勇智，普賢智也復。
我今天要回朱山根，我壹直和他壹起學習。
第三世界的諸佛所哀嘆的，勝過壹切大願。
我今天要回竹山根，為了普賢打壹場大勝仗。
所有的好運都是好運，十方都是好運，所有的神靈，
先禮後吉祥義，永遠吉祥如意。
壹切純凈自然，可以住在十吉寺。
三寶聖人，佛教徒和佛教徒，我會等待儀式，並祝好運。