艾葉，又名艾草、艾葉、艾葉等。在中醫中，艾草具有性溫、味苦、味辛的特點。艾葉這種植物香氣濃郁，主根非常明顯，粗細易辨，葉片厚實，葉脈清晰，葉片外圍還附著壹些深灰色的毛。
艾草有哪些功效？
艾草的藥用價值很高，那麽艾草的主要作用有哪些呢？我給妳列個清單吧！
1.第壹，驅蚊效果。這是我們在日常生活中經常知道且顯而易見的。端午節經常在門口插艾草，沐浴艾草，都是為了趕走夏天煩人的蚊子。
2.其次，良好的睡眠有助於睡眠。大多數人只知道薰衣草有助於睡眠，卻不知道艾葉也有助於睡眠。由於艾葉獨特的芳香氣味，艾葉制成的枕頭可以在夜晚陪伴妳，緩解妳壹天的疲勞。
3.接下來，安胎、理氣、溫經的功效。我經常在龔都劇中看到“熏艾”。這裏起到了艾葉保胎的作用。同時艾葉的溫經作用，可以作為婦科良藥。治療月經不調、經期延長，可用艾葉配藥。
最後，艾葉還有平喘止咳的功效。
艾葉的好處有這麽多，那麽在日常生活中怎麽用艾葉呢？我給妳點提示吧！
1.吃艾葉。艾葉是非常好的食物。古時候艾葉混在糍粑裏壹起做。鮮嫩的艾葉和香軟的糯米按1: 2的比例混合，加少許堅果。蒸熟後就是美味的艾葉汽巴。妳為什麽不試試呢？
小貼士:艾葉雖好，但使用艾葉時不宜大量食用。如果長期大量服用，壹定要遵醫囑！
2.艾葉泡腳。用幹艾葉代替鮮艾葉在開水中泡腳。將50g左右的艾葉加水煮沸，冷卻壹會，用艾葉水泡腳，可以緩解腳的疲勞。寒濕嚴重的人可以每周選擇壹次這種方法，期間要多喝熱水，少吃生冷的東西。
3.艾葉沐浴。如果不小心淋雨或者感冒了，及時洗艾葉澡，可以很好的驅寒，預防感冒的發生。
4.艾蒿熏屋。艾葉燃燒後的煙氣能明顯抑制多種疫病和細菌，並能對周圍環境進行消毒。註意:用艾葉熏蒸房屋要註意安全和防火，謹防火災。