中醫美容在我們看來是相對安全的，所以只要正確使用，是可以幫助我們美容的。
經典中草藥美容養生知識
1.人參的護膚功效
調節皮膚水油平衡，防止皮膚脫水幹燥產生皺紋。人參活性物質能抑制黑色素的生成，使皮膚白皙、光滑、富有彈性。
2.黃芪的護膚作用
擴大皮膚血液循環，延緩皮膚衰老；補充人體必需的微量元素，改善皮膚營養。
3.當歸的護膚功效
說到美容保健知識，當歸是絕對不可忽視的。具有改善面色紅潤、營養皮膚、防止皮膚粗糙、治療痤瘡、黃褐斑、雀斑、烏發、防止脫發的作用。
4.白芷的護膚功效
對治療痤瘡、黑頭、粉刺，改善微循環，促進皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老有獨特的功效。臨床上把適量的白芷、茯苓、薏苡仁磨成細粉，糊敷在臉上，可以美白祛斑。
5.甘草的護膚功效。
甘草提取物用在化妝品中，可以減少護膚品對皮膚的過敏反應，緩解和減少有毒物質(如酸類)對皮膚的傷害。
6.靈芝的護膚功能
靈芝中的微量元素鎂、鋅能延緩衰老，其多糖成分能清除體內自由基，保護細胞，延緩衰老。靈芝的鎮靜作用對神經衰弱引起的面色萎黃、精神疲勞、面容憔悴有明顯療效。
7.珍珠粉的作用
珍珠粉用於美容由來已久。但遺憾的是，還是有壹些人用錯了。他們把珍珠粉放在牛奶或果汁裏，塗在臉上，以為有效成分可以被皮膚吸收。其實最有效的方法就是口服。珍珠粉的主要成分碳酸鈣，可以平肝安神，養肝明目。
長期使用可以清火，讓痘痘、紅斑等無法繼續危害。更重要的是，珍珠粉有鎮靜作用。好好睡壹覺，自然會更好看。短時間內可能看不到明顯效果，但是堅持服用，效果會逐漸顯現。
中藥的治療效果
許多中草藥的功效不僅經受住了長期醫學實踐的考驗，而且得到了現代科研院所的證實。壹些中草藥的有效成分和分子結構也已經得到了充分或部分的研究。
如麻黃平喘有效成分麻黃堿、常山治療瘧疾有效成分常山堿、黃芩抗菌成分延胡索乙素(延胡索乙素)、黃連素(小檗堿)、大黃鎮痛有效成分番瀉苷等。
為了保證藥物的療效，我國勞動人民在長期的實踐中積累了豐富的藥物種植、采收、加工、處理和儲存的經驗。大量事實證明，中國古代勞動人民通過長期實踐積累的醫學遺產極其豐富和珍貴。我們應該珍惜這個偉大的中醫寶庫，並努力探索和完善它。
中藥自制美容面膜
1，滋養美白面膜
當歸30g，川芎30g，白芷130g，益母草30g，烏梅15g。將研磨後的超細粉末裝瓶備用。每晚用適量牛奶調成糊狀，八分幹時洗凈，保存15-20天。
2、美白緊致面膜
白芷18g、白芨18g、槁本18g、白附子18g、蛋清1、蒸餾水20ml。將藥材分別研成細末，混合均勻，加入蛋清，若稠，加入適量蒸餾水調勻，敷於面部20-30分鐘，待敷料八分幹時洗凈。油性皮膚壹周兩次，幹性皮膚壹周1次。
3、當歸嫩膚保濕面膜
當歸9克，甘草3克，白芷9克，蛋清1，姜黃3克，蒸餾水10毫升。將藥材分別研成細末，混勻，加入蛋清，若稠，加入適量蒸餾水，混勻，敷於面部20-30分鐘，八分鐘洗壹次敷料，每周油兩次，幹度1次。
4、苦瓜浮萍祛斑面膜
浮萍10g，蘇木9g，苦瓜30g。將藥材分別研磨成細粉，攪拌均勻。苦瓜汁盛在碗裏。將苦瓜汁慢慢加入粉末中，攪拌均勻成糊狀，均勻塗抹在面部和頸部，避免出現眉毛。睡前敷在臉上20-30分鐘，或者等敷料八分幹了再取下。用溫水洗臉。正常皮膚壹周1次。
5、補水茯苓面膜
茯苓18g，蜂蜜20-30ml。將茯苓磨成極細的粉末。然後慢慢將蜂蜜調成糊狀，睡前均勻塗抹在洗好的臉和脖子上，避免眉毛發育。敷在臉上20-30分鐘，或者八分幹的時候去掉敷料，用溫水洗臉。能淡化色斑，中性皮膚壹周1次。